Извършване на масаж на гърба за кифозата на гръбначния стълб
Масаж с кифоза е набор от действия, насочени към възстановяване на кръвообращението и нормализиране на позата. Манипулациите могат да се извършват при или близо до вертебралните деформации.
Етапи на масаж и ограничение
Класическата процедура се извършва на 3 етапа:
- Въвеждането продължава около 5 минути и включва лек ефект върху меките тъкани.
- Основната част се извършва в рамките на 10-20 минути и предполага използването на специализирани методи за засягане на опорно-двигателния апарат. Движенията се избират в зависимост от характеристиките на хода на заболяването.
- Крайният етап е насочен към намаляване на болката след масаж, трае не повече от 5 минути.
Масажът с цифоза на гръбначния стълб не се прилага за методите на лечение, но значително увеличава ефективността на консервативната и хирургичната терапия.
Процедурата не се извършва в периода на обостряне на инфекциозни заболявания, при наличие на пустуларни изригвания и трофични язви.
Противопоказания за него също се считат:
- фебрилни синдроми;
- хроничен остеомиелит;
- открита форма на туберкулоза;
- психични разстройства;
- злокачествени тумори на различни органи.
Техника на извършване на масаж
Въвеждащата част от процедурата с извивката на шийката на гръбначния стълб започва с придвижващи движения. С тях се разбира манипулация, при която дланта се движи по кожата, а не допринася за появата на гънки.
Планираното въздействие включва преместване на ръката върху задната повърхност без значително натоварване.
С улавянето, кожата се хваща от първия и следващите пръсти, компресирани заедно.
При триене ръката премества меките тъкани и ги простира в различни посоки.
Допълнителните действия за масаж са:
- изтръпване;
- трион;
- рендосване;
- излюпване.
Когато триенето на тъканите се подготвя за по-нататъшно излагане, изтичането на лимфата и кръвта се засилва.
Mashing се извършва в 3 етапа:
- консолидация;
- компресия и изстискване;
- подвижен.
Хоризонталното и вертикалното шлайфане, разтягане и подвижност спомагат за увеличаване на еластичността и издръжливостта на опорно-двигателния апарат на гръбначния стълб. С кифозата тези движения трябва да се извършват с изключителна предпазливост, тъй като масажът може да подобри болезнените усещания.
Вибрация – изпълнението на вибрационни движения с различна интензивност. Може да е постоянно, прекъсващо или лабилно. Калът и вибрациите се допълват от разтърсване, потупване, пробиване. Всяко действие има определен ефект върху мускулната тъкан, така че трябва да се извършва от квалифициран техник.
Преди започване на процедурата, пациентът трябва да заеме правилната позиция – да лежи на стомаха си и да протегне ръцете си по страните. Под главата и гърдите поставете специални ролки. Трябва да релаксирате краката си колкото е възможно повече. Масажът с наклон започва с леко потупване. Ръцете се придвижват от кръста до врата. В началото те се движат успоредно на процесите на костите на гръбначните прешлени. След няколко минути отидете на дълбоките удари, за които ръцете се разполагат на малко разстояние от гръбначния стълб. Движенията са насочени от илайковите кости към аксиларните басейни.
Положителен ефект с ясно изразена кривина на гръдната област е вибрацията и месенета в лумбалния участък.
При развиването на скупулния регион движенията трябва да имат по-малък интензитет, отколкото при другите части на масажа.
Когато извършвате манипулации, трябва да избягвате местоположението на жизненоважни органи.
Видове масаж
Периостален тип е предназначен за възстановяване на кръвоснабдяването и храненето на вътрешните органи. Процедурата се извършва с кифоза, остеохондроза, деформирана спондилартроза. Може да се използва в периода на възстановяване след операции, насочени към фиксиране на определени сегменти от гръбначния стълб с метални конструкции. По време на процедурата, мускулите на гърба са засегнати.
Периодичният масаж с кифоза увеличава мускулния тонус и предотвратява по-нататъшното изкривяване на гръдния кош. С кръговите движения на последната фаланга на третия пръст, акупунктурните точки са засегнати, което подобрява кръвообращението в тъканите на гърба. По време на масажа се определят областите с най-голям брой свързващи тъкани. Те се напрягат, когато гръбначните корени се стичат от изместени прешлени.
Сегментният масаж на гърба се основава на характеристиките на структурата на опорно-двигателния апарат. По време на процедурата има ефект върху определени области на кожата, които са свързани със спинални нервни окончания. Те приличат на ленти, прекосяващи тялото от средната линия на корема до централната част на гърба. Има гръбначни, гръбначни, гръдни и сакрални части на гръбначния мозък.
Сегментното деление е отражение на повърхността на кожата на някои нервни корени. Такъв масаж с кръгла гръб предполага използването на класически движения в определени области, в зависимост от разположението на върха на кифотовата дъга. Сегментното влияние насърчава възстановяването на кръвообращението, увеличаването на мускулния тонус и подготовката на мускулно-скелетната система за извършване на специални упражнения.
Масажът от наклон у дома се извършва с четка с дълга дръжка, кърпа за вафли или специални уреди. Тя трябва да бъде комбинирана с гимнастика и завършена с топъл душ. След процедурата не трябва да има синини или подуване на кожата. Пациентът се чувства леко възпаление след развитието на подути мускули. Появата на чувство за топлина се счита за нормална. След завършване на курса човекът забелязва нормализирането на позата, намаляването на интензивността на болката. Пълното фиксиране на наклона с масаж не е възможно.
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
