Как да се лекува синдром на карпалния тунел у дома?

Рязка болка, изтръпване и изтръпване на ръката – всичко това означава заболяване, наречено тунелен карпален тунел, лечение вкъщи, което на ранен етап може да даде добри резултати. Въпреки това, със силен дискомфорт и значително намаляване на качеството на живот, човек не може да направи без да посещава специализиран лекар.

Кога е необходимо лечението?

1. Един от първите симптоми на заболяването е осезаемо мравучкане и изтръпване в пръстите на ръката (голям, среден и индекс). Тази проява в началото може да се случи с различна честота, след това да се появи, след това да изчезне.
2. В областта на ръката и предмишницата дискомфорт се усеща по време на движение.
3. Внезапна болка в тази област може да събуди човек в средата на нощта. Ръцете стават слаби до такава степен, че понякога не могат да запазят ежедневните си предмети. При това компресията на медианния нерв е виновна, в резултат на което се нарушава работата на мускулите на палеца.

Описаните симптоми са опасни, защото когато лекар не се свърже с лекар навреме, рискува да получи нелечимо увреждане на нервите или мускулите на ръцете.

Договореният среден нерв е причината за появата и развитието на синдрома на тунела. Средният нерв е отговорен за тактилната чувствителност в областта на дланта и пръстите, както и на мускулите на палеца. Средният нерв е отговорен за всички пръсти на ръката, с изключение на малкия пръст.

Синдромът на тунелния карпален тунел често е усложнение на такива заболявания като:

• диабет;
• ревматоиден артрит;
• затлъстяване.

Понякога патологията настъпва на фона на бременността поради забавяне на тялото на течността, но след раждането на дете симптомите обикновено изчезват сами. В рисковата зона се намират тези, които работят с оборудване с вибриращи части или работници на конвейера, когато същото движение на ръката се повтаря многократно поред.

Според статистиката, жените над 50 години са най-уязвими към болестта. Ситуацията се влошава от лошите навици на лицето, поради което се влошава кръвоснабдяването на тъканите. Приемането на няколко медикамента понякога води до потока на нервния багаж.

Развитието на симптомите на синдрома на карпалния тунел се улеснява от часовете работа на компютъра, особено при постоянната употреба на компютърна мишка или джойстик, дълги текстове.

Методи за лечение у дома

Преди да третирате тунела синдром на китката у дома, вие определено трябва да се консултира със специалист.

За лечение на болестта е необходимо веднага след появата на първите симптоми, това ще попречи на по-нататъшното развитие на болестта.

Идеални условия за лечението на тази патология – е да се осигури останалата част от болната ръка и нейното обездвижване. За да направите това през нощта, трябва да поставите на ръката си не толкова здрава гума, която ще осигури фиксирането на китката.

При първия признак на заболяването трябва да обърнете внимание на условията на труд, да промените позата за по-безопасно, редовно да правите специални упражнения. Когато използвате компютъра на всеки 15 минути, трябва да вземете кратка почивка за почивка.

Ако патологията продължава да напредва, е необходимо да се консултирате с лекар за назначаване на противовъзпалителни средства или физиотерапия.

През деня можете да правите прости упражнения за облекчаване на симптомите на заболяването. Например:

• изстискване на топката или използване на разширител;
• въртене на ръката, пресовани в юмрук, в различни посоки;
• притискане и разрязване на четката със сила.

Помага за масажирането на крайниците в посока нагоре, което може да се извърши независимо. Първо, масажирайте гърба, а след това и вътрешността на ръката. Допринася за подобряване на благосъстоянието на вземане на контрастен душ, алкохолни компреси.

Традиционна медицина

Лечението с народни средства помага за намаляване на болката и вцепенените крайници.

1. Една от рецепти е морският зърненцев вана за ръце. За това плодовете от морски зърнастец са добре омесени и изляти с вода, за да се получи гъста каша. След това получената смес се загрява до около 37 ° С. Ръцете трябва да се съхраняват в банята за половин час, след това да избършете с хартиени салфетки. След процедурата, крайниците се превръщат в топла кърпа. Ваната се прави най-добре всеки ден за около месец, след 2 седмици, ако желаете, повтаря.
2. Добър резултат се получава от компреси, които трябва да се извършват през нощта. За да приготвите компрес, разбъркайте 1 супена лъжица. л. сол, 50 ml амоняк, 10 ml камфор алкохол и 1 1 вода.
3. Чучният бульон ще допълни и засили ефекта от лечението. Това ще отнеме 2-3 ч.л. листа от червена боровинка, които трябва да бъдат напълнени с чаша вода. Бульонът се приготвя на печката за около 15 минути, след което се влива за известно време. Готовата медицинска напитка трябва да се филтрира и пие на 1 супена лъжица. л. няколко пъти на ден.

За превенцията на заболяването са необходими редовни прекъсвания на работата, по време на които е най-добре да се правят упражнения за ръцете. Избягвайте прекалено рязкото и амплитудно огъване и удължаване на ръцете, осигурете удобно разположение на инструментите, необходими за работа, следете правилната поза през целия ден.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---