Поза коректор на цялото гърбче
Съдържание на страницата
- 1 Как да изберем коректор на позата?
- 2 Свидетелство
- 3 Вид
- 4 Условия за ползване
- 5 Поза коректор: което е по-добре да избирате
- 6 Има три типа на това устройство:
- 7 Как коректори работят върху човешкото тяло
- 8 Критерии за избор на коректор на позата
- 9 Кой коригиращ елемент да избере
- 10 Как да изберем коригиращ елемент
Как да изберем коректор на позата?
Името на това ортопедично устройство говори сам за себе си. Коректорът на позата е предназначен да поддържа нашето тяло в правилната вертикална позиция за различни заболявания и дефекти на гръбначния стълб, с последващо отстраняване на тези дефекти. Този коректор в някои случаи е не само желателен, но и най-ефективният метод за елиминиране на ортопедичната патология.
Свидетелство
Коректор стойка може да се използва като профилактични и терапевтични цели. В първия случай е възможно да се предотврати изкривяване на гръбначния стълб в системното нарушаване на поза при хора, по занятие принудени да заемат определена позиция за дълго тяло. За тази категория лица са ученици, студенти, научни работници – програмисти, офис работници. Използването на компенсации профилактичен показани възрастни хора, лица, които изпитват редовни динамични натоварвания на гръбначния стълб (дълги разходки, физическа работа, повдигане и носене на тежки товари).
С лечебна цел ортопедичният коректор на стойката е показан за патологични състояния като:
- Странична кривина на гръбначния стълб (сколиоза);
- наведа;
- Pterygoid scapula – изостава от гръдния кош в долния ъгъл на скаулата;
- Усложнения на остеохондрозата (дискова херния, ишиас) със синдром на силна болка;
- Слабо или обратно, прекомерно физиологични криви на гръбначния стълб – торакална кълбоза и лумбална лордоза;
- Вродени или придобити нарушения на анатомичната структура на прешлените;
- Различни комбинации от горните промени.
Благоприятният ефект на коректорите върху гръбначния стълб е, че те:
- Намалете тежестта върху гръбначния стълб;
- С помощта на сколиоза – укрепвайте спокойните мускули от изпъкналата страна на кривината и отпуснете напрегнатите мускули от вдлъбнатата страна;
- Намалете степента на сколиозата или дори я премахнете;
- Стабилизиране на гръбначния стълб, премахване на болката, подобряване на местната циркулация и лимфен дренаж.
В зависимост от зададените задачи тези устройства могат да бъдат от коригиращ и поддържащ тип. Коригиращите продукти са проектирани така, че активно да коригират стойката и да я дадат най-много физиологична позиция. И задачите на подкрепа коректори – за да се предотврати по-нататъшно кривина на гръбначния стълб.
В основата на действието на гръбнака коректор е механичен фактор. Колани, корсети, колани, усилващи елементи създават посока ефект върху гръбначния стълб, раменете и гърба мускули, лумбалната област. Но има магнитна стойка коректор. Тук механичното действие комбинирани с магнитно поле, което се отнася до лечението на болка, оток, възпаление и подобряване на кръвообращението и тъкан трофизъм гръбначния стълб. Източници на магнитното поле в магнитната носеща коректор – специален номер 12. Магнитите 6 са разположени вертикално по протежение на линията на гръбначния стълб, и 6 – хоризонтално по протежение на талията.
Вид
Ортопедичната корекция на позата може да има различно устройство – всичко зависи от природата, локализирането на патологията и задачите, които са й възложени. В тази връзка се разграничават следните видове коректори:
- Машини за накланяне (от ширина назад – накланяне назад, накланяне). Тук изправянето на гръбнака се постига чрез разширяване на раменните стави. Най-простият реклинатор е две еластични ремъци или осем сгънати контури. Кръстът преминава назад, в областта между раменете, а раменните стави се разреждат поради удара върху раменния пояс. Релсите за гърба могат да се използват както за превантивни, така и за терапевтични цели, с началните етапи на деформация на гръбначния стълб.
- Торакални коректори. Изработен въз основа на колан или корсет. Имат ефект върху целия гръбначен стълб. Ефективен при елиминиране на наклона, начални степени на сколиоза, радикуларна болка при остеохондроза. Гръдният коректор не засяга гръбначния стълб. Въпреки това, в резултат на подобряването на гръдната поза, когато се използва, врата се изправя.
- Коректори на гръдния кош. Те имат най-сложното устройство. Комбинирайте шезлонга и колан корсет, вълнуващи гръдната, кръстен, а в някои случаи и опашен гръбнака. Използваните в общи гръбначни увреждания поради сколиоза, дегенеративни заболявания диск, остеопороза (загуба на костна тъкан на прешлените).
В допълнение, в зависимост от тежестта на следните видове коректори се различават:
- Еластичен. Най-мекият тип. По правило тези легла са изработени от специална плат. Еластичният коректор стабилизира гръбнака с първоначално слабата мускулатура на гърба и гръдния кош.
- Дата. Доставя се със специални пружинни вложки. Благодарение на корсета и тези вложки не само фиксация на позата, но и укрепване на мускулите на гърба и гръдния кош.
- Hard. Използва се за най-осезаемите деформации на гръбначния стълб. Този коректор е оборудван със специални усилватели. Укрепващите елементи са специални продълговати пластини с число от 2 до 4, които се поставят в специални джобове – джобове, разположени в дебелината на коректора. Тези ребра могат да бъдат направени от метал, пластмаса, дърво. Най-предпочитани са ребра от алуминиева сплав, които могат да бъдат огънати под прав ъгъл.
Различни комбинации от типа и степента на твърдост са създали много разновидности на този вид продукти. Кой от тях е най-добрият?
Условия за ползване
Да, много здраве зависи от правилното избор на коректор. Наистина, коригиране на стойка и подравняване на гръбначния стълб, ние се премахнат не само козметичен дефект, ние се подобри функцията на вътрешните органи – сърце, бели дробове, стомах, черва.
Преди да изберете коректор на позата, е необходимо да се консултирате с ортопедичен лекар. В никакъв случай не трябва да си купувате коригиращо устройство сами. Само специалистът знае кой тип коректор е подходящ за този пациент, като се има предвид неговата съществуваща патология.
Независимо от това, трябва да се вземат под внимание някои правила за избор и използване:
- Не носете постоянно коригиращ инструмент, много по-малко спи в него. Коригиращият се полага в сутрешните часове, изтича от 4 до 8 часа и от вечерта се отстранява. Необходимо е да се даде на стимулираните мускули време за самостоятелна работа.
- Най-предпочитаните продукти от естествени памучни тъкани. Синтетиката понижава топлообмена между тялото и околната среда, повишава потенето.
- Когато използвате коректора, се нуждаете от редовна грижа (четене, миене), както и редовна лична хигиена.
- Важно е да изберете коректора по размер. Размерите са дефинирани по периферията на талията и са изчислени на съответните параметри от 64 до 130 виж В тази връзка разпределете 6 (на други градуси-7) размерите.
На практика няма контраиндикации за носенето на конвенционални коректори. За продукти от магнитен тип контраиндикациите са сърдечно-съдови заболявания, наличие на електрокардиостимулатор, бременност.
Поза коректор: което е по-добре да избирате
Коректор на позата е ортопедичен продукт за лечение или превенция на нарушения на функциите на гръбначния стълб. Какъв вид коригиращ продукт е най-добре да изберете?
Има три типа на това устройство:
- Реклинатори.
- Торакални коректори.
- Коректори на гръдния кош.
Как коректори работят върху човешкото тяло
- Това са специални устройства, които се предписват от лекарите, когато позата се нуждае от корекция. Те са по-подходящи за хора, които имат деформирана горна част на гръбнака, мускулите са слабо развити или има начален стадий на развитие на сколиоза.
- Това е фиксатор под формата на осем формата, който има пластмасова или метална вложка. Неговото влияние върху гръбначния дял е, че той дърпа раменете си обратно, определя тази позиция.
- Това прави гръбнака да заеме правилна и естествена позиция. Но носенето на това устройство не оказва пряко влияние върху състоянието на гръбначния стълб. Съществуват различни видове такива устройства: класически и D-образни релси, възрастни клавишни ортези за възрастни, легла за деца за фиксиране на ключицата.
- Но недостатъкът на този фиксатор е, че неговият експлоатационен живот е само 2-3 месеца, тъй като еластичните ленти се опъват бързо. В резултат на това човешкият гръбнак скоро се връща към обичайната си абнормна позиция. Има по-сериозни дизайни, които са направени от нееластични ленти. Те съдържат различни катарами, с които коректорът е затегнат, ремъци са съкратени.
- За детето е по-добре да изберете устройство с нееластични ремъци, велкро, което може да бъде съкратено, ако е необходимо. Препоръчваме конвенционалните легла за деца на възраст между 7-8 години да нямат смисъл.
- Прилича на рефлектор, но има малък къс гръб с твърди пластмасови ребра и два бримки, които регулират позицията на раменете.
- Този дизайн е фиксиран под гърдите и леко регулира състоянието на гръдния кош.
- Такъв фиксатор засяга гръбначния стълб.
- Той не само расте раменете си, но и създава известно сцепление отзад. Кифос леко се изправя.
- Този коригиращ елемент е подходящ за накланяне, заоблена и кръгла поза.
- Това е еластичен колан с облегалка и неразтегляем лентов реклинатор. Захваща долната част на гърба и гръдния кош. Това коригиращо ортопедично устройство е по-добро от другите коригиращи структури. Защото за сметка на лентите този дизайн има рецикливен ефект и напълно коригира позицията на кифозата и лордозата.
- Когато лордозата е засегната, точно този тип коректор на позата създава сцепление в лумбалната област. Благодарение на еластичния колан, той намалява до известна степен лордозата. В гръдната мускулатура човешкото тяло получава три вида сцепление: наклона на раменния пояс, горната част на гръдната област, на нивото на лордоза.
Можете да си купите поставка за поза в ортопедичен салон, аптека или онлайн магазин. Цените на тези ортопедични устройства зависят от материала, типа, качеството и техните функционални характеристики. Ценовият диапазон е от 300 рубли до няколко десетки хиляди.
Критерии за избор на коректор на позата
Как да изберем правилния закопчал? Кой от тях предпочита? Когато купувате, е много важно да се ръководите от определени характеристики, които ви позволяват да вземете решение.
Материал на продукта:
- Тя трябва задължително да е безвредна, хипоалергична, дишаща.
- Естествените материали са задължителни за възрастни с алергични заболявания, както и за деца.
Размерът на ключалката трябва да съответства на параметрите на багажника:
- При закупуване на легла и гандрелни превръзки трябва да знаете точно обема на гръдния кош, талията и височината.
- Купувайте гръдно-лумбална структура трябва да бъде в зависимост от размера на обиколката на корема.
- Ако параметрите на тялото са между два размера на ключалката, тогава трябва да се предпочита по-голям размер. Това ще позволи да се избегне усещането за дискомфорт по време на работа на продукта.
Степен на твърдост на коригиращия ортопедичен продукт:
- Твърдите фиксатори се използват само за медицински цели, след извършване на хирургически операции с цел рехабилитация – възстановяване.
- Леките и полу-твърди конструкции са отлични за хора с незначителни органични нарушения, за предотвратяване на заболявания на гръбначния стълб.
Важно е да се подхожда много внимателно към избора на фиксиращия елемент. Необходимо е да изберете продукт, подходящ за функционалност и размер.
Най-добрият коректор за поза е този, който се назначава от лекуващия лекар. Той трябва да бъде избран правилно.
Вече на 5-годишна възраст, когато изкривяването на гръбначния стълб стане забележимо, лекарите предписват на децата да използват коректор на позата като част от сложната терапия.
Ако е подходящо подбран, използването му ви позволява да поддържате и възстановявате нормалния мускулен тонус, да облекчите гръдния кош, за да възстановите правилното положение на раменния пояс.
Ефективен коригиращ механизъм на позата, който е пришит неодимови магнити.
Кой коригиращ елемент да избере
Тъй като всеки вид фиксатор на позата има своето предназначение, по-добре е да изберете коригиращ продукт, който е подходящ за конкретен малък или възрастен пациент, назначен от лекар. Това зависи от особеностите на състоянието на мускулната му система, гръбначния стълб, съществуващата патология.
Ефективно лекарство за болки в гърба съществува. Следвайте връзката и разберете какво препоръчва лекарят по медицина Сергей Михайлович Bubnovsky.
Може да се интересувате от реклама в сайта ✆
Как да изберем коригиращ елемент
За да изберете коректор на стойката, първо се свържете с лекар. Той диагностицира болестта и ще ви посъветва коя бинтка да купува. Не си заслужава. Неправилно избраният корсет може да навреди. Коректорите са меки, средни и твърди фиксатори. За да се предотврати кривината на позата, е необходимо да се носят меки коректори за лумбалните, гръдните или сакралните части на гръбначния стълб.
Ако вече сте получили препоръките на специалист за избор на еквалайзер, определете размера си според зоната на носене. За гръдния район измервайте обиколката под гърдите, за лумбалната и сакралната – обиколката на корема. В магазина е желателно да опитате няколко корсети от различни производители, за да определите най-удобния вариант. Ако припадъкът е неправилен, корсетът ще бъде неудобно по време на носене и може да нарани кожата.
Важно е да носите коректора правилно. Правете това сутрин, веднага след пробуждането, докато гърба е отпуснат, а гръбнакът е възможно най-прав. Поставете корсета под гърба си, изправете го, го затегнете с дебели, лепкави ленти плътно, но не стегнати. Обърнете се от ваша страна, поставете краката си на пода и внимателно излезте от леглото.
Носете коректор не повече от времето, препоръчано от Вашия лекар през деня. Обикновено се препоръчва да носят превръзка до два часа подред. Постоянното износване може да доведе до намаляване на тона на мускулатурата на гърба. Отслабените мускули вече няма да държат прешлените на правилното място, последвани от усложнения на заболяването. Премахнете коректора през нощта. В същото време не забравяйте да го носите, ако сте подложени на повишено физическо натоварване, работа у дома, в задния двор, часове на шофиране, полети.
Пилатес е система за упражнения, която най-ефективно помага да се елиминират проблемите с гръбначния стълб.
Плуването е най-добрият начин да укрепите не само гърба си, но и здравето си като цяло.
За да поддържате здравословен гръбнак редовно, за предпочитане ежедневно, правете упражнения за укрепване на мускулите на гърба. Посетете масажиста поне веднъж на всеки две седмици. Обикновените упражнения и навременният масаж ще гарантират вашето здраве в продължение на много години.
- как да изберете корсет за поза
Как да изберем коригиращ елемент
Не сте получили отговор на въпроса си?
Попитайте нашия експерт:
Всички експерти в тази област
Добавете коментар към статията
Нови съвети от „Как да спрете“
Как да се справим с конюнктивита у дома
С първите симптоми на конюнктивит, важно е да се консултирате с лекар навреме, който впоследствие ще предпише антибиотици, които убиват инфекцията.
С тази статия
също гледане
ВАЖНО 👩⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...
|
Забравена парола?
Още не сте регистрирани?
| ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
