Причини за мускулна болка

По време на живота почти всеки човек е изправен пред такъв симптом като мускулна болка (миалгия). В повечето случаи тя не се свързва с никакъв постоянен патологичен процес, така че неговите прояви изчезват веднага след отстраняването на тяхната причина. В този случай тежестта и локализацията на симптомите във всеки отделен случай са толкова разнообразни, че създава трудности при избора на метод на лечение.

Само по себе си, мускулната болка не е характерен признак за някаква конкретна патология. Но неговата комбинация с други прояви ви позволява бързо да подозирате определена болест. А броят им е доста голям – включва заболявания с различни механизми. Ето защо, въпреки „общия“ характер на симптома, мускулните болки могат да причинят както възпаление или травма, така и нормална умора.

И винаги е важно да се оценяват адекватно такива прояви, споделящи леки функционални и сериозни патологични причини. При това е необходимо да се направи оценка на няколко фактора наведнъж, което ще ни позволи да постигнем правилния произход на симптомите. Този подход ще ви позволи да потърсите медицинска помощ своевременно, както и да получите правилните препоръки за лечение.

Причини

Болката в мускулите почти винаги се случва известно време преди развитието на основните прояви на болестта. Появата на симптома е свързана с локално увреждане на кръвоносните процеси в мускулната тъкан, което води до нарушаване на храненето му. Постепенното натрупване на метаболитни продукти дразни нервните окончания, което води до развитие на болка.

На първо място, причините трябва да бъдат разделени на две основни групи, тъй като те изискват различен подход към лечението. За тази цел при диагностицирането трябва да се вземат предвид следните критерии:

1. Първо, евентуалният произход на болката в мускулите е разкрит – ако има умора или травма, задължително има индикация за прекомерна физическа активност.
2. Възпалителните процеси по този начин се определят изключително рядко – те се откриват по-добре с помощта на обективни методи на изследване. Основният критерий ще бъде повишената телесна температура или нейните аналози – прояви на треска (температура, студени тръпки, изпотяване).
3. След това се обръща внимание на скоростта на появата на симптомите – ако са повредени, те се появяват бързо и внезапно и възпалението се характеризира с бавно увеличаване на проявите.
4. Локализирането на неприятни усещания се отчита и кои групи мускули (ръце, крака или гърба) са засегнати. Важен признак на възпаление е симетрията – мускулни болки се забелязват на същите части на крайниците.
5. Последният критерий е продължителността и постоянството на симптомите, което прави лесно разделянето на почти всички причини за мускулна болка.

Ако произходът на неприятните прояви е неразбираем за пациента, по-добре е да се свържете с този лекар с проблем, за да извършите навременната и точна диагноза.

Функционален

Тази причина не е напразно поставена на първо място в списъка – най-често се среща сред пациенти от всички възрасти. Появата му е свързана с баналното преработване на мускулните влакна, след което започва натрупването на голям брой метаболитни продукти. Те основно имат киселинна реакция, така че те имат дразнещ ефект, причинявайки болка в мускулите. Тя се характеризира със следните критерии:

• В ушите на ръцете, краката или гърба се появяват усещания за леко издърпване веднага след края на товара – в покой. На следващия ден те рязко се увеличават и се превръщат в горяща природа.
• Проявите не се наблюдават симетрично – мускулната болка се развива само в групите, които са били изложени в навечерието на максималното упражнение.
• Неприятните усещания не пречат на човек да извършва нормален обем движения, въпреки че създава известно неудобство.
• Симптомите на фона на лечението или без него не продължават повече от 3 дни, тъй като през този период процесите на метаболизъм в мускулната тъкан са напълно нормализирани.

Такъв механизъм на увреждане е напълно физиологичен, което позволява на тялото да се възстанови бързо и независимо дори без специална помощ.

Травматичен

Понякога натоварването надвишава якостта и еластичността на мускулите, което води до образуването на пълни или частични разкъсвания. В същото време се развива най-силната мускулна болка, свързана с мигновено възпаление на множество нервни влакна и окончания. Той има следните типични характеристики:

• Характеризира се със силна връзка с физическата активност – повредите винаги се появяват на височина.
• От голямо значение е рязкото движение от фиксирана позиция, удар върху ръката или крака, което води до разрушаване на мускулните влакна.
• Болката в мускулите се проявява мигновено и също така има интензивен парещ характер, с пропускането на времето не отслабва.
• Поражението е изключително рядко симетрично – може да настъпи повреда във всяка мускулна група, както на крайниците, така и на багажника (разширители на гърба).
• В областта на унищожените мускулни влакна може да се потърси болезнена депресия, чиято проекция скоро образува кръвоизлив.
• Непосредствено след увреждането, мобилността на засегнатото рамо или крака се губи, което се свързва с мускулен спазъм.

Вредите изискват незабавно лечение, тъй като само тялото не може да премахне такова голямо разрушение.

Инфекциозен

По принцип мускулната болка придружава вирусни инфекции, в които се развива преди други прояви. Механизмът на симптома се свързва с ранното разпространение на патогена с кръвния поток, след което се фиксира в малките съдове на мускулите. Имунитетът ги открива там и предизвиква локален възпалителен процес (миозит). За него са типични следните характеристики:

• Проявите се развиват внезапно, без видима причина, и често са съпроводени от леко заболяване – главоболие, слабост.
• Болезнените усещания се наблюдават само в големи мускулни групи – бедрената и гастрокуниевата мускулатура на краката, раменния пояс на ръцете, разширителите на гърба.
• Характерна черта на инфекцията е поддържането и подобряването на симптомите в покой (болки) и лекото им понижение след движенията.
• Болката в мускулите има ясна симетрия – върху ръцете и краката, тя се усеща в същите области.
• Развитието на основните прояви на болестта води до постепенно отслабване и изчезване на признаци на увреждане на мускулната тъкан.

Лечението на такова възпаление обикновено има неспецифичен характер и има за цел бързото отстраняване на патогена от тялото.

Ревматична

Най-неблагоприятната причина за болка в мускулите на ръцете и краката е тяхната автоимунна лезия (често дерматомиозит, системен лупус еритематозус). Основата е нарушение на чувствителността на имунната система към нейните собствени тъкани, след което антителата започват да се освобождават за някои от тях. Те задействат възпалителен процес, който няма да спре без лечение. Тя се характеризира със следните характеристики:

• Проявленията винаги се развиват постепенно – и в ранните стадии на заболяването има редуване на обостряния и спонтанни „възстановявания“.
• Симптомите на поражението имат прогресивен характер – с течение на времето те стават все по-упорити и изразени.
• Характерна особеност на автоимунния процес в мускулите е постоянното повишаване на телесната температура – често без симптоми на треска.
• Мускулната болка обикновено се наблюдава в началните части на ръцете и краката – мускулите на бедрото и рамото. Нещо повече, неприятните усещания се съпътстват от развитието на силна слабост в крайниците.
• Поражението на мускулната тъкан често се комбинира с кожни прояви – различни петна и обрив по кожата.

Всяко подозрение за автоимунен процес трябва незабавно да стане повод за задълбочен преглед навреме, за да се улови болестта на ранен етап.

Лечение

След диагностицирането, включително всички изследователски методи, е необходимо да се определи ясно диагнозата. Произходът на болката в мускулите директно зависи от плана за предстоящото лечение. И трябва да бъде разделена на следните периоди:

1. На първия етап е необходимо напълно да се елиминира провокиращият фактор – увреждащи натоварвания или възпалителен процес. Следователно, методите на подпомагане са разделени на две основни направления.
2. След това е необходимо да се нормализират процесите на метаболизъм в мускулната тъкан, което веднага ще подобри способността му да се възстанови. За тази цел се използва цяла гама лекарства, както и методи за физиотерапия.
3. В последния период е необходимо да се върнете към мускулите на ръцете, краката или багажника на предишните възможности – сила, еластичност и сила. За целта се използва индивидуална програма за терапевтична гимнастика, която осигурява окончателно възстановяване и укрепване на мускулите.

Резултатът от болестта в по-голямата част от случаите зависи от самия пациент – усърдно изпълнявайки програмата за рехабилитация, той помага на собственото си тяло да се възстанови напълно.

Преумора

Болката в мускулите, свързана с прекомерно физическо натоварване, обикновено преминава независимо и без външна намеса. Медицинските мерки имат само спомагателен характер, ускорявайки оттеглянето на неприятни усещания. Ето защо, съдействието на такъв произход на симптомите може да се осъществи без участието на лекар:

• За да избегнете продължителността на болката, трябва да изключите всяка физическа активност през следващите 3 дни.
• Непосредствено след появата на първите знаци е необходимо да се провеждат процедури за локално нагряване. В къщи вана с гореща вода е идеална за това.
• Успоредно с това се извършва независим релаксиращ масаж – гладки кръгови движения в прожекцията на засегнатия мускул.
• За нощта в района на най-голямата болка се препоръчва да се приложи затоплящ мехлем (Capsicum, Finalgon) и да се покрие кожата с превръзка.
• От втория ден трябва постепенно да омесвате засегнатия мускул, като изпълнявате упражнения за разтягане. За един ден можете да започнете активно обучение за укрепване.

Ако болките наистина имат функционален характер, тогава на фона на такова лечение те бързо ще бъдат отслабени, а след това ще изчезнат.

Щета

Тактиката за подпомагане на мускулната болка поради разкъсване е напълно зависима от очаквания размер на лезията. Следователно, тя може да включва дори голяма хирургическа интервенция:

• Ако дефектът в мускулната тъкан е малък, лечението му ще се прояви сама. За това ръката или крака ще изискват имобилизация, която се създава с гипсова превръзка.
• Големите и пълни почивки изискват спешна операция, тъй като без нея функцията на мускулите скоро ще бъде загубена. За тази цел кръвните съсиреци се отстраняват от зоната на увреждане и увредената мускулна област се шие. След това крайникът е фиксиран и с гипс.
• Освен това се предписват противовъзпалителни средства, както и средства, които подобряват кръвообращението и витамини.
• В периода на възстановяване се определят физиотерапевтични методи – електрофореза на болкоуспокояващи и ензими, лазер, магнит в областта на разкъсване. Още от първите дни физиотерапията започва да възстановява старите функции на мускулите.

Болезнените усещания с натоварване в увредения мускул може да продължат след възстановяване, затова се препоръчва да продължите упражненията, за да го подсилите за цял живот.

Инфекция

Специфичната терапия, която ви позволява да премахнете мускулните болки, не съществува, но в отслабването й голяма роля играе отделянето на микроби от кръвта. Следователно, цялостното лечение на основното заболяване ще доведе до премахването на всичките му симптоми:

• С развитието на първите прояви на инфекция – неразположение и болки, трябва колкото е възможно по-скоро да осигурите на тялото състояние на почивка за борба с вирусите. Изключете хипотермия, както и нервен и умствен стрес.
• Многобройна топла напитка (чай, минерална вода) ще осигури потока на голямо количество течност в съдовия слой, което ще ускори метаболитните процеси. Вирусните частици ще бъдат отстранени по-бързо от мускулните капиляри, унищожени и отстранени от тялото.
• Въпреки липсата на апетит, е необходимо да продължите да ядете напълно. В допълнение, диетата включва плодове и зеленчуци.
• Противовъзпалителни лекарства, както и антипиретици се препоръчва да се използват само след назначаването на лекар.
• По време на периода на възстановяване, витамините С и Е се използват допълнително в дозираната форма.

Специална рехабилитация в този случай не се изисква, тъй като болката в мускулната тъкан е само временна и изчезва с премахването на вируси от нея.

Ревматология

Следователно най-неблагоприятният вариант изисква сериозен подход при избора на метод за терапия. Основата за елиминиране на болката в този случай е назначаването на средства, които потискат автоимунните процеси:

• Стандартът е използването на хормони (глюкокортикоиди) – ако те са неефективни, тогава използвайте цитостатици или препарати от моноклонални антитела. Те се назначават под формата на дълги и повтарящи се курсове.
• В допълнение се използват противовъзпалителни лекарства, както и лекарства, които подобряват циркулацията на кръвта в тъканите.
• По време на периода на ремисия главното лечение е напълно отменено или се използва в малки поддържащи дози. Препоръчва се да се провежда редовна тренировка за упражнения, както и преминаването на масажни курсове, за да се върнат засегнатите мускули на предишната сила.

Потискането на автоимунния процес води до спиране на активния възпалителен процес в мускулната тъкан, след което усещането за болка изчезва. При правилното спазване на всички препоръки относно предотвратяването на екзацербации обикновено е възможно да се предотврати връщането им.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---