Нехирургично лечение на херния на гръбначния стълб

Интервертебралните хернии често се появяват в гръбначния стълб и в гръбначния стълб, много по-рядко в гръдния кош. Ако се направи хитростна диагноза, отчаянието не е необходимо. Само 10% от 100 се нуждаят от операция. В други случаи заболяването се третира консервативно.

Основи на терапията

Хернията са усложнение на остеохондрозата. Тяхното лечение и профилактика не са фундаментално различни с хондрозата на гръбначния стълб. Има цял комплекс от терапевтични мерки, насочени към нехирургично лечение на херния на гръбначния стълб.

При остра болка, екзацербация, лекарствената терапия се препоръчва под наблюдението на лекар. Анестетичните нестероидни лекарства се предписват под формата на инжекции, таблетки, мехлеми. Те имат симптоматичен ефект – анестезират, облекчават оток на тъканите, венозна задръствания. Но даването на лекарства директно на диска не е лесно. Интервертебралните подложки се поемат през прешлените.

В този случай се подпомагат лечебните средства за хората – мазила, гуми, компреси. Лечебните вещества проникват в кожата до прешлените. „Омекотяват“ хрущяла, предотвратяват разрушаването, връщат гъвкавостта и еластичността на ставите. В резултат на това трофичността на дисковете се подобрява.

След като остреният процес отслабва,

• Упражняваща терапия (тренировъчна тренировка);
• умерена гимнастика;
• плуване;
• физиотерапия;
• санаториум лечение с използване на радонова вани, кал.

Плуването е отличен метод за лечение на междуведомствената херния

Протягането на гръбнака по различни начини дава добри резултати при лечението на междуведомствената херния. Въпреки това получените резултати ще бъдат временни, ако поведението не се промени радикално, не изоставяйте лошите навици.

Променете начина си на живот

Интервертебралните дискове са силна структура, способна да издържа на високи натоварвания на компресията. При излагане на диск с тегло 100 кг, той се компресира само с 1, 4 мм. Но когато дискът е повреден, грижата за гръбначния стълб трябва да стане навик, начин на живот.

Къде да започнем да се борим за здравословен гръбнак:

• променете мекото или твърде твърдото легло на полутвърд;
• научете се да стоите и да седнете правилно;
• при всяка възможност да промените вертикалната позиция на тялото на хоризонталата;
• наблюдавайте теглото си. Екстра паунда увеличава тежестта върху междупрешленните дискове;
• най-честата причина за херния на гръбначния стълб е неактивността и прекомерната физическа активност. Опитайте се да се биете с първия и да избягвате втория.

Скандинавското ходене е на разположение и полезно на всяка възраст

По време на сън гръбнакът трябва да почива колкото е възможно повече. За да направи това, той трябва да заеме естествена физиологична позиция. Отпуснете мускулите, връзките. Лицето расте с 2 до 3 см на нощ. Интервертебралните дискове се освобождават от прекомерно натоварване, храненето им се подобрява. На твърдо или меко легло, гръбнакът се деформира, което оказва неблагоприятно влияние върху състоянието на дисковете. Възглавницата трябва да е малка, за предпочитане специална ортопедична възглавница.

При продължително заставане на краката, прешлените частично се сливат, натискат междузвездните дискове. Влакнестият пръстен е сгъстен, сплескан, може да излезе течност, периодично да променя точката на опората – да се опира на всичко, да се навежда на масата, да се отпусне на стола. Зареждането на гръбнака трябва да бъде заменено с разтоварване. Това означава, че вертикалната позиция задължително се променя на хоризонтално. След като се прибрахте в къщи, легнете на 15-20 минути, гледайте телевизия, прочетете книги, лежащи.

Ако херния – разходите за „седнал“ професия, станете на всеки час, направете малко тренировка. Променете позицията на тялото по-често, спускайте се за 2 – 3 минути на гърба на стола. Преместете повече, разходете се, увеличавайте ежедневно времето и разстоянието.

Когато междузвездната херния е противопоказана да носи дори малък товар в едната ръка. Разпределете го равномерно и на двата крайника.

Ръчна терапия

Корените на ръчната терапия (лечение с ръце) се връщат към античността. Само това се наричало друго – пилешки бизнес. Методът е официално признат в Русия. Той ви позволява бързо да помогнете на пациента, навреме, за да предотвратите необратими промени в гръбначния стълб без хирургическа интервенция.

Сесия на мануална терапия

Ръчният терапевт, действащ с ръцете си, използва специални техники за опъване на сухожилията и мускулите на гърба. Повишава рефлексния спазъм на мускулите. Заедно със спазмите болките са изчезнали, кръвообращението се възстановява, отокът на тъканите намалява. Натоварването на увредения гръбначен диск намалява, храненето му се подобрява. Подобно на всеки метод, ръчната терапия има своите противопоказания.

Обикновено пациентът чувства значително облекчение след първата сесия. Получените резултати се определят чрез многократни процедури за третиране. Техният брой е индивидуален и зависи от състоянието на гръбначния стълб.

Масла, прахове, мехлеми

Традиционната медицина е тествана от векове и се потвърждава от реални истории. Всички масла се приготвят на базата на мазнини. На базата се вземат свине, мечка, гъска, телешки мазнини. Използвайте крем, вазелин, растителни масла, ланолин. За да се направят мазилата с висока плътност, понякога се добавя пчелен восък. Лечебните формулировки обикновено приготвят изсушените си корени и билки, смлян на прах.

Народните средства могат да се използват за лечение на херния, но като допълнителни методи

Твърдите мазнини се загряват на водна баня, добавят се лечебни съставки, разбъркват се. Внимателно разтривайте топлината на възпалено място. След систематични процедури спонтанните мускули се отпускат, притокът на кръв, метаболитните процеси се подобряват, болката намалява.

Композиция първа:

• натрошен кестен от кон – 1 част;
• мастна основа – 1 част;
• камфор масло – 1 част.

Компонентите се смесват, загряват се във водна баня. Втриване на възпалено място до появата на зачервяване и леко изтръпване.

Състав на второто масло от ела. Това е най-ценният биологично активен натурален продукт за лечение на интервертебралната херния. Ще се изисква:

• игли от ела – 1 част;
• мазнини всяка – 2 части.

Натрошените млади игли се смесват с мазнина или несолтово масло, приложено върху болезнената област на гръбнака. Маслата се абсорбират по-добре и имат по-силен лечебен ефект, когато се комбинират с класически масаж, когато се втриват в затоплено тяло след къпане и се варят. За смилане на подходящи мехлеми с риган, жълт кантарион, ledum.

Добър лечебен ефект се осигурява от чесновото масло. Razirayut една глава чесън. Смесва се с чаша нерафинирано растително масло. Настоявайте един ден и го използвайте за триене. Черупковото масло в равни количества с лимонов сок се приема перорално с цервикална хондроза на гръбначния стълб.

Каменно масло с мумия за лечение на болки в гърба

Каменното масло с мумия е сравнително скъпо, но много ценно. Съдържа десетки микроелементи. Има антиспазматичен, противовъзпалителен, аналгетичен, антипиретичен ефект.

Други народни рецепти за лечение на херния са триене. Пример за едно от тях:

• водка – 0, 25 чаши;
• мед – 0, 5 чаши;
• репичка черен настърган върху фин ренде – 0, 75 чаши;
• сол – 2 супени лъжици. л.

Съставът може да се използва за триене и приемане в чаена лъжичка два пъти дневно в продължение на една седмица с екзацербации.

Водни процедури

Водата за лечение на херниизирани междупрешленни дискове се използва под формата на компреси, вани, обвивки. Той играе водеща роля в регулирането на топлината на тялото, в поддържането на термична хемостаза. Тази собственост се използва при извършване на многобройни водни процедури.

Физиотерапията се използва при комплексно лечение на вертебралната херния

Компресията на гърба е стар фолк метод за лечение на болка в гръбначния стълб. Подобрява кръвоснабдяването и храненето на мускулите. На леглото поставете плат, после мокро памучно одеяло. Пациентът лежи на гърба си и е обвит с вълнено одеяло. Вместо обикновена вода, по-добре е да използвате отвари от билки. Процедурата продължава 45 минути.

Обвивката, като мокра риза „испанско наметало“ има ефект върху тялото, подобно на компреси, освен че помага да се отстранят шлаките и солите. На тялото се облечете с мокра, изгоряла риза, бързо лягайте и покрийте с топло одеяло.

Като „испанско наметало“ използвайте дълга спално бельо, листове. Платът е напоен, натиснат, сложен върху халат и подгряван под одеялото за час и половина. Подобно обвиване от мокра кърпа се извършва около врата. Компресирането и обвивките се извършват бързо, така че тялото няма време да се охлади.

Топла баня с температура 37 – 39 градуса практически няма противопоказания. В легнало положение, мускулите на гърба се отпуснат. Гърбът е леко опънат, междузвездният диск получава достатъчно хранене. Препоръчва се да се добавят в банята инфузии от лайка, градински чай, жълт кантарион, листа от бреза, иглолистни бульони и екстракти.

Масаж на гърба

Масажът е доказано ефективно средство за лечение на херния. Тя се основава на механични ефекти върху човешкото тяло. Тя се подразделя на следните типове:

• наръчник;
• вендузи;
• място;
• с помощта на устройства и устройства.

Масажът помага за укрепване на задните мускули

Масажът активира циркулацията, подобрява подаването на кислород към гръбначния стълб, премахва отока на тъканите. Той се прави само на чиста кожа, без пустули, ожулвания и драскотини. Масажът след термични процедури се счита за най-ефективен. Гърбът се масажира от гръбнака до страните. Шия – от скалпа надолу. Всички действия се извършват в посока на кръвния поток. Методите на експозиция са:

• помилване,
• триене,
• месене,
• изстискване.

Всички видове масаж трябва да се извършват от обучен медицински специалист, който познава анатомичните характеристики на гръбначния стълб.

Терапевтично физическо обучение

Движенията са изключително необходими за гръбначния стълб. Течността влиза в междупрешленните дискове само ако се движат една спрямо друга. При всяка процедура натоварването се увеличава постепенно. По-сложните упражнения изискват малко тренировка. С междупрешленната херния, повечето от упражненията са насочени към опъване на гръбначния стълб и укрепване на мускулната корсет на гърба и врата.

Терапевтичната гимнастика се използва не само за лечение, но и за профилактика

Пример за просто упражнение с цервикална остеохондроза. Краката се поставят по-широко от раменете, без да се огъват на коленете. Трябва да се огънете в талията и да се наведете, да спуснете главата си, да отпуснете мускулите на врата. Така че оставете минута. Под тежестта на главата леко се простира врата. Корените и съдовете на нервите се освобождават.

Седни, бавно спускайте главата си надолу и докоснете гръдната кост. Накарайте спокойно да наклонявате главата си надясно и наляво, опитвайки се да достигнете до ухото до рамото. Всяко движение се извършва от 20 до 25 пъти. Упражнявайте повторете от 5 до 6 пъти на ден.

Мускулите на гръдния район са добре укрепени по достъпен начин. Доколкото е възможно, свалете лопатките. Ръцете се спускат надолу. В тази позиция повдигнете и спуснете лопатките от 20 до 30 пъти. Ако всичко е направено правилно, мускулите ще болят още един ден. Повторете дейността 2 – 3 пъти седмично.

Обърнете внимание и лекувайте гръбначния стълб. Твърде много в живота на човек зависи от състоянието му – способността му да се движи, огъва, огъва, се обръща отстрани.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---