Кфофоза и лордоза какво е това

Съдържание на страницата

• 1 Лечение на лордоза. Изберете най-доброто!
• 2 Класификация на лордозата
• 3 Симптомите на лордоза
• 4 Лечение на лордоза
• 5 Причините за кифозата и лордозата
• 6 Физиологични криви на гръбнака и тяхното образуване
• 7 Какво се отнася до физиологичните завои на гръбначния стълб
• 8 Когато се формират естествените криви на гръбначния стълб
• 9 Основни нарушения в гръбначния стълб
• 10 Предотвратяване на нарушения

Лечение на лордоза. Изберете най-доброто!

Обикновено гръбнакът има естествени криви: лордоза – изпъкнал напред и кифоза – изпъкнал гръб. Поради различни причини се развиват патологични завои: сколиоза – заоблени настрани, силна лордоза и кифоза, понякога напротив има изправяне на естествени криви. Всеки процес води до неговите неприятни последствия, така че е толкова важно да се знае точно как се проявява образуването на патологични завои на гръбначния стълб. В тази статия ще говорим за лордоза.

Класификация на лордозата

1. Местоположението е разделено:
• Лордозата на гръбначния стълб,
• Лумбозната лордоза.
2. По причини, свързани с произхода, различавайте:
• Първична, която се развива в резултат на процеси, настъпващи директно в гръбначния стълб:
• възпаление,
• тумори
• Развитие на недостатъци,
• спондилолистези,
• нараняване
• Мускулни торсионни спазми.
• Вторична лордоза, която се развива непряко:
• Патологичното изместване на тазобедрената става,
• Анкилозата на тазобедрената става,
• Флексорална контрактура,
• Бременност.
3. По формуляри:
• Физиологична лордоза,
• Патологичната излишна лордоза,
• Изправяне на лордоза.

Симптомите на лордоза

1. Появата на пациент с патологична лордоза:
• Главата изпъква напред,
• Негови коремни издутини,
• Изместените коленни стави,
• Когато ходи, тазът се огъва назад,
• При ходене тялото се отклонява назад.
• Ако наведете гърба си върху плоска повърхност, например срещу стена, тогава между гръбнака и повърхността ще мине повече от една длан.
2. Клиника по патологична лордоза.
• Болка в гърба в засегнатата област.
• Нарушаване на вътрешните органи: гръдна кухина, коремна кухина, малък таз, бъбреци.

Лечение на лордоза

1. Лечението на първична лордоза се извършва само хирургически, след което е необходима компетентна рехабилитация на пациента, включваща цял комплекс от мерки: масаж, физиотерапия и физиотерапия.

Както при всяка интервенция, лечението на лордоза по правило изисква съответните обозначения:

• Определете местоположението на повредата,
• Дали самият гръбнак е стабилен,
• Каква е съпътстващата патология,
• Има ли неврологични нарушения,
• Независимо дали има компресия на гръбначен мозък, например при коригиране на лордозата,
• Не забравяйте да вземете предвид възрастта на пациента,
• Рискът от възможни усложнения се оценява,
• Близостта до увреждане на гръбначния стълб.

За да коригирате анормални кривини установяване на специална рамка, в гръбначния стълб, което може да бъде или от собствения костен на пациента, като на бедрената кост или от специалните метални конструкции. Това означава, че задачата на хирургическата намеса е изправянето и стабилизирането на гръбначния стълб.

2. Втората лордоза се третира основно с упражнения за тренировка, масаж и носещи бинтове.

Както може да се види, и в двата случая е необходимо да се правят специални упражнения с лордоза:

• Пациентът лежи на пода и поставя краката си на извисяваща се повърхност, например на стол. Опитайте се да запазите коленете си наклонени под прав ъгъл. Сега поставете ръката си под лумбалната лордоза и се опитайте да я изправите, трябва да натоварите мускулите на таза и коремната кухина. Всеки път, когато това упражнение ще направи всичко по-лесно и гръбнакът ще се изправи все повече и повече.
• Това упражнение може да се извърши и срещу стената.
• Задължително е да се правят бавни кръгови движения с таза,
• Опитайте се да лежите на гърба си през деня на равна повърхност, за да почивате уморените мускули.
• Добрата помощ се придвижва напред,
• Седейки на пода, краката са изправени, свързани помежду си, след което бавно плъзнете ръцете около краката, доколкото е възможно,
• Лежейки на гърба: хвърляме краката зад главата.
• За лечение на цервикална лордоза е необходимо да се извършват кръгови движения на главата, наклонени настрани и назад.
• Не забравяйте за укрепването на коремните мускули.
• Дихателни упражнения, които ще позволят на диафрагмата да заеме правилната позиция. При лордоза и кифоза диафрагмата се спуска, в резултат на което се нарушава дихателната функция на белите дробове.

Всеки пациент, страдащ от лордоза, това няма значение, че детето е, или за възрастни, трябва да имате предвид, че лечението на лордоза може да бъде само цялостна, защото масаж е пасивен упражнения за мускулите, упражняване – активни и които носят превръзки и корсетите помага консолидиране на постигнатите резултати, връщане на правото позиция. Основното, което да се направи комплекс от упражнения за лечение на лордоза и редовно резервно масажи три пъти годишно курсове, физиотерапия трябва да са постоянни, и физическа терапия зависят от тежестта на клиничните прояви.

Споделете с приятелите си:

Причините за кифозата и лордозата

могат да бъдат разделени на 3 групи. А – неспецифични, които могат да причинят кифоза, лордоза и дори сколиоза. Б – причинява само кифоза. Б – причинява само лордоза. Но ние не трябва да забравяме, че кифозата, възникнала по някоя от причините, причинява развитието на лордоза и обратно.

Преглеждам едно 12-годишно дете. Той е ужасно наведен. Родителите в ужас – расте гърбица.

Няма органични дефекти, детето може да стои и да седне доста право. Ръчна терапия и специални упражнения от полза не донесе – продължава да се гърче. С трудност разбрах – се смята за „готино“, за да ходят на гърбици. Човекът просто иска да изглежда по-мъжествен, взема пример от екрана шпиони или от граф де Peyrak.

Подобни проблеми съществуват и за момичетата. В един момент момичето може да открие, че е израснала заедно със съучениците си и много възрастни. Или в нея – ужас! – Гърдите са се разраснали. Желанието да не се кандидатират причини тя да се скрие височината си или гърдите … макар че, разбира се, няма нищо лошо в това – момче расте и намира модел за подражание за други знаци, и момичето ще разберат ползата от висок растеж и развитие на гърди. Но ще бъде твърде късно … Навикът да ходиш и да седиш на гърба си за няколко години ще доведе до необратими дефекти в развитието. Променете формата на гръбначните прешлени и ребрата. И изправете кифозата ще бъде трудно.

Нарушенията на позата могат да имат голямо разнообразие от произходи. Точно да се установи причината не винаги е възможно. Въпреки това, за превенцията и лечението, значителна полза може да дойде от класификацията.

ГРУПА А – Неспецифични причини (причиняват кифоза, лордоза и сколиоза):

1. Твърде бърз растеж. Мускулната маса изостава от растежа на скелета и детето просто не може да се държи прави. В този случай кифозата може да се появи както в гръдния, така и в лумбалния участък. Често се усложнява от сколиозата.

2. Остеохондропатия. Недоразвиването, слабостта на скелета и хрущяла лесно причиняват деформация на гръбнака във всеки отделен участък, включително лумбалния гръбначен стълб.

3. наранявания (включително доставка), както и силно охлузване, компресия фрактури на прешлените, дискова херния – едно дете лесно образува hyperkyphosis и лордоза.

4. Следоперативни усложнения. Сериозните кавитарни операции и следоперативните белези могат да причинят разнообразни нарушения на позата.

5. Продължително почивка в леглото. При някои заболявания от физически и особено тежки случаи психическата природа на пациента прекарва дълго време в леглото. Ако позата му е прекомерно фиксирана, рано или късно ще има нарушение на позата.

6. Бърнс – не много често, но причиняват нарушения на позата. Белези, образувани на мястото на излекувани тежки изгаряния, могат да огънат гръбнака във всяка посока.

7. Носете малко дете. Ако детето има много да носи на ръцете си, то може да причини мумична кифоза на лумбалната част на гръдната и лордоза. Особено в случаите, когато майките са астенични добавки. Особено защото младите майки рязко намалиха твърдостта на скелета.

8. Твърде голяма и тежка гърда – много специфична причина, характерна, разбира се, само за справедливия секс. И ако в допълнение момичето има слабо развити гръбначни мускули, кифозата и лордозата се развиват по същата схема като в предишния параграф.

ГРУПА Б (причина на кифоза):

1. Неправилно положение на бюрото или бюрото. Може би най-честата причина. Неудобните (не за растеж) мебели в училище и вкъщи, изразена миопия, лошо осветление на работното място, прекалено слаби мускули на гърба, принуждават детето да седи на гърба. В началото това е просто удобна поза … Позата бързо се превръща в навик, навикът образува скелет и става болест. Разработената кифоза на гръдната част от този тип се нарича и младежката гърбица.

Придобит в млади години, тази гърбица остава до старост. При момичетата се среща не по-рядко, отколкото при млади мъже.

2. Някои спортове. Боксът, борбата, вдигането на тежести могат да допринесат за образуването на кифоза.

3. Психически фактори. Един бързо развит тийнейджър е срамежлив от растежа си и се опитва да го сведе до минимум. Момичето се опитва да скрие отгледаната гърда. В някои тийнейджърски групи е модерно да ходим наведено. Нарушенията могат да бъдат причинени от продължително напрежение, постоянна депресия, ниска позиция в групата.

4. Скъсени клавиши. В същото време дефектът на раменете се изпъква напред, поради което визуално се увеличава наклона. Ако пренебрегнем много редките случаи на вродени дефекти и раждания при раждането (основната причина), този недостатък се дължи на твърде ниската двигателна активност.

5. Коксартроза. Ако коксартрозата е придружена от трудна флексия на тазобедрените стави, след това седна, лумбалната част на гръбначния стълб силно се извива и след известно време има постоянна кифоза. Ако неспособността на тези стави е трудна, се образува лордоза. Характерният знак е походка с силно изтласкан таз.

6. „Водна гърбица“. Вече говорих за него. Сега забелязвам, че обикновено се базират на 2 прешлени – 7-ия цервикален и първи гръден кош. Ако дълго време по една или друга причина главата ви е ниска, „вдовицата“ е неизбежна.

7. Дълъг седене в много меко и ниско кресло, особено със закопчани крака и легло, както и седене на пода с кръстосани крака (по време на игри). В тези позиции лумбалната част на гръбначния стълб силно се извива, което допринася за образуването на кифоза. Кифозата от този тип е злокачествена, трудна за лечение и може да причини силна болка в зряла възраст.

ГРУПА Б (причинява лордоза):

1. Прекомерна пълнота или бременност. Големият корем издърпва напред лумбалния гръбнак, като по този начин се образува лордоза. И за поддържане на вертикалната позиция на тялото има компенсаторна кифоза на гръдния участък.

2. Просто дрехи. Когато детето е прекалено хлабав в дънки талията или пола, а след това липсата на колана, че трябва да се придържаме стомаха, дрехите не падат. Оформя се лумбалната лордоза и компенсаторната кифоза.

3. Коксартроза. Ако коксартрозата нарушава разширението на тазобедрената става, тогава лумбалната лордоза лесно се образува, дори при по-възрастните хора.

4. Балет, стрелба с лък, танцуване в балната зала. Трудно е да се повярва, но такива привидно безобидни дейности понякога могат да допринесат за развитието на лордоза на гръдния дял на гръбначния стълб. И въпреки че механизмът за развитие тук не е напълно ясен, статистическите данни са упорито нещо.

5. Вдигане на тежести, културизъм. Неравномерен гръбнак, прекомерно натоварване, неправилна техника за тренировка може да предизвика хиперлордоза на лумбалния гръбначен стълб.

Можете да попитате къде се води информацията, която съм донесла, колко съответстват на действителността и защо изобщо са необходими. Отговоря, цялата информация е взета от моята практика и е резултат от обработката на достатъчно голяма база данни. Разбира се, такава обработка винаги е субективна и отразява гледната точка на автора. Също така е известно, че същите факти могат да бъдат групирани по различни начини. Но въпреки това информацията – дори и в тази форма – е полезна, защото помага да се предвиди и предотврати развитието на болестта.

Естествено, често се срещат някои причини – всеки знае за тях, други са много по-редки, други – само в отделни случаи. Вероятно има много редки причини, които не са взети под внимание или са идентифицирани от мен.

Физиологични криви на гръбнака и тяхното образуване

Гръбначният стълб на всяко лице играе важна роля във функционирането на почти всички основни системи.

Благодарение на гръбнака, всички човешки кости са обединени в една структура, способна да извършва добре координирани движения

Физиологичните криви на гръбначния стълб са необходими за поддържане на гладка поза за безпрепятствено движение.

Какво се отнася до физиологичните завои на гръбначния стълб

Човешкият гръбнак не може да се представи като плоска равнина. Ако това беше така, то правдата щеше да бъде трудна и гръбначните травми щяха да станат нещо обичайно. Началото на образуването на естествени криви настъпва по време на интраутеринния период и продължава след раждането.

Физиологичните криви изпълняват функция за отслабване, т.е. защитават всички части на гръбначния стълб от мозъчно сътресение, изместване, фрактури и навяхвания

Естествени, физиологични завои са тези, които се разкриват в сагиталната равнина, т.е. ако погледнете тялото на човек отстрани. Ако се виждат завои при гледането на човека отзад, т.е. от предната равнина, това означава, че това вече е въпрос на патологични промени.

Гърбът, с нормалното си развитие в сагиталната равнина, се огъва както отпред, така и отзад. Задната деформация се нарича кифоза, лордозата е отклонението назад. Един възрастен има две лордоза и две физиологични кифози.

Лордозата се намира в лумбалния и цервикалния гръбнак, кифозата в сакралната и гръдната.

От цялото образуване на гръбначния стълб и индивидуалните характеристики на даден организъм зависи тежестта на тези завои

Когато се формират естествените криви на гръбначния стълб

Етапите на образуване на завои в гръбначния стълб най-често попадат в първите години от живота на детето. Новороденото бебе има само едно закръглено кръвообращение, което е кифоза. По-късно се появяват следните промени :

• Когато детето постепенно започва да се научава да държи главата в легнало положение върху корема, то започва да образува завой в цервикалния регион, т.е. лордоза.
• След като бебето се научи да седи уверено, тоест, по-близо до една година, той има формирането на гръдна кифоза.
• През втората година от живота има постепенно образуване на лумбална лордоза. Неговото образуване става възможно благодарение на мускулестия корсет, който се подсилва при ходене и при продължително задържане на вертикалната стойка.

Физиологичните криви на гръбнака, когато са правилно оформени, създават човешка поза. Правилната поза се определя от няколко външни функции :

• Главата е в изправено положение.
• Брадичката е леко издигната.
• Раменете винаги са на едно и също ниво, разредени и леко понижени.
• Гръдният кош е разположен симетрично по отношение на средната линия.
• Остриетата се притискат на равно разстояние от гръбначния стълб към багажника.
• При гледане отстрани, гърдите изглеждат леко издигнати, стомаха се издърпва, крайниците са прави.

  Правилността на формираната поза зависи от силата на целия мускулен корсет, поддържащ гръбнака, от симетрията на развитието на мускулите.

Наблюдавано е по-голямата част от позата в юношеството и това се дължи на недостатъчното физическо развитие на детето. Тоест, можем да кажем, че през този период няма правилно развитие на мускулите и костите продължават да растат интензивно. Дефекти на позата могат да бъдат наблюдавани в сагиталната и фронталната равнина на гръбначния стълб.

Основни нарушения в гръбначния стълб

Нарушенията на нормалното положение на гръбнака включват влошаване на естествените му завои или отклонение настрани от средната ос. Патологичните промени могат да бъдат много различни, най-често идентифицираната група включва :

• Сгъване (кръгли гърба). Това се случва при увеличаване на цервикалната лордоза и при едновременно сплескване на лумбалната кифоза. В този случай предните крайници, коремът и главата са намалени.
• Кръгло-вдлъбнато гръб възниква, когато всички гънки на гръбначния стълб се увеличат.
• Равномерен гръб е образуван от комбинацията от уголемяване на лумбалната lordosis и изглаждане на гръдната кифоза
• Постепенно се образува плосък гръб, когато всички кифози и лордоза на гръбнака се изгладят.

Неправилната поза при хората се формира под влиянието на вродени аномалии, различни заболявания, признаци на живот, наранявания и наранявания. Основните неблагоприятни фактори са :

• Хиподинамията, т.е. заседнал начин на живот.
• Неправилна позиция при извършване на продължителна заседнала работа.
• Неправилно разпределение на тежки товари по време на тяхното прехвърляне. Това важи особено за учениците, носещи куфарче в едната ръка.
• Ускорен растеж на костите в юношеския период.
• Прекомерно тегло, което създава ненужно натоварване на гръбначния стълб.
• Вродени или придобити заболявания на опорно-двигателния апарат.

Ако позата се образува неправилно, амортизационната функция на гръбначния стълб се нарушава и съответно се увеличава натоварването върху междузвездните дискове, тазовите стави, долните крайници.

Всичко това създава предпоставки за постепенното развитие на остеохондроза, плоски крака, радикулит. Асиметричното положение на гърба води до компресиране на вътрешните органи, което се проявява чрез патологични промени в сърдечно-съдовата система, храносмилателните органи и белите дробове.

Предотвратяване на нарушения

За да не се нарушават естествените физиологични криви, е необходимо постоянно да се спазват редица правила :

• Необходимо е да контролирате позата си, докато седите, т.е. когато правите уроци, работейки на компютъра.
• Теглото по време на прехвърлянето му трябва да се разпределя равномерно.
• Не се нуждаете от бебета, които да растат преди шест месеца.
• Укрепване на упражнението за мускулна корсет.
• Необходимо е да се предотврати натрупването на наднормено тегло.
• Образуването на гръбначния стълб зависи от правилния избор на дрехи и обувки.

Ако детето има видими отклонения от нормалното положение, тогава е необходимо да го покажете възможно най-бързо на специалист. Специално разработените комплекси от физически упражнения и навременната корекция ще избегнат сериозни патологии.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---