Как да се лекува лордоза в лумбалния регион

Човешкият гръбнак има свои собствени естествени криви, които се наричат ​​лордоза и кифоза. Когато има прекалено кривина, кривите не отговарят на стандартите, и те не само да помогне на човек, но също могат да предизвикат развитието на болести, една от тези патологии е лумбалната лордоза.

Същността на проблема

При раждането човешката гръбнак практически няма никакви завои и изглежда като една права линия. В процеса на жизненоважна дейност има необходимост от правилност и гръбнака за разпределение на натоварването започва да се променя и се формират естествени завои.

Съответно можем да кажем, че човек има четири завоя. Първият физиологичен завой е цервикалната лордоза, представлява огъване напред, последвано от гръдна кифоза, която се огъва назад. Що се отнася до лумбалния регион, този завой върви напред, това е лордоза, но за разлика от шийката на матката, тя е по-гладка. Последният завой е сакрална кифоза, въпреки малкия размер на сакралния отдел, той все още е на разположение.

По различни причини, тези завои се променят съответно и отклонения от нормата. Не се изисква изправяне на физиологичната лордоза, има нужда от лечение, когато тя отсъства или става твърде изразена.

Локализация

Ако говорим като цяло за това заболяване, тогава в тялото има две естествени лордози. Първият е локализиран в гърлото и най-често е резултат от развитието на такова заболяване като остеохондроза. Обикновено този проблем засяга хора, които прекарват много време пред компютърен монитор или просто седят за дълго време.

Лумбразната лудоза има повече характеристики, съответно, и причинява появата. Това може да бъде не само заболявания, свързани с гръбначния стълб, но и различни травми, вродени патологии и дори затлъстяване.

Причини

Лумбарната лудоза под формата на патология се получава в случай, че ъгълът на отклонение на гръбнака надвишава допустимата норма. Такава промяна може да бъде както патологична, така и придобита. Ако разгледаме патологичните фактори на началото на заболяването, трябва да се отбележи, че това обикновено е наследствен фактор. Също така, причината за тази промяна може да бъде дефекти в процеса на образуване на фетуса или вродена деструкция на бедрената кост.

Що се отнася до причините за придобитата лордоза лордоза, те са много повече. На първо място, причината може да е остеохондроза, която се развива в лумбалния регион, се смята, че това заболяване може да предизвика подобна патология. Също така, ако пациентът има метастази или неоплазми, разположени в близост до кръста, те също могат да причинят патологията на завоя на гръбначния стълб. Въпреки факта, че малко хора се притесняват от проблема с наднорменото тегло, това натоварване може да засегне не само нормалната работа на вътрешните органи, но и да предизвика развитието на лордоза.

Друга причина е претърпената травма, мнозина могат да мислят, че само нараняванията на гръбначния стълб ще повлияят на наличието на криви, всъщност не е така. Дори изместването на краката може да бъде една от причините, поради които тази болест ще се развие по-бързо.

Симптоматика

Симптомите в тази патология не са толкова много, но положителната страна е, че те често се виждат с невъоръжено око, което позволява на човек да се обърне във времето към лекаря и да започне лечението. Един от показателите за лордоза може да бъде напредналата глава и раменете. Троячът в такава патология може да изглежда твърде плосък. Най-често лумбалната лордоза е показана от изпъкналия стомах и от коленете. Ако има такива промени, консултирайте се с лекар и направете проучване, за да получите лечение в случай на патология.

Класификация

Всички промени, които се отнасят до огъване в лумбалния регион, имат своя собствена класификация.

В допълнение към промените, които може да са по-големи от нормалните стойности, проблемът с гръбначния стълб може да възникне, тъй като огъването не е твърде ясно изразено. В този случай пациентът развива gipolordoz. Този вид се характеризира с факта, че нормалната лумбална лордоза се заглажда. Това означава, че вместо малка деформация, гръбнакът в този регион е практически прав. Изгладената лордоза на лумбалния регион е доста рядко явление, статистиката твърди, че сред всички заболявания, свързани с гръбначния стълб, тази патология се отстранява само в 1% от случаите. Гладкостта на лумбалната лордоза е най-честа при пациенти на възраст над 50 години и възниква на фона на развитието на такова заболяване като остеохондроза.

Ако лумбалната лордоза се изправи, тогава пациентът изпитва характерни симптоми. За него е трудно да изпълнява обичайните движения, които включват долната част на гърба, защото когато се опитвате да ги направите, възниква скованост. Но това не е основният проблем, обикновено тази патология е придружена от болезнени усещания. Всички тези симптоми причиняват факта, че не само самата гръбнака е засегната, но и промените на походката на пациента, това също засяга ежедневието. Човек има болка, когато стои или седи на твърда повърхност.

Обърнат процес на промяна на глипордозу – хиперлордоза на лумбалния гръбначен стълб. Ако предишният вид се характеризира с липса на огъване, тогава завоят става твърде изразен. Причините за възникването на този вид патология тегло на първо място си струва да припомним за слабостта на мускулите на гърба, могат да бъдат и различни неблагоприятни промени, които засягат костите, както и редица други причини. Ако лумбалната хиперплазия се изразява особено ясно, може да се види, че промените се проявяват не само на определено място на гръбначния стълб, но също се променя фигурата на човека като цяло. Може да се види, че стомахът рязко излиза напред, а таза, напротив, е зад. И въпреки че симптоматиката не е толкова изразена, колкото при глипордозата, пациентът изпитва известни ограничения в процеса на движение, понякога възниква болезненост в тази област.

Паралитичната лордоза се развива, когато пациентът има проблеми с мускулния корсет. Това означава, че причината за заболяването може да бъде миозит или миопатия. Болката в тази болест директно зависи от това колко ясно е изкривяването.

Също така, сред всички видове се отличават първичната и вторичната лордоза. Първичният става резултат от възпалителни процеси в гръбначния стълб, докато вторичното се развива с проблеми в тазобедрената става.

Лечение

Елиминирането на лордозата изисква първо диагностициране на това заболяване и продължаване на лечението му е, когато докторът потвърди тази диагноза. Причините за лордоза в лумбалния регион могат да бъдат различни фактори. В това отношение процесът на лечение ще бъде насочен не само към изправяне на лумбалната лордоза, но и към елиминиране на причината, поради която тази патология се развива.

Лекувайте патологията на няколко етапа. Най-често с такава деформация на гръбначния стълб, пациентът има проблем с мускулите на гърба, може да бъде отслабен поради промени или обратно, да бъде в постоянно напрежение.

Важно е да се премахне това напрежение, масаж, акупунктура и различни методи на ръчна терапия са най-добри за това. При някои промени има синдром на болка, който много рядко напуска пациента. Това не позволява на човек да се движи нормално и предотвратява елиминирането на кривината на гръбначния стълб. Преди да започнете да коригирате грешните завои, трябва да премахнете болката. Това ще позволи на човек да изпълни необходимите упражнения с лордоза на лумбалната област и да увеличи амплитудата на движенията.

Струва си да се отбележи, че преди началото на лечението е необходимо да се направят някои изследвания. Промяната на завоите може да повлияе на храносмилателната система, дихателната система и да причини натоварване на сърцето и също може да причини нервни клещи.

Няколко варианта за лечение се предлагат от тибетската медицина, която се основава на факта, че е необходимо да се елиминира основната причина за заболяването и след това да се използват методите на нехирургично лечение. Как мога да коригирам плоска лордоза? За да направите това, елиминирайте дегенеративно-дистрофичните промени, които вероятно се намират в междупрешленните дискове, и след това трябва да се пристъпи към терапия. Вакуумна терапия, акупресура, каменотерапия и други медицински процедури се прилагат. При други патологии принципът на това лечение е един и същ – елиминиране на истинската причина и след това терапевтично лечение.

Терапевтично физическо обучение

Ако лордозата се засили, в много случаи се препоръчва много пациенти да преминат курс по терапевтична гимнастика. Не е необходимо да се говори за каквито и да било упражнения за такова обучение, тъй като комплексът от упражнения е разработен от специалисти и се третира изключително под техен надзор при лечението на тази патология. Но съществуват редица правила, които не можете да забравите да правите тези упражнения.

Без значение колко е увеличена лордозата, класовете започват с минимален товар, който в крайна сметка ще се увеличи и може да достигне сила упражнения. Гледайте състоянието на тялото си, когато започнете, трябва да се почувствате добре, а появата на болка или дискомфорт може да доведе до спиране на упражнението.

Преди началото на лечението е необходимо да се нагрее, което ще затопли мускулите. Не забравяйте, че сложните упражнения трябва да включват различни видове и различни товари. Това означава, че по време на тренировката ще бъдат включени упражнения за разтягане, дихателни упражнения и електрически товари, както и специални устройства като шведската стена.

Няма значение колко сте близо до ограничението си в обучението, важно е, че класовете са редовни, този подход ще даде повече резултати от два часа на месец за износване.

Преди да правите упражненията, уверете се, че можете да се движите лесно и удобно. Изберете свободни дрехи и ортопедични спортни обувки, а също така се уверете, че лумбалната област е винаги топла. Направете почивка по време на лечението, ако имате фаза на обостряне на заболяването.

По отношение на превенцията, тогава най-доброто превантивно лечение срещу лордоза се счита за плуване.

Лечението на изправен или твърде извит гръбнак винаги е необходимо след консултация с лекар и следвайте препоръките.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---