Симптоми, лечение и синхронизиране на възстановяването на руптурата на глезена

Разкъсването на връзките на глезенната става е много болезнено нараняване, което спортистите често срещат. Но обикновените хора също имат подобен проблем. Разрушаването на сухожилията може да бъде частично или пълно, с нарушаване на целостта на влакната в определена част от човешкото тяло. Гръдните лигаменти най-често страдат, тъй като те винаги са подложени на силен стрес и понякога не могат да издържат на стрес. Статистиката показва, че около 10% от случаите, свързани с нараняване на глезена, са разкъсване на сухожилията в тази област.

Общо, за фиксирането на крака природата е създала 3 групи от връзки. Това е външен, вътрешен и интерозиращ привързаност. В този случай най-често засягат външните връзки. Това се дължи на факта, че основно лицето произвежда огъване на стъпалото нагоре и надолу. В резултат на това с остър завой на крака може да възникне разрязване или разкъсване на лигаментните тъкани.

Видове разкъсване на сухожилията

Травмата на тъканта на връзките в глезена може да бъде различна. Много зависи от степента на деформация на влакната. Общо лекарите разграничават 3 градуса.

Нараняването на първата степен на гръбнака на глезена се нарича стречинг. В този случай има непълен разкъсване на връзките на глезенната става, но само някои влакна са разкъсани. В резултат на това по-голямата част от сухожилията остава непокътната и кракът може да функционира, но това ще предизвика много неприятни усещания на лицето.

Ако втората степен е повредена, се извършва много по-голямо разкъсване на тъканите. В този случай функциите на връзките остават непокътнати, но всяко движение на крака причинява силна болка.

Най-сериозният и опасен вариант е разкъсване на третите степенни връзки на глезена, в този случай всички тъкани на връзките, т.е. всички влакна, се увреждат. В резултат лигаментът може да бъде отделен от мястото на привързаност. В този случай кракът няма да изпълнява функциите си. Тази ситуация е много опасна и е необходимо качествено лечение.

Първи признаци

Глезенът се фиксира чрез три групи връзки. Всеки може да страда, но най-често външните са под негативното влияние. В този случай, в зависимост от тежестта на нараняването, може да има просто разтягане или пълно разкъсване на тъканта. Това може да наруши позицията на талус по отношение на глезена, което ще се забележи външно.

Все пак, не винаги става ясно, че това е разкъсване на връзките на глезена. Ако функциите на краката са запазени, но има много болка, трябва да видите лекар, който да мине през всички необходими диагностични процедури и да получи правилното лечение. В някои случаи, с разкъсване на връзките на глезенната става, има толкова много болка, че човек няма възможност да се движи самостоятелно. В такава ситуация можете да се обадите на линейка или с помощта на непознати да отидете до най-близкия център за нараняване.

В случай, когато болката се усеща над крака, това е проблем с глезена. За да не се предизвиква още по-голямо изкълчване, първо е необходимо да се фиксира крачето с тесен превръзка. Само след това може да се опитате да станете. Не разчитайте на повреден крайник. Разкъсването на връзките на глезена е изключително болезнена ситуация за човек. Мнозина се опитват незабавно да се отърват от симптома на болката с лекарства за болка, но те могат да бъдат безполезни. Във всеки случай основното нещо е да получите квалифицирана медицинска помощ.

Симптоми на патологията

За всяка степен на увреждане на глезена, има симптоми, например, признаците на най-простото разтягане на първата степен се проявяват в поносимите усещания за болка, които позволяват да стои на ранения крак.

В този случай може да има леко зачервяване на долната част на крака.

Ако навяхването беше достатъчно силно и голям брой свързващи влакна бяха повредени, долният крайник щеше да бъде малко ограничен в движение. Няма да е лесно за нея да разчита, тъй като това ще бъде свързано със значителна болка. Ако човек все още може да се разхожда, вече няма проблем с бягането. При силно натоварване на наранявания крак, ще има силна болка, дори ако увреденият крайник е в покой.

Загубата на трета степен е най-сериозната. При пълно разкъсване на връзките ще бъде невъзможно да се стъпи пеша. Освен това, от самия крайник ще се види, че има проблеми. Това е въпрос на силна подпухналост в глезена и глезена, както и натъртвания и натъртвания. Последният е нормален отговор на разкъсването на вътрешните тъкани. Краката от коляното и отдолу напълно губят мобилността. В същото време болката става толкова силна, че е невъзможно да се толерира, дори когато няма движение.

Причини за наранявания

Причините за разкъсване на връзки могат да бъдат различни, но най-често хората, които водят активен начин на живот, са изправени пред този проблем. С постоянна лежаща на дивана или седнал на компютъра трудно може да се разкъсват връзки, въпреки че някои успяват да наранят глезена и в такива ситуации.

В основната рискова група са хората, които не спортуват постоянно, а от време на време. В същото време повечето от тях разчитат на бърз ефект. Силното пренатоварване на необузданото тяло ще доведе до факта, че атлетите ще бъдат съпроводени от наранявания. Едно от най-честите е разкъсване или изкълчване на ставите на глезена.

Друга често срещана причина за нараняване на връзката на глезена е възрастта на индивида. С течение на времето костите на човешкото тяло стават по-крехки, мускулите губят еластичност и силата на връзките. В резултат на това, дори при не много силно, но неуспешно движение на краката, можете да получите значително разтягане. Водопадите и други травматични ситуации за възрастните хора са по-сериозни, отколкото за младите. В този случай е много лесно да се получи разкъсване на лигаментните влакна.

Травматолозите отбелязват, че те са най-честите пациенти сред тези, които лекуват проблеми със ставите на глезена, са тези, които са активни в спорта и като екстремни спортове, например скачане от височина. Постоянно рискува да счупи снопчетата на онези, които често се преобръщат поради неприятни обувки.

Диагностика на проблема

Ако след травматизиране на крайника, човек, заподозрян в разкъсване на връзки, незабавно трябва да се консултирате с лекар. Посещението в спешното отделение ще бъде най-разумното решение, което ще позволи бързото и без усложнения разрешаване на проблема. Особено опасни са наранявания, при които човек не може да стои пеша поради силна болка, а областта на глезена е много червена и се появява хематом.

Човек със сходна травма е пряк път към травматолог. Само опитен лекар може незабавно да определи степента на проблема. Понякога, за да потвърдите диагнозата, достатъчно е лекарят да извърши примитивен тест за огъване. Въпреки това, допълнителни диагностични процедури, като радиографията, са задължителни. Понякога може да се предпише допълнителен преглед, но най-често рентгенови лъчи са достатъчни, за да се определи степента на разкъсване на лигаментите на глезена.

След като специалистът достави правилната диагноза, ще се предпише подходящо лечение. За тази цел най-често се използват специални фиксатори, които не позволяват движението на пораняемия крак, което може да влоши положението със сухожилията. За бързо възстановяване на лигаментната тъкан могат да се използват медикаментозни лекарства, но лекарствата могат да се използват само ако е договорено с лекаря.

Методи на лечение

Терапевтичните мерки директно зависят от степента на разкъсване на връзките на глезенната става, което пациентът има. В допълнение, може да се предпише допълнителна терапия за елиминиране на допълнителни симптоми. Един от важните компоненти на лечението на ранен глезен е пълната почивка на крака. Това е много важно, тъй като излишните движения ще затруднят възстановяването на тъканта на връзките. В повечето случаи по време на лечението на разкъсване на сухожилията на глезенната става, не е разрешено да тече не само течащи и тежки товари върху болния крак, но и просто ходене. Ограниченията ще останат в сила, докато рентгеновото изображение покаже, че сноповете са в ред.

Като основна мярка за лечение се използва гума или специален фиксатор. Той е поставен в областта на глезена, за да осигури неподвижност. В резултат на това пациентът няма да рискува и няма да може да нарани крака си по време на сън. Ограничаването на движението играе много важна роля, тъй като в противен случай е възможно допълнително разкъсване на връзки.

В допълнение към фиксирането на болния крайник, се използват допълнителни методи, които помагат за бързото излекуване на раната и намаляват болката. Криотерапията е общ метод. В този случай на пациента се дават бинтове с лед, което позволява да се ограничат съдовете в засегнатата област. Този подход ви позволява да премахнете подпухналостта, да намалите набиването и да облекчите силната болка. Криотерапията е особено ефективна веднага след увреждането на сухожилията на глезенната става.

За да се намали отока и да се стабилизират ставите, се използват еластични превръзки. Те ще бъдат полезни не само по време на лечението, но и по време на възстановяване от нараняване, защото с тяхна помощ ще бъде по-лесно да върнете функционалността на крайника.

През целия период на лечение ще се играе много важна роля за стриктното спазване на правилата за относителна физическа активност. Ако човек не се превъплъти, а просто почине, за него процесът на възстановяване ще бъде по-бърз. Трябва да прекарате повече време в уязвима позиция. Така болният крак трябва да бъде на определена височина над тялото. Това ще подобри изтичането на кръв и ще облекчи крака на подуване.

По отношение на употребата на лекарства, те в повечето случаи са незадължителни. Понякога обаче лекарите все още предписват противовъзпалителни лекарства, като нимезулид и ибупрофен. Поради употребата им се намалява не само рискът от възпаление в засегнатата област, но и болезненият симптом намалява.

При силна болка могат да се използват анестезиращи мазила. В екстремни случаи са разрешени инжекции с лидокаин или новокаин. Но се използва само в случай на силно изразен синдром на болката.

Да се ​​лекува и възстановява глезена след необходимостта от нараняване на сухожилията във връзка с терапевтичното физическо обучение. Но можете да го започнете само след като лекарят види подобрение и ви позволява да преместите крака си. Комплексът от упражнения трябва да бъде назначен от специалист. Избира се, като се вземе предвид степента на разкъсване на връзките, вида на увреждането и общото състояние на пациента. При редовно упражнение можете да съкратите времето за възстановяване след нараняване.

Важно условие за лечението на сухожилията е топлината. Подохлаждането може да има много негативен ефект върху състоянието на засегнатата зона. За да се ускори възстановяването на увредените тъкани, се използват физиотерапевтични методи като парафиново покритие, UHF и диадинамична текуща терапия.

В най-трудните случаи пациентът може да се качи на бюрото на хирурга. Задачата на лекаря ще бъде да се закотвят разкъсаните връзки. Това ще бъде единственият изход, ако една или няколко сухожилия на глезена са напълно разкъсани. Операцията може да се извърши не повече от 5 седмици след нараняване. В противен случай вероятността от усложнения ще бъде много висока. Хирургическата интервенция е необходима за третата степен на тежест на нараняване на глезена.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---