Какво да правим с остеохондрозата

Възрастовите промени в гръбначния стълб са във всички хора след 40 години, но те се изразяват по различни начини. В повечето случаи това дегенеративни процеси в хрущялни дискове, разположени между прешлените, които показват намаляване на тяхната височина и компенсира издатина над гръбначния стълб или в гръбначния канал. Остеохондроза, а именно т.нар Комплексът от тези прояви – е неизбежен процес, но това не означава, че безразборното прогресия на всички хора, докато увреждането.

Всеки човек има свои характеристики на наследственост, начин на живот и професия, лоши навици и заболявания на фона. В допълнение, влиянието на факторите, предизвикващи спинална патология, също е различно. Например, някой страда от физическо бездействие и вследствие на това слабост на гръбначните мускули, докато при друг пациент, промените в хрущялната тъкан започват поради прекомерно физическо натоварване или след травматично нараняване. Клиничната картина на болестта и нейните морфологични особености са също неравномерни, което се обяснява допълнително с етапа на дегенеративния процес и степента на прогресиране на патологията.

Схема за лечение

Какво да направите в случай на остеохондроза – този въпрос не може да се отговори еднозначно, тъй като лечението на болестта винаги е строго индивидуално и комплексно, да бъдат взети предвид и степента на дегенерация на хрущяла, и участие в патологичния процес на костната и мускулната структура, както и наличието на съпътстващо лечение bolezney.Shemu на дегенеративни заболявания диск развиват само две лекар: невролог и хирург, всеки от тях отговаря за определена област на функционалността на гръбнака.

Първото нещо за остеохондрозата е да се види лекар възможно най-скоро

Хирургът се стреми да възстанови двигателната активност и стабилността на гръбначния стълб, да забави дегенеративните промени, да се бори с усложнения, например, с междувертебрална херния или дислокации на прешлените. Невропатолог идентифицира и третира патологични промени от нервната тъкан, причинени от изтласкване на гръбначните корени, които проявяват болков синдром и нарушения на чувствителността.

Всеки специалист има в своя медицински арсенал не само лекарства, ефективно и чрез различни механизми, засягащи гръбначния стълб. Има и други методи на лечение, не по-малко ефективни. Следователно, лечебният режим за остеохондроза се състои от няколко етапа или направления, които действат заедно или последователно.

Но най-важното, какво да се прави в случай на остеохондроза, – е да се опитате да извършват диагностика на болестта възможно най-рано, за да изпълни всички препоръки на лекарите и мелодия в дългосрочна терапия, която често се предвижда и промяна на традиционния си начин на живот.

Ако пациентът се консултира с лекар в ранен стадий на заболяването, когато няма синдром на силна болка, двигателни нарушения и промени в чувствителността на кожата, обикновено лекарството не се предписва.

В тези случаи, след диагностичните дейности, лекарят прави следните препоръки:

• никога не забравяйте за диагнозата си;
• ако е възможно, да промените вида на трудовата дейност, ако е свързана с физическо претоварване или обратно, с продължителна хиподинамия;
• започнете да водите активен начин на живот, например с сутрешни джоги или разходки, плуване или колоездене;
• препоръчително е да закупите ортопедичен матрак и възглавница;
• правене на сутрешни упражнения и съвсем няколко прости упражнения за възстановяване на гъвкавостта на гръбначния стълб;
• направете вашата диета пълна, с високо съдържание на белтъчини, калций, фосфор, комплекс от витамини.

На открито на открито е отлично предотвратяване на обостряния на остеохондрозата

Ако процес заболяване на пациента прогресира, има болки в гръбначния стълб, с болка, излъчваща на шията, горните или долните крайници, ако откритите участъци от кожата с намалена чувствителност и спазми на мускулните групи, без излагане на наркотици до болки в кръста не може да бъде без.

В тези случаи пакетът от лечебни дейности е както следва:

• медицински препарати;
• тренировка за упражнения;
• масаж и физиотерапия;
• хирургическа интервенция.

Лекарства за остеохондроза

Най-важното нещо в консервативното лечение на прогресивна дегенерация на гръбначния стълб – е да се спре болката, облекчаване на мускулни „клипове“, които усилват болката и възпрепятстват циркулацията на кръвта, намалява тежестта на възпалителния процес.

Тези задачи са перфектно управлявани:

• нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС);
• аналгетици;
• мускулни релаксанти;
• хормонални средства (глюкокортикоиди);
• hondroprotektory.

NSAID (диклофенак, ибупрофен, индометацин, ацетилсалицилова киселина, Аналгин, напроксен, Ketorol), за да се вземат строго от схема остеохондроза. Те са означени под формата на таблетки или инжекции, има форми за външно приложение (мазила, гелове и), които, обаче, са по-малко ефективни. НСПВС перфектно намаляват болката и тежестта на възпалението в гръбначния стълб. Глюкокортикоидите също са ефективни, които обикновено се използват, когато ефективността на НСПВС е недостатъчна.

При синдром на болка трябва да се предписват лекарства

При тежки аналгетици болка направи без въвеждане vnutrimyshechno.V тежки случаи блокада предписани лекарства, състояща се от един или няколко лекарство, с различни механизми на действие (например, аналгетик или + спазмолитично лекарство, подобряване трофизъм тъкани). Като силни болкоуспокояващи се използват Novocaine, Lidocaine, Tramadol и Baralgin.

За да се премахне мускулната надморска височина и в допълнение към спирането на синдрома на болката, са необходими мускулни релаксанти: Miodocalm, Sirdalud, Baclofen. Те се използват под формата на таблетки и обикновено се налага да пият 2-3 седмици.

В периоди, в които няма болков синдром и активно възпаление, тоест, при опрощаване е важно да се грижи за храненето на тъканите и възстановяването на междинните стени на хрущялните дискове. Ето защо хондропротектори (хондроитин сулфат, глюкозамин, хиалуронова киселина) се предписват за период от няколко месеца. За подобряване на метаболизма в тъканите на гръбнака, са показани Trental, Cavinton и мултивитаминови комплекси.

Терапевтична гимнастика

Една много важна област на терапия при остеохондроза е физиотерапия, които ефективно успокоява и укрепва мускулно-сухожилна скелета, подобрява кръвообращението, възстановява подвижност на гръбначния стълб. Това е набор от специални упражнения, предназначени за всеки пациент и във връзка с неговите характеристики на болестта. Основното условие за упражняване на тренировка при упражнения е липсата на синдром на болката.

Физиотерапията може ефективно да се извършва у дома

Упражненията ще доведат до отлични резултати, ако се извършват редовно, с постепенно увеличаване на товара и постоянен мониторинг на тяхното благосъстояние. Комплексът е желателно да се овладее първи в клиниката под ръководството на лекар или инструктор LFK.Zatem те могат да бъдат изпълнявани у дома. Ето един пример за някои прости упражнения, които са много ефективни при цервикалната остеохондроза:

• като се изправи, слагайки петите заедно, спускайки ръце надолу, изпълнявайки страничните наклони на главата, опитвайки се да прибере ухото до рамото, 7-10 пъти във всяка посока;
• алтернативно да се огъва и развързва врата, опитвайки се да достигне брадичката до гърдите, 7-10 пъти;
• извършват кръгови движения на главата 5-7 във всяка посока;
• повдигнете и спускайте раменете, поддържайте врата и главата си, 7-10 пъти.

Много е възможно, когато изпълнявате набор от упражнения, ще има криза. В тези случаи трябва да намалите малко интензивността на активността, но ако се развие синдромът на болката, упражненията спират. Те могат да бъдат подновявани само с разрешение на лекаря.

След 1-2 месечен курс на тренировъчна тренировка, пациентът има значителни подобрения. Мускулната гръбнака е укрепена, гръбнакът стабилизира, еластичността и еластичността на връзките са възстановени, заплахата от притискане на корените на нервите е елиминирана.

Прочетете още:

Средства, които подобряват церебралната циркулация при цервикална остеохондроза

Лечение на остеохондроза с масаж

Други насоки в терапията

Физиотерапевтичните методи и масаж също се показват само в периоди на ремисия, когато пациентът не страда от мъчителна болка. Целта им е да се транспортират лекарствени вещества директно към патологичния фокус, да се задържат възпалението и мускулните спазми, да се подобрят метаболитните процеси в тъканите на гръбначния стълб.

достатъчно ефективна електрофореза новокаин, Lydasum или други лекарства, излагане на ултразвук, магнитно поле, лазер, използването на вани с минерална вода, detenzor терапия (разширение на гръбначния стълб от телесното тегло на пациента) .За физиотерапия и масаж се възползвали, те трябва да се провеждат редовни курсове , отчитат етапа на заболяването и наличието на съпътстващи патологии.

Една диета, богата на калций, фосфор, мед, протеини помага за борба с остеохондрозата

В ситуации, в които консервативната терапия не работи и остеохондрозата продължава да прогресира постоянно с образуването на усложнения, е показана хирургична интервенция. Това задължително се осъществява с междуведомствени хернии, стеноза на гръбначния канал, увеличаваща се нестабилност на гръбначния сегмент, компресиране на артериите. Навременната операция може значително да подобри състоянието на пациента и да възстанови способността му да работи.

Някои препоръки към пациентите

Схемата за лечение, състояща се от няколко области на влияние върху остеохондрозата, е основната в борбата срещу болестта. Но не трябва да забравяме, че пациентът също трябва да промени живота си, да се откаже от някои навици и да въведе нови. Ето няколко препоръки, които въпреки че са малки на пръв поглед, все още могат да помогнат на човек да се справи с остеохондрозата:

• постоянно да наблюдават позата си в изправено или седнало положение;
• правилно изберете мебелите за себе си: височината на стола трябва да бъде равна на дължината на гърба. Ако столът е по-висок, тогава е необходимо да се използва пейка под краката;
• обратно със седене се препоръчва да натиснете до гърба на стола, главата – не се накланям;
• като се редуват в периодите на работа с постоянно седене или стоене с прости физически упражнения (достатъчно е да „приличат на мястото“ или да повдигнете няколко пъти чорапите и чорапите);
• железни дрехи или вършат работа в кухнята по-добре, отколкото да седи, или най-малкото да се прехвърлят последователно телесно тегло от единия крак на другия;
• бране на нещо от пода, по-добре е да не се огъват и потъват на коляното;
• не повдигайте тежести, не носете храна в едната ръка.

Провеждане на тези прости стъпки и постоянно се забравя на заболяването си, редовно приемате лекарства и подложени на курс за масаж и физиотерапия, можете да забравите за мъчителните болки и забавяне на прогресията на остеоартрит.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---