Противовъзпалителни билки за артрит: рецепти за инфузии и бульони, рецензии

Артритът е генерализирано име за болезнени симптоми, свързани с възпаление, болка и скованост в ставите. Невъзможно е да се излекува напълно артрит, така лекарствената терапия нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) са основно насочени към да забави прогресията на заболяването, да се намали възпалението и премахване на болка.

В тежки случаи може да се извърши операция за замяна на ставите. Въпреки това, за да се предотврати, можете да използвате евтини и най-важното, почти напълно безопасни противовъзпалителни билки за артрит.

Покълнали зърна в храната на хората, страдащи от артрит

Преди да използвате някое от изброените по-долу средства за лечение, е необходимо да направите промени в ежедневната диета. Покълналите зърна, въпреки че няма да излекуват артрит, определено ще помогнат за намаляване на потенциалните увреждания на тялото.

Голям брой листа от зелена салата, покълнато просо, овес и пшеница има известно противовъзпалително действие върху тялото. Този ефект е полезен за хора с диагноза радикулопатия.

Полезни рецепти на народната медицина

Всяко народно лекарство, подобно на всяко лекарство, има свои индикации и противопоказания. Преди да започнете лечението, винаги си струва да се консултирате с Вашия лекар. Билките и дори безвредните подправки могат да взаимодействат отрицателно с предписаните преди това лекарства.

За удобство, за почти всяко дадено лекарство, ще бъдат посочени общи индикации и противопоказания, възможни нежелани реакции. Не трябва обаче да забравяме индивидуалните реакции.

Джинджифил

Показания за използването на лечебен корен са тежката ставна болка. Можете да добавите пикантен прах към храната или да направите чай от джинджифил. Аналгетичните свойства на джинджифила са толкова силни, че могат да помогнат дори при ишиас.

Противопоказания за употребата на този инструмент са стомашните проблеми, тъй като дори едно малко предозиране може да доведе до такива странични ефекти като диария и киселини. Също така, коренът може да взаимодейства отрицателно с лекарства, отпускани по лекарско предписание, които разреждат кръвта (например, Варфарин).

Куркумин (активно съединение от куркума)

Ярко подправки, като джинджифил, има противовъзпалителни свойства. Индикация за неговото използване може да бъде силна болка и зачервяване в областта на засегнатите стави. Можете да си купите както обикновената пакетирана куркума, така и капсулите с избрания куркумин.

За да избегнете странични ефекти, трябва да се уверите, че дозата не надвишава три грама на ден. Противопоказанието за употребата на куркума е твърде „течна“ кръв.

Артритът компресира

Индикация за използването на студени и горещи компреси може да бъде не само артрит, но и артроза. Такива процедури обикновено се препоръчват от физиотерапевт. Също така трябва внимателно да подхождате към избора на правилния температурен режим на компреса.

Топлият компрес разширява кръвоносните съдове, стимулира кръвообращението, облекчава мускулните спазми. В допълнение топлината затъмнява болката. Традиционната медицина предполага умокряне на стерилна тъкан в отвара от билки с противовъзпалителен ефект.

Окръжните физиотерапевти обикновено препоръчват да се допълни използването на компреси с къпане. Противопоказанието е повишена телесна температура, наличие на инфекциозни заболявания. Нежеланите реакции включват временно зачервяване на кожата.

Индикация за употребата на студени компреси е артритът, усложнен от оток. Студената също така премахва възпалението и болката от болки. Към проблемните области могат да бъдат нанесени превръзки, напоени с много студена вода, или специален криогел, който се продава в аптеката.

Противопоказания за употребата на студени компреси е болестта на Рейно (състояние, при което малките кръвоносни съдове се свиват, но не могат да се възстановят бързо). Нежеланите реакции включват загуба на чувствителност на кожата, скованост.

Общи препоръки за вземане на инфузии и отвари

Противовъзпалителните билки за ставите, които ще бъдат изброени по-долу, обикновено се препоръчват да се използват в една от трите вида: чай, отвара или инфузия. Трябва да помните основната информация за подготовката:

• чай: тревата се излива в кипяща вода и се използва след около 3-4 минути;
• бульон: тревата се изсипва с вода, довежда се до кипене и готвене, докато обемът се намали с 2-3 пъти;
• билкови инфузии: може да бъде вода и алкохол. За готвене, изсипете тревата с течност, затворете я здраво и го оставете на тъмно място за няколко дни.

Дори ако пропорциите не са посочени в рецепти, тогава е необходимо да се придържате към стандартните стойности. Ако използвате прясна трева, тогава чаша (200 мл) вода ще се нуждае от около 3 супени лъжици. Когато използвате сух растителен материал, ще ви трябва само 1 супена лъжица за чаша вода.

Фолк билкови лекарства за артроза и артрит

За лечение на артроза и артрит се използват приблизително едни и същи растения. Всички билки могат условно да се разделят според вида на ефекта. Въпреки това, преди да комбинирате естествени продукти от различни групи, струва си да се консултирате с naturopath.

1. Противовъзпалителни билки се използват не само за артрит, артроза, но също и за радикулит.

• Сейдж.

Карнозиновата киселина е основният противовъзпалителен елемент на растението. Sage има много приятен аромат и има антитуморен ефект. За лечение на артритни болки, които вече са се появили, се препоръчва да се вземат отвари и инфузии. И за предотвратяване на възпаление на ставите, достатъчно е да пием една чаша чай от градински чай на ден. Като приятен страничен ефект можете да забележите подобрение в паметта, концентрация.

• Розмари.

Розмаринът съдържа голям избор от антиоксидантни и противовъзпалителни средства. Но rosmarinic киселина осигурява повишена активност на супероксид дисмутаза (ензим, който е отговорен за неутрализиране на свободните радикали, отговорни за възпалението).

1. Билки – антиоксиданти за лечение на артрит

• Цвят, корените, бедрата.

Дивата роза съдържа специални липиди с антиоксидантно действие. Венците и бедрата също са богати на полифеноли и антоцианини, които облекчават възпалението на ставите и предотвратяват прогресирането на заболяването. Препоръчва се да се пие шишен чай за активно отстраняване на свободните радикали, предизвиквайки увреждане на хрущялните тъкани.

• Листа зелен чай.

Пресните листа зелен чай съдържат голям брой полифеноли в състава. Антиоксидантните съединения намаляват възпалението и намаляват нуждата от лекарства за болка. Също така, едно проучване показа, че зеленият чай подобрява защитата на хрущялите.

Важно! Противопоказанието за пиене на много зелен чай е чернодробно заболяване.

• Риган.

Орегано е билка с мощен антиоксидантен ефект, който се използва за спиране на възпалителните процеси в тялото. Най-добре е да направите слаби бульони от риган, защото в противен случай може да има главоболия.

1. Билки, които премахват болката и подуването на артрита.

• Arnica.

Arnica е една от най-популярните билки, използвани в промишлен мащаб за производството на антиартритни мехлеми. Вкъщи е по-добре да направите алкохолна тинктура от арница и да я нанесете външно (възможно е под формата на компрес). Крем Arnica – мощен болкоуспокояващ, така че с честа употреба може да усети вкочаняемостта на лекуваната област на тялото.

• Листа от коприва.

Коприва коприва е широко използвана за облекчаване на болката, свързана с радикулит, подагра и артрит. Анестезиращият ефект се постига благодарение на хранителните вещества (бор, калций, силиций и магнезий), които, наред с други неща, участват в създаването на силни кости. Антидиареалният ефект се постига при използване на водна инфузия от растението.

Въпреки факта, че всички горепосочени билки могат да бъдат закупени във всяка аптека без рецепта, преди първото приемане е необходимо да се консултирате с местен лекар или ревматолог. Първичното противопоказание за приемането на всякаква лечебна билка е наличието в анамнезата на алергия, както и приема на синтетични лекарства. Но страничните ефекти обикновено се появяват само при условие на индивидуална непоносимост, нарушаване на правилата за дозиране.

Прегледи на хора, които използват билки за лечение на артроза и артрит

„През целия си живот съм работил като счетоводител, както и 55-годишен“ спечелил „офис артрит. Периодично болки в пръстите на ръцете, болки в китките. Местният лекар не посъветва нещо разумно, освен представяне непретенциозни упражнения. Разбира се, ставните гимнастика е много важно, но ако болката е вече там, е необходимо да избягат по популярните методи.

Много ми помогнаха компреси и вани, приготвени на отвара от листата на коприва. Аз също редовно пие джинджифил чай, добавя куркума във всички възможни ястия. Нещо от горното или всичко в комплекса ми помага, но не за дълго. Опитах се да пия джинджифилов чай ​​с куркума ежедневно за превенция, но започнах да страдам от изгаряне на болка в стомаха. Така че трябва да сте умни с домашно лечение! „

Димитрова Анджелина Ивановна, на 56 години

„Аз страдам от много години от ревматоиден артрит. Тъй като лекарството не може да бъде заболяване напълно, реши да се откаже от аптеките лекарства в полза на билки. Мисля, че на химията повече вреда, отколкото полза. Така че аз се подготвят градински чай (просто се излива три супени лъжици суха трева литър вода и се оставя в някой тъмен ъгъл на стаята за няколко дни). аз пия всеки ден чаша получи лекарството, както и приемам мъдрец баня.

Растението е много често, така че през лятото го събирам сами. Няма да лъжа и да кажа, че съм забравил за болки от артрит. Но поне аз все още не се нуждая от фармацевтични лекарства, а лекарите отбелязват, че няма да се влоша от моето самолечение. „

Сергиенко Лев Игнатиевич, на 63 години

„Въпреки факта, че аз нямам 30 години, бях страда от болки в коляното. Виновни следоперативен артрит, които са били лекувани с приложение на кортикостероиди. В момента на изписването от болница острата болка изчезна. Въпреки това, във всяка физическа активност, или дори с остър застудяване, коляното започна да ме боли отново. болницата предлага да се премахне болки топли компреси, но те не са помогнали, освен това, не са спасени от подуване. аз трябваше да потърсят съвет в интернет.

Опитва се да яде куркума и джинджифил в големи количества, но спечели само киселини. Сред билките ми помогнаха банално отвара от коприва и куче роза. Пих буквално литър и забелязах, че болката, подобно на подуването, наистина си отиде.

Шишина Лилия Константинова, на 29 години

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---