Как да изберем ортопедичен колан за коригиране на позата?

поза колан Корекция необходимо за хора със заболявания на опорно-двигателния апарат, за да коригира изкривяване на гръбначния стълб и мускулите на гърба, като се поддържа скелетните мускули хипертония. Ортопедичният пояс ви позволява надеждно да фиксирате лумбалната или гръдната част на гърба, като запазите прешлените от изместване.

Причините и последствията от нарушаването на позата

Причините за кривината на гръбнака могат да бъдат различни, но винаги водят до дискомфорт и появата на заболявания, които са изпълнени с увреждане и увреждане. Важно е да се обърне внимание на промените в позата, които са се появили, и да се предприемат необходимите мерки за възстановяване на нормалната му форма.

Причини за нарушаване на позата:

• заседнал труд;
• генетично предразположение;
• характеристики на структурата на гръбначния стълб;
• заболявания на гръбначния стълб (сколиоза, патологична кифоза, лордоза);
• гръбначна травма.

Всички човешки органи са тясно свързани помежду си, така че изкривяване на гръбначния стълб може да доведе до увреждания на пикочо-половата, нервната, сърдечно-съдови, стомашно-чревния тракт.

За изправяне на гърба и да коригира всички промени, различни фиксиране на колана и ортопедични корсети, ви позволява да премахнете излишната тежест върху мускулите на гърба и да се предотврати евентуалното му кривина.

Видове коригиращи колани

Има два вида колани, които имат различна цел:

• привържениците облекчават натоварването от гръбначния стълб, са необходими за красива поза в случай на незначителни смущения;
• коригиращи са предназначени да коригират възникналата кривина на гръбначния стълб в резултат на различни патологии.

Коланите са изработени от различни материали: кожа, памук, латекс или плат, състоящи се от няколко слоя с вложки от метал или пластмаса и с различна степен на твърдост (лека, средна и силна).

Има също гръдни и гръдния кош коректори.

Профилактичните (подкрепящи) модели за коригиране на позата обикновено са по-леки, изработени от памучен плат или гумиран латекс. Под дрехите са почти невидими, така че могат да бъдат използвани на всяко място (дом, работа, място на обучение). Те трябва да носят не повече от 406 часа на ден, така че задните мускули да не се атрофират.

Лечебните (корективни) модели за изправяне на гръбначния стълб са по-твърди, изработени от плътни тъкани и кожа с метални и пластмасови вложки. Предназначени да коригират наклон, използван за носене с гръбнак, изразена сколиоза, остеохондроза, спондилоза и други патологии. Тези модели използват дълго време, с постепенно увеличаване на продължителността на носене.

За да избегнете появата на мускулна слабост в интервалите между носенето на колан, трябва да практикувате физиотерапия.

Има и магнитни колани, чийто основен принцип е ефектът върху отслабените мускули на гърба с магнитни импулси. Те нямат ефект върху гръбначния стълб, извършват естествена поддръжка на тонуса на мускулния корсет. Използването им за корекция е възможно само с лека кривина без да се нарушава нормалната дейност на прешлените.

Напоследък електронните коректори на позата стават популярни, принципът на който се основава на звуковия сигнал при нарушения на правилната позиция на гърба. Тези устройства са особено удобни за деца, които често се гмурват на масата: устройството е прикрепено към гърба и дава сигнал, когато правилната поза е счупена. Това позволява на гърба да остане равен и предотвратява възможната кривина на гръбнака.

Критерии за подбор

Изборът на ортопедичен колан трябва да обърне внимание на характеристиките на продукта, които трябва да се вземат предвид при покупката. Най-добре е предварително да се свържете с специалист за съвет и компетентен избор на оптималния модел. Моменти, които трябва да имате предвид:

1. Размерът на продукта. Коланът трябва да съответства на параметрите на тялото и възможно най-точно да повтаря своя силует. Преди да купите, трябва да вземете проба от продукта или точно да измерите параметрите си, за да изберете подходящата опция.
2. Вътрешно покритие на продукта. Синтетичните тъкани, които се използват при производството, няма да позволят на кожата да „диша“, което може да предизвика дискомфорт. Най-добрият избор ще бъде естествен материал, който осигурява хигроскопичност и вентилация.
3. Наличие на всички необходими лицензи от производителя, потвърждаващи качеството и безопасността на стоките. В противен случай, когато използвате продукта, не само не можете да получите желания резултат, но и да причините значителна вреда на тялото.
4. Цена на продукта. В зависимост от предназначението, материала на производство и степента на твърдост се избира коригиращ колан. За децата „Майстор на позата“ е популярен – електронен коректор на позата от руски производители на цена от 3000 рубли. Коректори, изработени от еластични тъкани с различна степен на твърдост, имат ценови диапазон от 1000 до 4000 рубли. Опорните колани от текстил и магнитни доказателствени четци струват от 50 до 400 рубли.
5. Ревюта в интернет. За да изберете най-подходящия колан за корекция на позата, потърсете Интернет отзивите на хората, използващи този или онзи модел. Много от тях отбелязват ефективността на използването на корелатори на стойката, които са имали положителен ефект за кратко време. Сред най-популярните: Trives T-1790, Tonus Elast 0108 Comfort, Orto KO-110, Gezanne HS-961.

Трябва да се помни, че дори най-ефективният коригиращ колан няма да бъде полезен, освен ако не бъдат взети под внимание специфични проблеми с гръбначния стълб. Най-добрият избор ще ви помогне да направите лекар-ортопед или вертебролог, след консултация с кого е закупена оптималната версия на продукта.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---