Ние се грижим за нашите крака

Ние се грижим за нашите крака

Много от тях са изправени пред проблема със ставната болка. Оток, стречинг и също възпаление – всичко това е съпроводено от силна болка. Медицината се стреми да развие ефективни средства за елиминиране на здравословните проблеми, без да причинява други увреждания.

Лечението е много важен процес, който не толерира бързината и неточността. Тази статия ще даде примери за причините за болката, лечението в дома.

Трябва да се помни, че преди да започнете лечението, все още трябва да се консултирате с лекар, за да разберете причината за болката, диагнозата. Спортистите знаят от първа ръка за стрии и наранявания, които причиняват различни заболявания на ставите като артроза, артрит, подагра. Нараняванията на ставата нарушават функцията на коляното, а при повредено коляно вашето движение става по-сложно.

Причинява болка в областта на коляното на краката

Поради внезапни движения, при тежки натоварвания на коленете, има увреждане – разтягане на връзките. Вкъщи можете да разтривате лигаментната тинктура от люляк, лилия. Важно е да не нараняваме връзките, защото благодарение на тях можем да ходим, да се въртим, да се клъцваме. Протягането на връзките се въздържа от ненужни натоварвания, тъй като може да образува хронично разтягане. Изглежда от многобройни многократни резки движения. Не забравяйте да загреете връзките.

Разтягането е разделено на три етапа. Първата е, когато са разкъсани отделни влакна, а втората е, когато се появят множество руптури. Третият е пълното отделяне на сухожилията, силна болка и подуване. Първите две степени не изискват хирургическа интервенция, която не може да се каже за трета степен. Това изисква спешна хирургия и дълго възстановяване.

Така че не мисля, че стречингът е дреболия. Ако се откажете от лечението, последствията ще бъдат сериозни.

От еластичната превръзка е възможно да се направи превръзка за издърпване на мястото, където е настъпило напрежението. Например колене. Това не означава, че изобщо не трябва да премествате коляното си. След изчезването на болката, можете постепенно да започнете да увеличавате движението, също така трябва да развиете коляно и това става постепенно.

Причината за отока може да бъде състояние с неправилен лимфен поток, стагнация на кръвта, натрупване на течност в тялото и неудобни обувки, хипотермия. Кой, както ние, момичета, знаем за подуване поради неприятни обувки. Опитвайки се да изглеждам по-красиви, често нанасяме вреда на здравето си, носейки обувки с високи токчета. Някои дори купуват обувки по-малки по размер, за да направят краката да изглежда по-елегантно. И това е голяма глупост.

Има видове отоци.

Хидромедиен оток с натрупване на течност при заболявания на бъбреците;

Застоящ оток с пропускливост на съдовете, налягане в капилярите;

Кахектичният оток се проявява в резултат на изтощение на тялото и при сърдечно-съдови заболявания;

Едем, ако има травма, може да бъде по време на бременност и тумори;

Оток, дължащ се на алергии;

Невропатичен едем се образува при заболявания, свързани с алкохолизма, както и при захарен диабет.

Можете да лекувате подуване с масаж на краката (крака и гърди), плуване, се препоръчва да се ограничи използването на сол. При наднормено натрупване на течности, пийте диуретици.

Всяка повреда има своето въздействие върху тялото.

Така че, нека да говорим за възпаление, причините за които са: инфекция, неизправност в имунната система, вкарване в ставата на някои вещества. Класическото възпаление се нарича артрит. Постоянните болки, подуване ви карат да забравите за обичайния жив начин на живот, защото движението става много по-трудно.

Как да се лекуваме?

Лекувайте възпалението с повишено внимание. Излагането на коляното е забранено, така че възпалението да не напредва по-нататък. След като се освободите от болката, не спирайте лечението. Използвайте суха топлина със сол. Затоплянето е забранено, ако има остро възпаление!

Също така за това има бульони, които се приготвят у дома.

Ръждов бульон. За него се нуждаете от половин чаша ръж, за да се вари и да се охлади. След това добавете корен от черен дроб (1,5 супени лъжици), алкохол или водка (120 мл) и мед (300 грама). Настояваме 2-3 дни и вземете 2 супени лъжици на ден в продължение на две седмици.

Също така сутрин можете да пиете чаша картофено бульон. Няма да е излишно да получавате зеленчуков сок.

Вероятно сте чували за лечение с парафин? Парафинът е полупрозрачно вещество без мирис, извлечено от рафинирането на нефт. Лечението с парафин възниква в резултат на топлия му ефект. Охлажда се много бавно. Изгарянето с парафин не може да се дължи на постепенното му освобождаване на топлина.

Можете да направите подово отопление с парафин в дома, ако има нараняване. За да направите това, имате нужда от торбичка от плат (размер 20-25 сантиметра), шийте я и я напълнете с парафин. Отопляваме в кофа с гореща вода, увиваме я в кърпа и я нанасяме върху коляното. За да запазите топлината по-дълго, покрийте крака с одеяло. Между другото, парафин може да се третира чрез разтягане. Това ще затопли коленете.

Третирането на себе си у дома понякога е по-ефективно. Но това е само в някои случаи. Лечението трябва да бъде редовно, в противен случай болката ще се върне.

Не забравяйте, че има болки, които лечението на народната медицина не води до резултати. Причината е тежко възпаление или травма. Например, фрактура или разместване. Ето защо трябва да се свържете с лекаря, за да го лекувате.

Разработването на инструменти и методи за лечение на наранявания, възпаления и т.н. не спира както в народната, така и в официалната медицина. Лечение и профилактика на здравето – основната задача на лекарите и народни средства. Съгласете се, че е по-добре да се извършва профилактика, отколкото да се лекува.

За да не се нараните, не е нужно да се предпазвате от всичко, просто внимавайте за вашето здраве. Здравето трябва да бъде защитено от детството, така че в напреднала възраст да не се гмуркат от различни рани. Пожелаваме Ви добро здраве и време, за да знаете според прогнозата, а не върху вашите стави!

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---