Лечение на ишиас на ишиас у дома: рецепти от традиционната медицина, упражнения и полезни препоръки

Уврежданията, хипотермията, остеохондрозата и тежките натоварвания често водят до исхемични нервни заболявания. Това е сериозна патология, която се нуждае от медицинска помощ. Периодът след освобождаването от отговорност е самостоятелно лечение на седалищния нерв у дома, в който се използват традиционни и народни методи.

Причини и болезнени прояви

Сцитното нервно заболяване се разделя на два вида: възпаление (ишиас) и нежност на мястото на неговото местонахождение (исхиалгия). И двата вида патология имат подобни симптоми и причини.

Основните фактори са:

• травма и деформация на гръбнака;
• кривина на позата;
• затлъстяване;
• херния на лумбалния участък на гърба;
• резки движения по време на физическо натоварване;
• болки в кръста;
• инфекция;
• хипотермия;
• стеноза на канала на гръбначния мозък;
• мускулни наранявания;
• остеофити на гръбначния стълб;
• подуване;
• захарен диабет;
• последиците от раждаемостта
• нервни заболявания.

Най-честата причина е компресията на седалищния нерв в лумбалната област, въпреки че възпалението може да възникне без механична травма. Причините също са нарушение на кръвообращението, възпаление на мускулите, но по-често няколко фактора действат едновременно.

Iscialgia се счита за по-доброкачествен тип заболяване, тъй като при навременното обаждане до лекаря се лекува достатъчно добре. И двата вида имат подобни симптоми в много отношения и за да се изясни каузата, е необходим квалифициран медицински преглед и преглед.

Симптомите се проявяват при тежки парещи болки, които преминават през задната част на бедрото. С умерен курс на болка предотвратява ходенето и тежката форма почти обездвижва човек.

Пациентът успява да намери принудителна позиция, в която болката постепенно намалява. Седиалният нерв е по-често засегнат от едната страна, а по-рядко се получава двустранно увреждане.

Типичното начало на заболяването възниква след неудобно движение или опит да се вдигне тежестта и в крайна сметка развива постоянна болка, която предотвратява съня. Тя започва от кръста и се разпростира върху крака, достига глезена и крака. Краката се тревожи от скованост, неприятно изтръпване.

Тежестта на болката е от средна до болезнена и варира в зависимост от силата на нарушението. При остра атака пациентът не може да се изправи, а гъвкавостта води до известно подобрение. Всяко движение значително увеличава болката.

Първа помощ

Лечението на остър ишиас и притискане на седалището трябва да се извършва в болницата с предоставяне на квалифицирана медицинска помощ.

Болката обаче е толкова тежка, че не позволява на пациента да се движи и незабавно да потърси помощ от лекар не винаги е възможно. Ето защо е важно да знаете как да помогнете на пациента преди пристигането на лекар.

Преди пристигането на линейката, е необходимо да се опитате да облекчите състоянието на пациента. Неправилната първа помощ може само да влоши състоянието му.

Правила за предболнична помощ:

• поставете твърдата повърхност на пациента;
• осигурява психологическа подкрепа;
• дават успокояващо средство;
• изключва всяко движение;
• суха топлина до засегнатата зона;
• Не използвайте компреси за мокро отопление;
• вземете противовъзпалително хапче;
• е противопоказано за приемане на алкохол.

Внезапното притискане на седалищния нерв е придружено от мъчителна горяща болка. Това значително ограничава движението на пациента или го прави напълно неподвижен.

В допълнение към синдрома на изразена болка, пациентът изпитва нервен шок, особено ако това се случи за първи път. Затова е необходимо да го подкрепим, ако е възможно, да го успокоим.

Необходимо е човекът да бъде поставен върху твърда повърхност, покрита с нещо меко. Стъпалото на меко легло е противопоказано. Това води до огъване на гръбначния стълб, което допълнително увеличава болката.

Пациентът може да бъде поставен на покрития под и да се опита да избере принудително положение, при което болката се намалява възможно най-много.

От седативите се използва тинктура от валериан, варвал, валодорин или друг успокояващ наркотик. Трябва да бъде възможно най-много да се спаси пациентът от всяко движение. В остър период е необходимо да се вземе лекарство с аналгетичен и антиспазматичен ефект. За това най-добре се използват нестероидни противовъзпалителни средства.

В същото време те имат няколко ефекта: облекчават болката, подуването, възпалението. Най-добре за това са диклофенак, аналгин, нимезулид. В допълнение към таблетната форма, можете да разпространявате възпалено място с гел и крем въз основа на тези препарати.

За облекчаване на мускулния спазъм и увеличаване на аналгетичния ефект се използват антиспазматични средства. Необходимо е да вземете хапче от едно от лекарствата: не-шпа, баралин, спасмалгон.

Освен това не боли да приемате антихистамин, който няма да позволи развитието на оток и болка: суперстин, тавагил, лоратадин, диазолин. В допълнение към директното разстройство, тези лекарства ще имат лек седативен ефект.

Топла носна кърпа върху долната част на гърба ще помогне за облекчаване на състоянието. Забранено е използването на компреси за мокро загряване. Те могат само да укрепят състоянието, като стимулират развитието на отоци и възпаления. Също така е противопоказано да приемате алкохолни напитки.

Когато пристигне линейката, трябва да кажете на лекаря за всички взети лекарства.

Домашно лечение

Лечението на къщата трябва да се извършва само след преглед на лекаря и препоръките му. Той в никакъв случай няма да замени традиционните методи за лечение, а е в допълнение към него.

Самолечението на седалищните нервни заболявания може да доведе до сериозни усложнения и да влоши състоянието на пациента. В напреднали случаи има постоянна дисфункция на седалищния нерв.

За лечение на ишиас и лумбохикалгия у дома, можете да продължите след преминаване на острия период и курса на традиционната терапия.

Важно е да се извърши пълен преглед, защото причините за болестта могат да бъдат тумори на гръбнака, междувертебрална херния, остеофити. За лечение на подобни състояния е необходима хирургична интервенция.

Ако заболяването преминава в умерена тежест, след прегледа и първоначалното лечение пациентът се освобождава у дома и той продължава лечение в извънболнична и домашна среда.

Цялостната терапия използва наркотици, народни средства, не-медикаментозни методи на лечение.

Необходимо е да се спазват редица правила, които ще спомогнат за облекчаване на състоянието и ускоряване на възстановяването:

• Ограничавайте седалката;
• носете комфортни обувки;
• следвайте настройката на краката при ходене;
• изберете удобна позиция за сън;
• поддържайте подходяща поза;
• да се отървете от наднорменото тегло.

Хората, които извършват заседнала работа, трябва да станат и да се затоплят поне веднъж на всеки 1-2 часа. Фенове на високи токчета трябва да се сбогуват с тях и когато ходенето на стъпалата трябва да се постави плавно.

По време на сън е по-добре да спите отстрани, което намалява болезнеността. Не можете да се наведете. Увилената поза е враг на гръбначния стълб и причинява много проблеми с гърба, един от факторите на притискане на седалищния нерв.

Не можете да спите на прекалено мека матрака, което води до прекомерно отклонение на гърба, помага за захващане на нервите. Необходимо е да се избере най-подходящото легло и най-добре да спите на ортопедичен матрак със средна твърдост.

Медицински методи

След лечение в болница и в дома на пациента, лечението продължава със същите лекарства за периода, определен от лекаря.

Основните лекарства са нехормонални противовъзпалителни средства (диклофенак, нимезулид). Те потискат болката, облекчават подуване и възпаление. Понякога е необходим кратък курс на стероидни медикаменти в случаи на тежко възпаление и болка, въпреки че те рядко се използват на амбулаторна база.

При лечението на седалищния нерв се използват активно препарати от витамини В, антиспазмици (без спа, спасмалгон) и мускулни релаксанти (midocals). Те нормализират мускулния тонус, намалявайки компресията на седалищния нерв и по този начин синдрома на болката.

В домашни условия основните лекарства се използват под формата на таблетки и локално: се използват мазила, кремове и гелове. Освен това се отпускат средства за подобряване на доставките на нервите и за стимулиране на тяхното разпространение.

Нефармакологични методи

В периода на възстановителното лечение се прилага терапевтична гимнастика. Упражненията трябва да се извършват гладко, постепенно да се увеличава натоварването, без прекомерни усилия и внезапни движения.

Физическите упражнения ви позволяват бързо да се върнете към обичайния начин на живот, за да предотвратите мускулната атрофия.

Терапевтичен комплекс:

1. Легнете на гърба си и издърпайте коленете си на колене. Всеки път, когато е необходимо да броите до три, а след това да ги спуснете до стартовата позиция.
2. Легнете на корема, за да вдигнете багажника, без да използвате ръцете, повтаряйки упражнението 5 пъти.
3. Обръща багажника, седна на един стол. В този случай е необходимо да се изправите гърба, краката да се огънат под прав ъгъл и краката да почиват пред вас.
4. Склон напред. Упражнението се извършва на пода на коленете. Ръцете се затварят в ключалката и ги повдигат над себе си. В тази позиция бавно накланяйте се на допира на пода. Общо са направени до 10 подхода.
5. Завоите стоят. Краката трябва да се разпределят върху ширината на раменете и да извършват наклон в двете посоки. В този случай трябва да се уверите, че тялото е в същата равнина с краката. Направете 10-тия подход с пауза за почивка.

Тези упражнения помагат да се задуши възпалението и да се помогне да се върнете към нормален начин на живот.

Масаж

Масажът е добър инструмент за лечение и профилактика на ишиас, както и ишиас в дома. Той се използва след преминаване на острия период на заболяването и стагнация на силна болка.

Не можете да направите внезапни движения и силен натиск. Веднага след изчезването на острата болка се използват триене и потискане. Това подобрява кръвообращението в мускулите, премахва спазмите им, премахва отока.

Използва се масажиране на лумбалния и сакралния регион, бедрата, бедрата, шийките и краката. Докато сесията не трябва да надвишава 30 минути, курсът обикновено трае 10 процедури.

Народни средства за защита

Естественият метод за лечение на седалищните нервни заболявания е фитотерапията. Лечебните билки съдържат алкалоиди, противовъзпалителни вещества, полезни минерали.

Лечението използва инфузии, отвари и тинктури за вътрешно приемане. Като локална терапия се приготвят билкови лосиони, мехлеми, компреси. Последните са противопоказани в острата фаза и могат да увеличат само симптомите на ишиас.

Няколко рецепти:

1. Бани с игли. 1 кг игли се приготвят в 3 литра вода. След това полученият бульон трябва да се настоява най-малко 60 минути. След филтриране инфузията се добавя към банята в съотношение 1:15. Температурата на водата не трябва да бъде гореща, пациентът трябва да се чувства удобно топлина. Ваната се взема около 20 минути всеки ден за една седмица.
2. Опаковките са с восък. Малко количество от пчелен восък трябва да се нагрява на водна баня с мека консистенция, и след това се прилага върху засегнатата област. Пациент увийте топло одеяло и да се съхраняват, докато изстине восък. Термично процес се извършва преди лягане в продължение на 7 дни.
3. Лечебен мехлем. Смесен мед и сол 1 супена лъжица добавя 5 супени лъжици сок от черна ряпа и напълни чаша водка. Сместа трябва да се смесва добре и се поставя в хладилника. След пустота трябва да търка мехлем в долната част на гърба два пъти на ден.
4. Вливането на жълтия кантарион. 4 супени лъжици билка Hypericum вари 2 часа 2-х чаши вряща вода. Вземете 50-100 мл 4 пъти на ден.
5. Отвара от аспина. 1 супена лъжица от аспен листа варени в чаша вода за половин час. След охлаждане и филтриране, пийте 2 супени лъжици 3 пъти на ден.

Най-големият ефект се постига чрез комбиниране на традиционното и традиционното лечение.

Лечението на седалищния нерв може да се извърши у дома, като се използват традиционни и народни средства. Като се има предвид тежестта на заболяването, то може да се направи само след препоръките на лекаря, а самолечението е неприемливо.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---