Причини за болка в краката под коляното

Рядко, кой озадачава въпроса: „Защо краката са наранени под коленете?“ Болезнени усещания в долната част на крака, които повечето от нас отписват за прекалена работа или неудобно положение на краката, когато седят или спят. Но това не е толкова просто.

Всеки дискомфорт в долната част на крака може да бъде сериозна патология, която трябва да бъде лекувана от квалифициран специалист.

Защо краката болят под коленете?

Причини за болка в левия или десния гръден кош. Някои от тях са сравнително безопасни и могат да бъдат изравнени, без да се консултират специалисти за помощ. Най-често това е:

• Подуване поради прекомерно изчерпване.
• Травматични травми: изкълчване, изкълчване, мускулен спазъм.
• Възпалителни процеси в сухожилията.

Има и сериозни причини, когато краката болят под коленете. Те изискват незабавен контакт с лекар, тъй като техните корени не винаги могат да се определят от самите тях. Много често това са болести, причинени от неправилен начин на живот. Те включват:

• Фрактури на зъбния тип.
• Повреда на менискуса.
• Възпаление на ставите (артрит, артроза).
• Лимфоенозна недостатъчност или разширени вени.
• Атеросклероза на кръвоносните съдове.
• Влакна от влакна от нервни окончания (полиневропатия).
• Пурмут-некротичен процес в костните тъкани (остеомиелит).
• Възпаление на синовиални вагини и сухожилия (перинендитит, тендинит).
• Възпалителен процес в периотема на пищяла (периостопатия).
• Болест на сухожилията в мястото на тяхното прикрепване към пищяла (болест на Osgood-Schlätter или телопериопатия).

В допълнение към това съществуват заболявания, които изискват дълъг процес на лечение. Причините за появата им се определят от лекар след задълбочена диагноза. В това число могат да бъдат:

• Компресиране на корен на нервите и влакна, локализирани в долната част на гърба.
• Болестта на Рейно е ангиотрофунуроза с лезии на артериоли и малки терминални артерии.
• Болест на Paget или деформирана остеодистрофия – характеризира се с патологии в структурата на костната тъкан.
• Остеома е доброкачествен тумор, който се развива от костната тъкан.
• Остеогенен сарком или остеосарком е злокачествен агресивен тумор.

Колко опасна е болката в краката?

Всички неприятни усещания, включително тежестта в левия и / или десния гръден кош, са причинени от проблеми не само в крайниците. Ето защо е много важно да се направи медицински преглед, за да се установи причината за болестта на ранен етап.

Тежестта и острата болка често не представляват сериозна заплаха, но съществува риск от усложнения, които могат да доведат до негативни последици. Ако болката е повтаряща се или болна отпред, потърсете медицинска помощ, за да разберете причината за този симптом и започнете лечението навреме.

Медицински преглед

За да се направи точна диагноза за болка в долния крайник, лекарят изпраща пациента на хардуер. Сред тях, ядрено-магнитен резонанс, ултразвуков ангиоскунинг, рентгеново изследване. Освен това може да се определи кръвен тест, плотография (ляв отпечатък за определяне на плоския крак), сканиращо сканиране (изображение на крака чрез сканиране) и др. По-рядко се изисква консултация с вертебролога, тъй като понякога гърдите могат да се разболеят поради патология в долната част на гърба.

Лечение

След задълбочен преглед и диагностика в болнични условия се избират процедури, като се взема предвид тежестта на заболяването. Лечението е разнообразно, от консервативни и хирургически методи. В първия случай има много възможности за облекчаване на болката в краката под колената:

1. Ако в тъканите на левия или десния гръден кош се открият възпалителни процеси, се предписват противовъзпалителни нестероидни препарати, които се предлагат под формата на мехлеми, кремове и таблетки / прахове.
2. Варикозността на долните крайници изисква дългосрочно лечение. В този случай, в допълнение към здравата превръзка, се предписват мехлеми за укрепване на венозните стени.
3. Електромиостимулацията се използва за активиране на работата на телето мускулите. Импулсните токове на устройството провокират ритмични контракции, което води до изтласкване на мускулите на застояла венозна кръв и лимфа.
4. За отстраняване на излишния застоял извънклетъчен флуид от мускулните „джобове“ предписват пневмо-пресотерапия (хармоничен лимфен дренаж). Това е метод на физиотерапия, при който дозиран ефект върху мускулите на краката.
5. При болка в левия или десния крайник, причинена от заболявания на гръбначния стълб, се използват НСПВС, мускулни релаксанти, хондропротектори и блокади от новокамини.

Как да премахнете болката на самия гръб?

Вкъщи, ако краката болят от коляното до крака, народните средства ще помогнат. Те ви позволяват бързо да облекчите състоянието и да премахнете ограничението на мобилността. Има няколко начина за намаляване на чувствителността в патологията:

• Rest. За облекчаване на тежестта или болките в долната част на крака, предизвикани от мускулни крампи по време на ходене, е достатъчно да се поддържат краката спокойни и масаж, използвайки мазила с аналгетици.
• Мед. За да се премахне отока в краката, препоръчва се компрес от мед. Трябва да смажете блясъка си отпред или отзад и да се свържете с превръзка.
• Тинктура от кестен. Добре облекчава болката и тежестта в мускулната тинктура на кестена. За да го приготвите, трябва да излеете няколко литра волска вода, след това го оставете на тъмно място за 3-4 седмици. Използва се както за триене на лявото, така и за дясното гърло и за поглъщане 2 пъти на ден (30 капки на 1 супена лъжица вода).
• Вани. За да активирате процеса на изтичане на кръв при пациенти с вени, трябва да повдигнете краката си над главата си. Като кота, използвайте гърба на фотьойл или диван. След като останете, направете крака, разтваряйки морска сол в хладката вода. За да премахнете тежестта, обвийте парче лед в тензухата и преминете през краката и краката.

Упражнения за долния крак

Полезно е за профилактично поддържане на заболявания на краката периодично да се загрява. Това са само три прости упражнения, които можете да изпълнявате във всяко удобно време:

1. Седни и преместете краката си, сякаш натискате педалите.
2. Станете и „преместете“ от единия крак в другия.
3. Седни и се опитайте да вдигнете малък предмет от пода.

Предотвратяване на заболявания

Синдромът на уморените крака може да бъде премахнат в началния стадий на развитие. Профилактиката има за цел да коригира плоските крака, премахвайки стагнацията на лимфната и венозна кръв.

Преди всичко обърнете внимание на обувките и дрехите, те трябва да бъдат удобни. Избягвайте тесни панталони, които могат плътно да изтръгнат мускулите и кръвоносните съдове. Ако трябва да стоите и да ходите цял ден, не носете обувки с токчета повече от 3-5 см.

Внимателно наблюдавайте как седнете – не оставайте с кръстосани крака за дълго време.

Пациентите с наднормено тегло трябва да разберат, че техните кости, мускули и кръвоносни съдове са изложени на риск. Те са постоянно изложени на прекомерно натоварване, което води до лимфофична недостатъчност.

Важно е да пиете много течности дневно. Това ще запази баланса между вода и сол в организма и до известна степен ще предотврати образуването на тромби.

Полезно е да използвате ортопедични стелки. Те ще помогнат за отстраняване на тежестта и болката в ставните или коленните стави. Ефективната работа на мускулите на телето ще осигури компресиране на трикотаж. Тя ви позволява значително да намалите стагнацията на лимфата в краката.

Не забравяйте за разходките – когато ходите, мускулите на прасеца отпред и отзад, замествайки застояла кръв. Ако работите в офиса, опитайте се да ходите около офиса поне веднъж в час. И най-важното – плувайте. Този спорт се препоръчва особено за заболявания на вените.

Сега знаете защо краката ви болят под коленете. Ако състоянието продължава три или повече дни, не забравяйте да се консултирате с лекар. Не забравяйте, че само опитен специалист ще може да определи точната причина и да назначи подходящо лечение. Навременната терапия ще спомогне за укрепване на мускулите и ставите, както и да реши напълно проблема.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---