Методи за домашно лечение на остеохондроза

Адекватно лечение на дегенеративни заболявания диск е възможно само под наблюдението на специалисти, и това е логично, тъй като болестта е изпълнен с много усложнения, прогресира, и следователно изисква професионален подход.

Лекарят предписва лекарства, физиотерапевтични процедури и т.н. Но пациентът може да направи и да направи собствени усилия да се освободи от остеохондроза: лечението в домашни условия, като по този начин става допълнение към основната терапия.

Какво трябва да помислите

Далеч от всички методи може да се използва у дома, а не само поради липсата на необходимите материали или технически възможности, но и защото лечението на гръбначния стълб е опасно за лаещия.

Тези методи включват, например, дълбоки видове масаж, разтягане и дълбоко нагряване на гръбначния стълб, апитерапия (пчелен смъдене), hirudotherapy (пиявици спиране) на, акупунктура. Това е възможно само в специализирани институции, които имат съответните разрешения.

Такова заболяване като остеохондрозата и лечението й в домашни условия са доста съвместими понятия. Нестандартната терапия преследва същата цел като специалната:

• отървете се от болката;
• подобряване на съня;
• възстановяване на метаболитните процеси в гръбначния стълб;
• укрепване на мускулите;
• нормализират храненето на мозъка;
• подобряване на чувствителността и обхвата на движенията на крайниците.

В тази връзка можете да използвате следните методи:

• масаж / масаж;
• хардуерна терапия;
• тренировка за упражнения;
• традиционна медицина;
• външна употреба на лекарства, които се отпускат без рецепта.

Преглед на методите

Терапевтично физическо обучение. Най-популярният метод, предлаган на всички, които се интересуват от лечението на остеохондрозата. Основното нещо е да правите упражнения плавно, не прекалено бързо, като държите дори дишането.

Всеки от елементите се препоръчва да се повтаря толкова пъти, колкото можете, като се започне от пет пъти. Ако възникне болка, незабавно спрете гимнастиката. Всички упражнения трябва да се препоръчват от лекаря на тренировъчна тренировка, а в началото те трябва да се извършват под негов надзор.

Само като усвои правилната техника, е разрешено да започне гимнастика у дома. И във всеки случай да не го прави в периода на обостряне на болестта.

Масаж. Понякога е по-полезно от лекарствата, които имат страничен ефект, а продължителността на неговото прилагане по принцип е неограничена.

Благодарение на него, да се отпуснат мускулите, значително се намалява или напълно да напуснат симптомите, свързани с остеохондроза, подобрява циркулацията на кръвта, а понякога дори и нормално кръвно налягане.

За масаж на гърба е по-добре да се обадите на квалифициран масажист у дома. Ако това е невъзможно по някаква причина, пациентът се масажира на достъпни места. Достатъчно е да се спазват следните правила:

• Упражнявайте само пръстите в посока от гръбначния стълб навън;
• да не упражнява прекомерни усилия;
• използвайте гладко, бавно месене, триене и потупване;
• продължителност – 3-4 минути.

Масаж от банките. В аптеките можете да купите специални кутии за процедура, която подобрява кръвообращението в патологичната зона, намалява отока и възпалението.

Всеки буркан за втори загрява вътрешно чрез prospirtovannogo и подпален памучен тампон (силиконови банки, за разлика от стъкло, стоплят не е необходимо), и след това се прилага на 5 см от гръбначния стълб.

Необходимо е да се знае как, в какъв ред и в каква посока да се поставят банките – всичко зависи от локализацията и тежестта на заболяването. Препоръчва се процедурата да инструктирате специалист.

Хардуерно въздействие. Има устройства за лечение на остеохондроза, които се използват у дома. Например, популярна е акупунктура, която се извършва с игла масажор – така наречения апликатор Кузнецов.

Двойните или единични игли се монтират в плочи, фиксирани върху специален валяк (за врата) или върху колан. Налагането на апликатора върху тялото всеки ден в продължение на половин час, можете да получите почти същия ефект като от акупунктура: облекчаване на болката, намаляване на мускулни спазми, нормализиране на кръвообращението.

Традиционна медицина. Несъмнено нетрадиционните средства също са много полезни. Те се използват под формата на обвивки, компреси, мехлеми, лосиони, тинктури за поглъщане. След това и как да се лекува – тези въпроси са по-добре координирани с лекаря, така че народната терапия не отрича ефекта на лекарствата или уврежда пациента.

След като получи разрешение, остава само да се провери поносимостта на компонентите на приготвеното лекарство, като се приложи малко количество във вътрешността на лакътното огъване. Агентът може да се използва, ако алергичната реакция не се прояви в рамките на половин час.

Както можете да видите, има много начини. Важно е да запомните, че се изисква професионален съвет преди да приложите някоя от тях. Традиционното и домашно лечение на остеохондрозата не трябва да се противопоставят един на друг, много по-малко не трябва да влошават здравословното състояние.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---