Масажирайте с целулитна ролка

Еластичната мека кожа без туберкули изисква постоянно „внимание“, фитнес, използване на професионални антицелулитни продукти и козметични салони. Но можете да се борите с целулита у дома, като използвате импровизирани средства. Идеален за тази цел е подходящ за обикновени валци, които се предлагат в кухнята за всеки от справедливия секс. Масажното оборудване с това кухненско устройство е много ефективно за борба с туберкулозите на бедрата. Как да извършите такъв масаж и какви са неговите заслуги ще научите по-долу.

За техниката

В Древна Рус подвижният щифт се използва не само за валцуване на тестото, но и като универсално нещо за масаж на краката, мускулите на гърба и ръцете. Процедурите бяха проведени по подобен начин, както в случая с opar. С помощта на свиващ се щипка мускулното напрежение се облекчава и „зашеметява“ застояли явления в дълбоките слоеве на епидермиса. В момента, масажистите са много популярни сред масажистите, в техния външен вид, приличащ на ролка.

От времето на Рус, функционалността на ролката се е разширила и е била използвана за изработване на зоните склонни към целулит. Гладките месене на уверените движения на подвижния щифт през тялото позволяват да се изгладят неравностите, като се прикрият ударите по бедрата.

Модерните масажисти, които приличат на ролката, са оборудвани с мини-топки, клубени и тръни. Но все още по-ефективен инструмент за масаж, достатъчно странно, е обикновен подвижен щифт.

Ефикасност

Тази технология се счита за универсална, тъй като тя е насочена към решаването на няколко проблема наведнъж:

• Тя позволява да се подобри кръвоснабдяването в дълбоките слоеве на епидермиса, което допринася за притока на кръв към проблемите.
• „Тя разгражда“ подкожните мастни депа поради своята интензивност.
• Тя позволява да се изглади трънливостта и да направи кожата по-нежна и еластична.
• Почиства проблемни области, премахвайки застояли явления и напрежение.
• Позволява ви да се отървете от излишните килограми и да предотвратите недостатъчност на епидермиса.
• В някои случаи, скалпа масаж помага при бъбречни и костни заболявания.

Правилник

За да работите по проблемните области, засегнати от целулита, ще трябва да използвате:

• Подвижен болт.
• Крем или скраб.
• Топла вода.
• Омекотяващо масло за масаж с антицелулитен ефект.

Преди да започнете процедурата, е необходимо да проучите правилата на скалпиращия масаж, който ще го направи по-ефективен:

• За масаж е по-добре да закупите отделен вал, който ще служи само за козметични цели. Купете устройство с неравна повърхност, за да можете бързо да постигнете желаните резултати.
• Започнете процедурата само върху подготвената кожа. Преди масажа проблемите трябва да се затоплят. За да се затоплят тъканите, подходяща е гореща вана или вана. На нагрятата кожа преди процедурата трябва да носите крем, мед или масло за масаж с антицелулитен ефект.
• Най-ефективният инструмент, който помага за разграждането на подкожната мазнина е медът. Ето защо, преди да работите с подвижния щифт, нанесете тънък слой пчелен продукт на проблемните области и продължете процедурата.
• След масажа, натъртвания може да са върху тялото през първите няколко седмици, но това не е извинение за преживяване, тъй като те в крайна сметка ще изчезнат. Появата на оток и кръвонасядания е знак, че имате слаба съдова система, която има лош тон, но систематичните процедури с подвижен щифт значително подобряват състоянието на капилярите, което прави кожата твърда и здрава.
• Гладките удари по кожата ще спомогнат за гладкото движение без внезапни промени. По този начин се избягвате набивания и неприятни усещания.
• В края на процедурата, отидете на душ, изплакнете меда от тялото, намокрете кожата с кърпа.
• Когато масажирате с подвижен пин от целулита, свържете се с проблемните области с лекарство против целулит, за да подсилите процедурата и да успокоите кожата.

Техниката

• Антицелулитният масаж с подвижен щифт се извършва само след нагряване на проблемните зони. За да направите това, плавно завъртете ролката отдолу нагоре по предната част на бедрената кост, като се придвижите настрани и завършите с масажа на вътрешната и задната част на бедрото. На всеки сайт разпределете липсата на три минути, докато се появи зачервяването. След това се преместете в задните части, като се движите отгоре надолу.

• Не спирайте и продължете да работите с зоните, засегнати от целулита, само този път добавете към движението за масаж в другата посока (отгоре надолу). На този етап ще активирате работата на капилярите, което спомага за добро кръвообращение, лимфен поток и изглаждане на туберкулозата. Ако тези движения се изпълняват правилно, не бива да се боите. Дискомфорт също. Движенията са интензивни, но в същото време много предпазливи.

Техника на масажа с подвижен щифт

• На третия етап, скалпа от целулита ще освободи токсини и застояла лимфа в дълбоките слоеве на епидермиса, което ще предизвика създаването на „портокалова кора“. Както и на първия етап, е необходимо да се извърши движение отдолу-нагоре от коляното до областта на слабините и интраглутеално, но сега те трябва да бъдат още по-бавно, и със силен натиск върху точилката. В края на процедурата направете кръгови външни масажни техники в областта на яйчниците, за да премахнете най-накрая токсичните вещества от тялото.

Масаж с подвижен щифт

Противопоказания за масаж на скалпа

Трябва да се отбележи, че рок масажът може не само да се възползва, но и да навреди на тялото, ако препоръките не се спазват:

• Преди да продължите процедурата, измервайте налягането. Ако се увеличи, масажът трябва да се извършва отгоре надолу, а ако е намален, тогава обратното. Като не се придържате към този съвет, можете значително да влошите благосъстоянието си.
• Не трябва да се прави масаж на места с къртици, ферми или раздразнения, за да се избегне болка и дискомфорт.
• Ако епидермията е чувствителна към процедурата, тя трябва да се изхвърли или да се направи по-нежен масаж, но в този случай нейната ефективност ще намалее.

Скалният масаж не само премахва „портокаловата кора“, но и облекчава напрежението, възстановява мускулния тонус и подобрява външния вид на кожата. Поради тази причина тази техника придоби широка популярност. Основното му предимство е лекотата на изпълнение и липсата на необходимост да посетите салона. Ако направите рок масаж у дома, скоро ще забравите за целулита и ще се насладите на деликатна и затегната кожа на местата, които преди това бяха считани за проблематични.

Увеличаване на ефективността на масажа може да бъде с помощта на упражнения от целулита и диета, цялостното лечение ще помогне да се отървете от проблема по-бързо и да отслабнете.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---