Методи и видове масаж на главата за главоболие (главоболие)

Главоболието, за моето голямо съжаление, е много често явление, което може да се дължи на разпадането на нервната система. Масаж на главата с главоболие често се използва често, тъй като, когато се прилага правилно, бързо премахва симптомите и избягва приемането на лекарства вътре, което не е от полза за тялото. Въвеждането на борбата срещу главоболието често се използва и такива средства, като например физиотерапия, авто-обучение. Днес ще спрем и ще разгледаме подробно точно метода на масаж на главата.

Обща информация за болката

Някои хора изпитват чести болки в главата, други дори не си спомнят кога за последен път са били измъчвани от това заболяване. Според експертите, около половината от възрастното население изпитва това заболяване поне веднъж годишно. Но това е много болезнено състояние, което лишава дадено лице от възможността да функционира нормално. Основният въпрос, който възниква първо: как да премахнете тази болезнена болка? Отговорът е очевиден – най-простият, достъпен и най-важният безопасен начин е масажът на главата.

По отношение на диагнозата, в повечето случаи причината и естеството на заболяването могат да се определят самостоятелно и въз основа на естеството на болката да се избере специфична, най-ефективна форма на масаж на главата. Разбира се, с наранявания на главата, с трансфера на инфекциозни заболявания, масажът не е подходящ, освен това ще бъде напълно неефективен, тогава, разбира се, само традиционната медицина – опитни специалисти ще ви помогнат.

В действителност, много хора, страдащи заболяване на главата, често на подсъзнателно ниво, прибягват до определен вид масаж, като търкаше слепоочията си симетрично от двете страни, без дори да забележи. След като сте определили естеството и причината за появата на главоболие, можете да изберете един или друг вид масаж. В края на краищата, естеството на болестта зависи пряко от причината, която я е причинила. Има четири основни групи причини, които причиняват главоболие.

Причини за цефгалгия

Първата група е болка, причинена от заболявания на мозъка или травма на главата. В този случай, разбира се, масажът на главата е неефективен. Втората група е болка, свързана със състоянието на съдовете на главата. Мигрена – болка от едната страна на главата, придружена от усещане за силно пулсиране на кръвоносните съдове. И по-скоро редки болки, причинени от хипертония, в този случай обикновено има заболяване в областта на врата и шията. Тук ще бъде полезно да се прилага масаж на главата, особено при болки с мигренозен характер. Масажът за болка, причинен от хипертония в артериите, трябва да се прилага с голямо внимание.

Третата група е заболяване, причинено от свръхексплоатация, обикновено умствена, т. Нар. Психогенна болка. Това е най-честата причина, причиняваща болестта. Те възникват в резултат на прехвърления стрес. Може да се причини от депресивни състояния. Природата на този тип болка може да се определи като изстискване около болката в главата. В този случай масажът на главата е най-добрият начин за облекчаване на състоянието.

И накрая, четвъртата група – болка, причинена от феномени в тялото (несвързани с главата), са външни причини. Например, инфекциозни заболявания, защото те са причина за почти половината от острите прояви на болка в главата. Инфекциите, бактериални или вирусни, в повечето случаи причиняват главоболие. Това включва болка, причинена от приемането на определени медикаменти или действието на химикали, а премахването на медикаментите може да предизвика болка. Примерите включват: нитроглицерин, кофеин, от химикали: алкохол, бензен.

Четвъртата група включва и болка, причинена от аномалии в зъбите, очите, ушите, шията, пред които са изправени nosoglotke.Vse от собствения си опит или опита на роднини, които често ме боли главата и за зъбобол. Главоболието може да доведе до остеохондроза. Главоболието в този случай има локален характер – болка в областта на тилната или цервикалната област. Можете да дадете прости примери: сън в неприятно положение, работа в наклонено положение и т.н. В някои случаи, от четвъртата група, скалп масажът ще бъде полезен.

Методи за масаж на главата за отстраняване на главоболие

Сега, след като сме идентифицирали основните причини и произтичащия характер на главоболието, е възможно да разгледаме подробно методите на масаж. Основните методи включват:

• общ масаж на главата, водещ до мускулна релаксация и нормализиране на тона на повърхностните съдове;
• точков масаж, който използва основата на акупунктурата и действа рефлексивно;
• промяна на мускулния тонус на гърба на главата.

Най-популярният метод е акупресура. Най-ефективно е в повечето случаи. Ето защо този вид масаж може да се нарече универсален. Въпреки това, ние предлагаме да разгледа всичко в ред – как да премахнете това заболяване с помощта на масаж?

Общ масаж на главата. Подходящ за повдигане на заболяване, причинено от психически стрес или стрес (третата група причини). Натискането и триенето на кожата, за да се затопли, тогава трябва да вървите с върха на пръстите си по тилната част отдолу нагоре, като правите спирални движения. Пръстите силно се плъзгат, натискайки срещу главата, за да разтеглят мускулите. Това ви позволява да облекчите напрежението и чувството, че главата е изцедена от всички страни. Има и специални устройства, с които можете да направите сами масаж. Дори ако главата не боли, такъв масаж ще облекчи умората, например, след тежък товар.

Следващият вид е най-популярен – това е акупресура на главата (по друг начин акупресура). Масажът на някои точки е ефектът върху малките зони в главните точки. Този ефект трябва да причини дразнене, което на свой ред засяга съдовете и мускулите, променяйки тяхното състояние.

Този вид масаж може да бъде сравнен с акупунктурен ориенталски масаж. Техниката на такъв масаж включва използването на голям и показалец за удар (натиск и триене) в определени точки на главата. Долната линия е, че има точки, които са свързани с определени органи в тялото, и работейки по такива точки, можете да промените състоянието на определени органи. А техниката е да откриваме тези точки и да ги действаме правилно. Натискането и триенето трябва да са силни, уеднаквени и дълги (но не повече от 5 секунди), при натискане е невъзможно пръстът да се движи.

Точки на влияние за отстраняване на синдрома на болката

Нека се обърнем към техниката и да разгледаме местоположението на основните активни точки, които ще засегнем. Има много точки, всички са симетрични. За удобство те могат да бъдат разделени на групи, които зависят от естеството на главоболието. Почти всички точки могат да бъдат засегнати, без да се прибягва до външна помощ. Разбира се, има карта на местонахождението на точките – тя е универсална, но точното местоположение винаги се определя индивидуално, чрез метода на въздействието на процеса.

Точките на влияние могат да се намерят, разбира се, не само на главата, но и на други части на тялото, докато ние ще разгледаме точките, разположени само на главата.

Ето един пример за намиране на основните точки, влиянието върху което води до отстраняване на главоболието:

• върху храстите в близост до линията на растежа на косата;
• В кухината на гърба, където са прикрепени мускулите;
• на линията между ъгъла на долната челюст и мастоидния процес, натискането на тази точка се придружава от шум в ушите;
• В близост до вътрешния ъгъл на окото леко се придвижи към носа на носа.

Тези точки са около 10, действайки върху тях, може да премахне главоболието, което е резултат от стреса (третата група причини), нервната и психическата свръхекспирация.

Тя трябва да включва и хора, които са чувствителни към климатичните условия, страдащи от автономна дисфункция на сърцето.

Както виждаме, точките за лечение на болка с характер на мигрена не са включени тук. При мигрена се използват други точки. Досега сме обмислили най-често срещаната група – стрес и свръхпроизводство.

Точките на удара са големи, изкуството е да избирате правилно точките, да намерите правилната им комбинация, да избирате поредицата от ефекти върху тези точки. Правилният избор на тези параметри задължително премахва всякакъв вид главоболие.

Масажът на главата е достъпно, ефективно и много лесно средство срещу главоболие.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---