Лечение на артроза на крака в дома

Артрозата на крака е дегенеративно заболяване, характеризиращо се с частично или пълно разрушаване на хрущяла и възпаление на меките тъкани. Обикновено се диагностицира при професионални спортисти и жени над 50 години.

Подобно на другите патологии на опорно-двигателния апарат, артрозата е резултат от много фактори: неадекватна физическа активност, заболявания, наранявания, наследственост и дори неправилно оразмерени обувки.

Ако започнете лечението в ранните етапи, можете да постигнете възстановяване на съвместни резултати. Отличната физиотерапия (LFK, електрофореза, парафин, кални бани) и лекарства (препарати за облекчаване на болката и вазодилатация) ще ви помогнат да се справите с артрозата.

Често за постигане на положителна динамика може да бъде у дома, като се използват разумни предписания на традиционната медицина.

Компреси, спиртни напитки

Лечението на артрозата на краката по народни методи може да се направи у дома с помощта на компреси. Те са изработени от лечебни растения и хранителни продукти:

• масло от морски зърнастец. Означава с кръгло движение втрива в кожата в зоната на засегнатата става, а след това се покрива с хранителен филм или целофан. За да се получи максимален резултат, такъв компрес се преобръща с вълнен шал и се оставя за една нощ;
• чили, целендин, алое, яйчен жълтък. Смесете съставките в равни пропорции и налейте 500 ml алкохол или водка без ароматни добавки. Сместа се настоява в продължение на 3 седмици, след което се втрива в кожата и се увива около възпаления с топла кърпа. Направете компрес по-добре през нощта;
• жълтък и брашно. От продуктите направете плоска торта и я нанесете върху болния крак.

В дома, с разрешение на лекар, можете да започнете лечението на артроза на краката с тинктури. Най-популярният в момента е алкохолната тинктура на кожата на бананите.

За нея вземете 5 кожи от плода, изсипете 500 ml медицински алкохол и оставете да се влеят на тъмно място в продължение на 1.5 месеца. Крайният продукт се втрива в ставата всяка вечер.

Добре установена тинктура от конуси от хмел и розово масло в съотношение от 1 до 10. Получената смес се вари, старее в продължение на 30 минути и се трие три пъти дневно в краката.

Можете да използвате алкохол, смесен с конски кестен. Бъдещото лекарство се настоява за 10 дни, след което се втрива в засегнатия крайник с кръгово движение.

Бани (балнеолечение)

Лечението на артрозата на краката на дома може да се допълни с тарелки с етерични масла:

1. лавандула;
2. евкалипт;
3. хвойна.

Често лекарите препоръчват използването на хладни бани от морска сол, особено ако те са обостряне на артрозата. Подхранват ставите и помагат на тъканите да се регенерират. За да получите всичко от процедурата, преди да се извърши, е важно да се измият краката със сапун, за да се премахне излишния себум, прах. Това ще гарантира доставката на необходимите вещества през порите.

След ваните трябва да си легнете или да прекарате поне 2 часа без стрес върху ставите и напреженията. Балнеолечението се практикува 1-2 часа след хранене. Лечението на сол при артроза не може да се извърши при повишена телесна температура и след консумация дори на незначителни дози алкохол.

След краката, трябва внимателно да почерпите с памучна кърпа, да я обвиете с топъл шал или да носите вълнени чорапи.

Диета и профилактика

Първият враг на краката е с наднормено тегло. Това увеличава натоварването и предизвиква деформация. Следователно е важно да се наблюдава храната. Ако артрозата вече е започнала, лечението предвижда:

• пълно отхвърляне на бързи въглехидрати (особено сладки и чиста захар);
• отказ от алкохолни напитки;
• ограничаване на използването на сол.

В идеалния случай трябва да преминете към диета без сол.

Пациент с артроза трябва да преразгледа диетата си и да се опита да яде колкото се може повече храни, богати на калций, витамини Б, Е (ръжен хляб, цели сортове пшеница, бадеми).

За да се предотврати развитието на болестта трябва винаги да обръщат внимание на обувките, това ще помогне да отговори на въпроса как да се лекува артроза на крака у дома. Изключително важно е да се придържате към златните правила за избор на тази част от гардероба: обувките трябва да бъдат с високо качество, с удобна обувка.

Вредно непрекъснато да ходи не само на високи токчета, но и на плоска подметка. Ако няма възможност за закупуване на специални ортопедични обувки, тогава поне да носите медицинска стелка. Те се избират индивидуално според характеристиките на крака.

Това е полезно за предотвратяване на ходенето бос на трева или земя. Превантивното лечение може да осигури и самомасаж. Той ще нормализира циркулацията на кръвта, ако изпълнявате процедурата, започвайки от върха на пръстите и до гърдите.

Независимо от факта, че артрозата на заболяването на краката е доста често, можете да се отървете от него с интегриран подход. Основното нещо в този случай е да знаете как човек може да третира артрозата на краката у дома и да следва всички препоръки на лекаря.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---