Съдържание на страницата

ВАЖНО 👩‍⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...

Вагиналната сухота е проблем, който изпитват много жени, независимо от възрастта. Добавеното смазване може да помогне за облекчаване на дискомфорта по време на сексуална активност и в ежедневието.

Кокосовото масло вече е направило вълни в света на красотата заради своите овлажняващи ефекти върху косата и кожата. Неговите успокояващи предимства обаче не са ограничени до тези петна. Всъщност все повече и повече жени се обръщат към кокосовото масло, за да облекчат вагиналния дискомфорт.

Прочетете, за да научите повече за предимствата му, как да го накарате да работи за вас и други неща, които трябва да разгледате преди употреба.

Над 65 процента от жените използват лични лубриканти, за да помогнат при вагинална сухота. Има малко изследвания върху кокосовото масло като смазка, но има доказателства за неговите хидратиращи способности за други състояния на кожата.

един 2013 проучване изследва кокосово масло и неговия ефект върху влагата на кожата при деца с атопичен дерматит. Участниците разпространяват девствено кокосово масло или минерално масло върху засегнатата им кожа всяка сутрин и вечер след къпане.

Изследователите стигнаха до извода, че кокосовото масло от необработено дърво е добро лечение на сухота и свързаните с него кожни състояния поради:

  • функционират като бариера
  • хидратиращи и антибактериални свойства
  • широка наличност и безопасност

Това каза, че няма клинични данни, които да подкрепят употребата и безопасността на кокосовото масло във и около вагината ви.

Като цяло се счита за безопасно да се прилага кокосово масло върху външна кожа. Анекдотичните сметки предполагат, че вътрешната употреба може да бъде от полза, но трябва да обсъдите това с Вашия лекар преди употреба.

Освен че е доказано овлажнител, кокосовото масло има антимикробни и антибактериални свойства, които могат да помогнат в борбата с инфекциите на пикочните пътища, т.е. дрождови инфекциии някои инфекции, устойчиви на лекарства, като например C. difficile,

Освен това е напълно естествено. За разлика от традиционните лубриканти, чистото кокосово масло не съдържа добавки и други възможни дразнители. Това означава, че е по-малко вероятно да предизвикате възпаление във вече чувствителна зона.

Кокосовото масло и други лубриканти на маслена основа също осигуряват по-плътно покритие от сортовете на вода или гел. Това покритие също може да издържи по-дълго. Това означава, че не е нужно да се притеснявате от чести повторни приложения.

Можете да намерите кокосово масло в повечето хранителни магазини и онлайн – обикновено за 10 долара за по-малко. Тъй като това е масло, малко минава дълъг път, така че можете да получите много полза от един буркан.

Кокосовото масло също е по-дискретна покупка от конвенционалните смазочни материали.

Въпреки че кокосовото масло може да не съдържа химически добавки, то все още е чуждо вещество за вашето тяло. Винаги трябва да направите тест за кожен пластир, преди да направите пълно приложение. Това ви позволява да определите как ще реагира кожата ви.

Да го направя:

  • Разтрийте малко количество кокосово масло от вътрешната страна на предмишницата.
  • Ако не почувствате зачервяване, сърбеж или друго дразнене в рамките на 24 часа, трябва да е безопасно да се прилага на друго място.

Важно е също така да запомните, че всичко, поставено около или във вагината ви, може да повлияе на вагиналното ви pH. Не е вредно да имате балансирано pH от време на време, но това може да увеличи риска от инфекция.

Трябва също така да обмислите въздействието му върху контрацепцията и зачеването. Лубрикантите на маслена основа могат да отслабят или да разрушат презервативите. Това излага вас и вашия партньор на риск от полово предавани инфекции. Тази разбивка също увеличава риска от бременност, ако използвате презервативи като основно средство за контрол на раждаемостта.

Кокосовото масло също не е най-доброто за пътуване със сперма. Ако вие и вашият партньор се опитвате да заченете, може да искате да проучите други алтернативи.

Най-общо казано, кокосовото масло е объркано. Ако не сте внимателни, може да изцапа чаршафите или дрехите ви.

Няма официални изследвания за използването на кокосово масло като лична смазка. Повечето информация и съвети, които ще намерите онлайн, са анекдотични и трябва да се следват с повишено внимание.

Винаги трябва да говорите с вашия лекар, преди да опитате каквото и да е алтернативно лекарство. Те могат да обсъждат всякакви странични ефекти или взаимодействия с вас.

Локално кокосово масло

Обикновено се счита за безопасно да прилагате кокосово масло обилно върху външната кожа на вагината си. Ако искате да използвате кокосово масло вътрешно, говорете предварително с Вашия лекар.

Винаги трябва да направите тест за кожен пластир, преди да приложите кокосово масло върху вагиналната си област. Да го направя:

  • Разтрийте малко количество кокосово масло от вътрешната страна на предмишницата.
  • Ако не почувствате зачервяване, сърбеж или друго дразнене в рамките на 24 часа, трябва да е безопасно да се прилага на друго място.

Няма зададени насоки за това колко кокосово масло да се използва и колко често да се прилага. Просто разпределете желаната сума върху кожата си. Може да помислите да носите чорапогащник, за да избегнете петна по бельото.

Орално кокосово масло

Някои жени също консумират кокосово масло, за да помогнат в борбата с неща като инфекции на пикочните пътища. Приемането на кокосов орех може или не може да помогне при вагинална сухота, така че следете симптомите си.

Безопасно е да включите кокосовото масло в диетата си, ако не сте алергични. Имайте предвид обаче, че всяка супена лъжица масло съдържа 11 грама от наситени мазнини. Настоящите препоръки на Американската сърдечна асоциация трябва да консумират не повече от 13 грама на наситени мазнини всеки ден.

Как ще ядете маслото зависи от вас. Някои го вземат направо от лъжица, докато други го разтопят в топла напитка.

Пиене на кокосова вода

Кокосовото масло и кокосовата вода са две различни неща. Водата идва отвътре незрял кокос. Можете да го намерите в много магазини за хранителни стоки.

Подобно на кокосовото масло, кокосовата вода може да помогне за изчерпването на бактериите. Може също да помогне за облекчаване на дехидратацията, което може да влоши симптомите на вагинална сухота.

Колко пиете наистина зависи от вас – просто не забравяйте да имате предвид общия си брой калории, като проверите етикета на хранителните стойности. За разлика от обикновената вода, кокосовата вода съдържа калории и хранителни вещества, които се отчитат към дневния ви прием.

Ако решите да използвате кокосово масло като лична смазка, потърсете непреработено чисто девствено кокосово масло. Биологичните сортове също са били изложени на по-малко пестициди. Прочетете внимателно етикетите.

Можете да закупите кокосово масло в течна или твърда форма. Можете да разтопите втвърденото кокосово масло в дланта на ръцете си и да го втриете в кожата си.

Говорете с Вашия лекар преди да приложите локално кокосово масло във вагиналната си област. Те могат да обсъдят вашия индивидуален риск от странични ефекти и взаимодействия.

Те могат също да могат да препоръчат алтернативни решения, като например:

  • вагинални овлажняващи средства (Replens)
  • нискодозови естрогенни кремове или таблетки
  • селективни модулатори на естрогенни рецептори

Кокосовото масло може да помогне за смазване на вагината след едно приложение, но ще трябва да приложите отново, когато симптомите ви се върнат. Повторните приложения са единственият начин да поддържате зоната овлажнена.