Работещи вместо лекарства във всяка възраст
автор на: Петър Попов
обем: 190 страници
година: 2016
ВАЖНО 👩⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...
|
описание: Лекарят-рехабитолог представя на Вашето внимание уникална техника, която ще помогне за поддържане на здравето на гръбначния стълб и ставите. От книгата ще научите как правилно и ефективно да правите джогинг и гимнастика. В основата на текущите упражнения са характеристиките на мексиканските бегачи – Тараумар. Лекотата и свободата на движенията им позволяват да се движат без напрежение и свободно. Този вид учение е подходящо за всеки, който може да го използва по пътя към работа, пазаруване, ходене в парка или на ескалатора. Това се дължи на факта, че състезанието Тараумар е по-скоро като бърза походка. Гимнастиката на д-р Попов е насочена към използване на специални микромобили с малка амплитуда. Упражнение не само са оздравителни начин върху тялото, но и за укрепване на гръбначния стълб, връщането на прешлените на правилните места, за да се гарантира, техните функции. Традиционните упражнения за гимнастика и сила използват движения, придружени от големи люлки. За разлика от тях, лекарят съветва пациентите си да използват малки амплитуди на движения като трептения на махало. Въз основа на опита на Попов подобни упражнения дават по-добър резултат от обичайните упражнения.
цена: 176 r.
| ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
