Какво зеле може да ям с подагра?

Описан още от Хипократ и наречен поради непоносими пристъпи на болка „капан за краката“, подагра отдавна се счита за болест на по-силния пол. Сега тя е все по-засегната от жените, които работят на равна нога с мъжете и получават равна на тях част от нервното и физическото претоварване.

Статистиката също така свидетелства за „меча Damocles“ на наследствеността: 30% от пациентите в рода са имали случаи на подагра.

Сред известната „подагра“ – Юлиус Цезар, Уинстън Чърчил, Рубенс, Крилов, Чарли Чаплин. Не случайно заболяването е свързано с определен стил на живот: тези, които не знаят мерките в либандовете и изобилните празници, попадат в рисковата група.

Рискови фактори

• диета, претоварена с пуринови вещества;
• употреба на диуретични лекарства;
• наследственост;
• възраст над 40 години.

Напълно се отървете от пристъпи на подагра, но никой не успя, но е възможно значително да отслаби хватката на „капан“.

За да направите това, трябва да промените отношението към храненето, като си спомните какво ядем, за да живеете, а не обратното и да се придържате към диета, която изключва или ограничава храни с пурини. Разрешено е да се използва цялата гама млечни продукти, яйца, плодове, ядки, порции и кисело зеле се препоръчва като профилактика. При липса на противопоказания е полезно да се пие повече течност (до 2,5 литра на ден) и да се намали приема на сол.

Стоп продукти

Ограничението се прилага за всички видове пушени продукти, месни и рибни ястия, напитки от кафе, какао. Шоколадът и маята са много вредни. Вегетарианците от диетата изключват спанак, бобови растения, гъби, карфиол, което е „черна овца“ в своето семейство. Всички останали 35 вида зеле имат лечебно действие и са включени в списъка на задължителните продукти за това заболяване.

Вкусно листо от зеле

Чрез нормализиране на нарушения метаболизъм и възстановяване на киселинно-базовия баланс, зелето отстранява излишните соли от тялото, лишавайки подагра на разреждащото оръжие – пикочна киселина.

Лидерът на класацията на зелето е морският кален, който се препоръчва да бъде включен в ежедневната диета. Добре е, както в соло изпълнение, така и в състава на различни салати.

водорасли thalli се използват също под формата на прах се смесва в чаша вода половин чаена лъжичка готова напитка взети за подагра веднъж дневно, но не повече от един месец.

С отстраняването на болката се използва морско кале като компрес. Напоени листа се нанасят върху бременни пъпки. Процедурата има положителни свойства и ще спомогне за резорбцията на солените отлагания. Водораслите се използват и за вани. Времето за приемането му и използването на компреси е до 20 минути.

Морските кале се препоръчват да се включват в ежедневната диета на пациенти с подагра

Умереност и точност

Трябва да се помни, че използването на най-простите и най-често срещаните продукти може да има индивидуална непоносимост. Поради това, преди да започнете лечението, трябва да се консултирате с Вашия лекар и съвместно да решите какво можете да ядете и какво трябва да се изхвърли. Стриктното спазване на съветите на лекар и наблюдението на спазването на правилата за хранене води до постепенно облекчаване в рамките на първия месец.

През първата седмица може да се появи фактор на неуспех под формата на екзацербация, но след това видимо подобрение на състоянието задължително ще последва.

Средство, което потиска усещането за глад, е вливане на водорасли, което се получава, като се напълни със студена вода и се настоява за един ден. За да намалите апетита, само 2-3 умора точно преди всяко хранене.

Намаляването на приема на сол е едно от правилата в лечението и в тази връзка е препоръчително да се позовем на рецептите на нашите баби, които отслабнаха зелето без сол.

При тежко потисничество

Една емайлирана кофа е взета:

• 6 кг бяло зеле;
• 2 кг моркови;
• 0,5 чаша копър;
• 3-4 лаврови листа.

Раздробеното зеле и морковите се смесват заедно с подправките в кофата и се поставят под насилие. В този случай тя трябва да е доста тежка, тежаща 17-20 кг.

Под такова тегло, зеленчуци бързо, в рамките на един ден, дават сок. Тогава потисничеството се променя на лек – до 3 кг и чака друг ден. Солта без сол се съхранява в стъклени буркани в хладилника. Вкусът е леко по-мек от традиционния, което е само плюс за пестене на храна.

Когато се сервира на масата вместо масло, можете да смилате слънчогледовите семена в кафемашина и да ги добавите към зелето, което ще подобри вкуса и полезните свойства.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---