Колене болка: каква е състоянието на това състояние и какво да правя с него

При заболявания на опорно-двигателния апарат, всеки човек се намира. Коляните най-често болят, защото те са най-големите стави, които постоянно се подлагат на напрежение. Болезненият синдром е разнообразен по етиология, локализация, естеството на курса, може да бъде съпроводен от криза или подуване. Основните причини за болката са травма, нарушен метаболизъм в тъканите на костите и хрущялите, нисък активен начин на живот, повишено тегло.

В допълнение, синдромът на болката може да бъде последица от други заболявания. Патологията е еднакво разпространена и при двата пола, а при възрастните хора почти всички страдат от нея. През последните години заболяването е станало по-младо и болката в коляното е диагностицирана дори при деца и юноши.

Причини за болка

Колянните стави позволяват на човек да се движи и всяко прекъсване на работата му води до намаляване на качеството на живот на пациента, причинява дискомфорт. Коляното се състои от кости, хрущяли, връзки и мускули, а под коленната капсула (зад) има големи съдове, лимфни възли и нервни окончания.

Повреждането на някой от тези елементи води до възпаление. Следователно, с появата на дискомфорт, нарушена моторна функция в колянната става, не е необходимо да се пристъпи към самолечение, тъй като външните мехлеми и триене отстраняват само външни прояви, намаляват болката. Причината за това заболяване е по-дълбоко и само лекар може да го открие.

Болката в колянната става е следствие от:

• възпалителни заболявания;
• инфекциозни заболявания;
• системни заболявания;
• наранявания и натъртвания;
• патологиите на кръвоносните съдове;
• дегенеративни промени;
• лумбална херния;
• остеохондроза.

В допълнение, възпалението се причинява от нарушение на метаболитните процеси в тъканите на костите и хрущялите, дължащи се на неадекватното им хранене, намаляване на кръвообращението поради неактивния начин на живот. Болезнеността в ставите се наблюдава при бременни жени, както и при хора с наднормено тегло. Това се обяснява с увеличения товар на телесното тегло върху ставите по време на движение.

Болката в колянната става по време на движение е причинена от:

• артрит;
• остеоартрит;
• бурсит;
• тендинит;
• подагра.

Лечението на болката в колянната става се състои в локалното приложение на външни лекарства директно в зоната на увреждане, както и в лечението на основното заболяване.

Артрит

Възпаление на коляното, причинено от инфекциозен фактор. Това е следствие от честата хипотермия, която се развива след ревматизъм, в резултат на подагра (отлагане на соли). Той се характеризира с болки в болката, но по време на обостряне болката е интензивна, слабо отстранена от медикаментите. Наблюдава се подуване на колянната става, хиперемия, повишаване на местната температура, скръб при огъване. При злокачествен артрит се наблюдават промени в колянните стави. Те се увеличават по обем, набъбват, не се огъват добре.

Артроза

Дегенеративни промени в костната тъкан. Под въздействието на постоянно натоварване (движение на ставата), костната тъкан на ставите не може напълно да се възстанови и допълнително да се влоши. Това води до нарушена мобилност на колянната става, болка, която настъпва след сън или ако пациентът е бил в покой дълго време. При ходене болката намалява, но с прогресирането на заболяването се забелязва дискомфорт дори в състояние на покой. Остеоартритът причинява болка в колената при ходене, както и катерене по стълбите.

Остеоартрит

Хронично прогресивно заболяване, при което има постепенно разрушаване на хрущяла на ставите. Болестта се характеризира с появата на болка, нарушена мобилност на ставите, подуване, възпаление. Болестта се развива поради нарушаване на храненето на костната и хрущялната тъкан, губи силата и еластичността си. Лечението на заболяването се извършва съгласно схемата на артрозисната терапия. При тежки деформации на коленните стави се посочва хирургичната намеса (подмяна на ставите).

Процедури за лечение на артрит и артроза

Лечението се състои в употребата на лекарства, физиотерапия и терапия с народни методи.

1. Нестероидните лекарства могат да намалят болката, да облекчат възпалението, да намалят телесната температура. Те се назначават за локално приложение като мехлеми (diklak гел, Voltaren, Olfen) за вътрешния таблетка или капсула употреба (ибупрофен nimid, deksalgin, ketanov). Също така инжектирайте лекарства интрамускулно (dicloberl, movalis).
2. При тежка болка, слабо отстранени НСПВС, интраартикуларно инжектирани глюкокортикоиди (metipred, хидрокортизон, дексон).
3. Миорелаксанти се използват за облекчаване на мускулния тонус и намаляване на синдрома на болката (тизалуд, микокал).
4. По време на лечението NSAID са предписани омепразол. Това лекарство се отнася до гастропротектори, тоест, той защитава стомашната лигавица от негативните ефекти на нестероидните лекарства.
5. Ако проявата на артрит се развие въз основа на нервен щам, се използват успокоителни или антидепресанти (амитриптилин, персен, пропуск).
6. Въвеждането на лекарства за болки в точки на болка.
7. Придайте хондропротектори глюкозамин и хондроитин за регенерирането на хрущялната тъкан. Продължителността на лечението е 6 месеца.
8. Витамини от група В, микроелементи (селен, цинк).

физиотерапия:

• магнитна терапия;
• лазерна терапия;
• електрически импулс;
• лечение с ударна вълна.

Освен това се прави съвместен масаж за предотвратяване на застояли процеси – набор от упражнения, разработени от лекаря за тренировъчна терапия за укрепване на опорно-двигателния апарат на колянната става.

По време на лечението се спазва диета, която включва използването на:

• ястия, съдържащи желатин (желе, желе, желе);
• млечни продукти (с изключение на пълномаслено мляко);
• плодове, плодове и зеленчуци (с изключение на соя);
• нискомаслено месо и риба;
• каша (елда, ечемик).

Много е важно да се следва диета за болка в колянната става, причинена от духов артрит, тъй като причината за възпалението е прекомерното отлагане на соли в зоната на съчленение. В този случай пациентът не може да яде богати супи, бульони, бобови растения и гъби. Необходимо е да откажете остри, пушени и солени ястия. Диетата трябва да съдържа много зеленчуци (варени, печени), заешко месо, пуйка, пиле, варена риба.

Бурсит

Бурситът е възпалителен процес, който засяга общата торбичка. Това се дължи на повишено натоварване на ставата. Обикновено такова заболяване засяга спортистите, както и хората, работата, която е свързана с тежък физически труд. Развитието на бурсит се наблюдава при артрит и подагра. Възпалението на съединителната торбичка води до болка в колянната става, оток, увеличаване на близките лимфни възли, натрупване на течност в капсулата, ограничаване на мобилността на ставите.

Лечението на бурсит неинфекциозен генезис е да се осигури неподвижността на ставата. Това се постига чрез прилагане на еластичен държач или лагери. Освен това, прилагайте локално затоплящи мехлеми (диклофенак, Вишневски, ибупрофен). При силна болка се приемат хапчета за болка (аналгин, кеталонг). Възможна употреба на нестероидни противовъзпалителни средства.

Но лечението с НСПВС трябва да се използва само след назначаването на лекар, тъй като те имат отрицателно въздействие върху стомашно-чревния тракт и могат да причинят гастритни язви. Пиенето на таблетки трябва да се съблюдава стриктно на препоръчителната дозировка и не по-дълго от 5-7 дни. След отстраняване на остри симптоми, са показани физиотерапевтични процедури (парафин, индуктотерапия, електрофореза). Когато е свързан инфекциозният агент, се лекуват антибиотици.

Тендинит

Това е възпаление на сухожилията и сухожилията. Патологията се проявява в силното разтягане на мускулите, които възникват поради наранявания, дълъг престой в неудобно положение, физическа работа или спорт.

На мястото на привързване на сухожилието към мускулите се развива възпаление, което причинява болка. Болката в коляното се характеризира с интензивна болка в острия и умерен в хроничния период на хода на заболяването. Тъканите около коляното набъбват, има хиперемия и повишена местна температура. Ако е имало разкъсване на сухожилията или пълно разкъсване, тогава на тези места има натъртване и ставата има патологична форма.

Не е необходимо да се лекува болестта независимо. Трябва да посетите лекар и той ще извърши преглед и медицинска помощ. Състои се от налагане на гипс или лагери, за да се фиксира крайникът, за да се фиксира. Пациентът се препоръчва да се съобразява с почивка в леглото, да не извършва физическа работа. След възстановяване, за да избегнете рецидив, не претоварвайте коленните връзки.

Други причини

Бременността при жените е период на увеличен стрес върху коленете, дължащ се на растежа на плода и увеличения обем на матката. При бременни жени през втората половина на бременността се наблюдава задръжка на течности в тялото, подуване на крайниците, което също създава повишено налягане върху ставите, нарушава движението. След преминаването на явленията за дискомфорт при раждане.

Хората с повишено телесно тегло също изпитват болка в коленете, особено когато ходят дълго време или стоят на едно място. Това се свързва с повишено натоварване на колянните стави с голямо телесно тегло. Ето защо, за да не наранявате коленете си, трябва да следвате диета и да увеличите максимално теглото си до нормално. Диетичните ястия се предписват от диетолог. В допълнение, трябва да се свържете с ендокринолога и да установите причината за затлъстяването.

Спортът, особено активните видове, причинява болка в коленете. Появата на болка се дължи на факта, че по време на движение или други активни действия съединението се нуждае от по-синовиална течност за смазване на повърхностите на ставите. Течността няма време да се развива и има увеличено триене на ставите, което причинява болезненост. Ако при анамнеза спортистът има нараняване на коляното, а след това с допълнително натоварване, хрущялът и костната тъкан се унищожават. В този случай (ако се появи болка) се показват тренировки с по-малка интензивност или спорт с по-малко стрес върху ставата.

Остеохондроза и изпъкналост

Промяната в структурата на прешлените води до изместване на междупрешленните дискове, изпъкналост и заглушаване на нервните окончания. Болката в коляното възниква не поради патологията на колянната става, а е последица от прилепналите нерви в лумбалния участък. Болката се разпространява в хода на нервните краища и дава на коляното. Важно е в такава патология да посетите лекар, за да определите диагнозата и да лекувате основното заболяване, вместо да прилагате локална терапия у дома.

Лечението на изпъкналостите се извършва в зависимост от степента на консервативната или оперативната вреда. Задайте следните лекарства:

• болкоуспокояващи;
• мускулни релаксанти;
• нестероидни лекарства;
• диуретици (за отстраняване на отока);
• сърдечно-съдови (за подобряване на кръвообращението).

През периода на медицинските процедури движенията и физическата активност са ограничени. След отстраняване на острите симптоми се извършва физиотерапия, масаж и физиотерапия. Ако лекарството е неефективно, хирургичната интервенция е възможна.

При възпаление на тибиалния нерв пациентът също има болка в коляното. Той се разпространява по хода на нервния край, дава на коляното, нарушава флексията на крака. Лечението в този случай е само бързо.

Съдова патология

Остри болки в областта на коляното са причинени от нарушение на кръвообращението. Те се появяват, когато времето се променя, хипотермия, по време на ARI, след физическа работа. , Питие съдоразширяващи лекарства (папаверин, не-SPA), така че да не се „обрат коляното“ ги търка с мехлем, има ефект затопляне ( „Finalgon“, „Apizatron“ „диклофенак“), прави масаж. Често след такова лечение преминава болка в коляното.

Пулсиращата болка на коляното (задната част на неговата страна) може да бъде свързана с развиването на аневризъм на магическата артерия. Съдът пулсира и изпъква. Това е опасна патология, изискваща спешна медицинска помощ, тъй като може да се получи руптура на съда, което причинява масово кървене.

След операцията на долните крайници, с разширени вени или поради възпаление може да има болка в коляното. Ако е остър, придружен от силна подпухналост и цианоза на кожата на крака, това може да бъде блокиране на тромба на полюсната вена. Това е опасно състояние, при което трябва незабавно да се обадите на Вашия лекар. Забавянето на лечението води до сериозни усложнения.

Наранявания

Коляното наранявания включват:

• синини;
• навяхвания;
• нарушаване на целостта на менискуса;
• фрактура.

При натъртване на коляното се нарушават само повърхностните тъкани, вътрешните структури не се нарушават. Обективно, пациентите забелязват оток, хиперемия на съвместен регион, незначително ограничаване на движенията. Болките не са интензивни. Ако синината е тежка, течността може да се натрупа в съединителната торбичка. Лечението се състои в налагането на гипс (с тежки синини), в други случаи налагат фиксация, ограничават мобилността. Първо поставете студен компрес и на 3-4 дни предписани UHF.

Уврежданията на коленете водят до нарушение на опорно-двигателния апарат и изместването на пателата, тя отнема неестествена позиция. Болката се разпространява по протежение на изкълчените връзки и се локализира до страната на колянната става. Не можете да опитате да коригирате дефекта сам, защото това води до още повече травма на връзката, води до нестабилност на патела, чести размествания. Това се прави само от лекар. Манипулацията се извършва при локална анестезия.

Водопадите, рязкото клякане води до нараняване на менискуса. Пукнатината в менискуса не винаги причинява силна болка в пациента. Той е придружен от хиперемия, подуване, ограничени движения. След нараняването, дори и да няма синдром на силна болка, трябва да посетите лекаря, за да определите естеството и степента на увреждане. Не е необходимо да се третира самостоятелно, тъй като части от костната плоча с натоварването на коляното се разклоняват, хрущялната тъкан няма време да се възстанови и се разрушава. Това в крайна сметка причинява артроза и постоянна болка в коляното.

Капка по огънат коляното, направо води до силно въздействие или фрактура на колянната чашка пълна изолация и разкъсване патела е придружен от силна болка, тежка оток, хиперемия, неспособност да се огъват краката или настъпвайте. Всяко движение на крайника причинява атака на силна болка. Визуално можете да видите жлеба на мястото на патела. Това състояние изисква спешна медицинска помощ. Ако патетралната фрактура се диагностицира без пристрастност, тогава е възможно консервативно лечение. Провежда се имобилизация (обездвижване) на крайника чрез налагане на гипс. Ако се появи фрактура с изместване, както и силна фрагментация на костта, се извършва операция.

Предотвратяване

Пациентите с болести на мускулно-скелетната система, лекарите препоръчват да се намали физически стрес на ставите, да се придържа към диетата, както и да водят активен начин на живот. Добре е да се занимавате с неактивни спортове (плуване), ежедневно да изпълнявате комплекс от упражнения, разработени от лекаря на упражняваща терапия, за да се разхождате.

Хората с прекомерно телесно тегло трябва да отслабват, за да не увеличат тежестта на коленете си. Когато се появят ставни болки, консултирайте се с лекар, следвайте препоръките му, провеждайте медицинска терапия заедно с традиционните методи за лечение.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---