Техники за лимфен дренажен масаж

Лимфен дренажен масаж е разработен в средата на миналия век. Първоначално тя е предназначена за отстраняване на подпухналостта след извършване на оперативни интервенции. Освен това тази масажна техника започна да се прилага при коригиране на заболяванията на вените. Също така сега ръчно лимфен дренаж масаж на лице е широко използван от козметици.

Техниките на процедурите за масаж на лимфен дренаж имат добра ефикасност, когато е необходимо да се коригира лимфния дренаж, коригирайки фигурата, премахвайки признаците на стареене. Тези техники се използват успешно както от козметици, така и от лекари.

Свидетелство

Процедурата на лимфен дренаж в съвременната козметология се използва за:

• корекция на целулита, включително едематозна патология;
• намаляване на излишното телесно тегло;
• намалява отока на лицето, краката и други части на тялото;
• елиминиране на отока на долния клепач;
• стимулиране на възстановяване на структурата на кожата;
• да се отървеш от разпадането;
• намаляване на броя на бръчките;
• Корекция на контура на тялото.

Сега всяка антицелулитна програма включва курс на процедури за лимфен дренаж. Лимфният масаж се счита за най-ефективният метод в тази посока на корекция на целулита.

Използването на лимфен дренажен масаж се състои в стабилизиране на психоемоционалното състояние, отстраняване на стреса, напрежение, коригиране на нарушенията на лимфния поток, коригиране на разширените вени и укрепване на имунната система.

Всички техники за масаж могат да се използват за подобряване на здравето, намаляване на теглото, намаляване на вероятността от развитие на целулит. Този брой ефекти ви позволява да намалите скоростта на процесите на стареене. Преди започването на сесиите е необходимо да се консултирате с лекаря за целесъобразността на изпълнението му. Важно е да се уверите, че масажът не е противопоказен за вас.

Масажни техники с ефект на лимфен дренаж

Класификацията на техниките на процедурата се извършва съгласно вариантите за нейното прилагане. Разпределете ръчните техники и хардуерния лимфодренажен масаж. Ръчните техники предполагат леко натиск и последващо плъзгане на ръце по линиите на лимфния дренаж, като се използват козметични средства за масаж.

Ръчните процедури могат да бъдат разделени на повърхностни, дълбоки и вътрешни. Те се провеждат с участието на различни средства: кремове, лосиони, масла. С цел допълнителен ароматерапевтичен ефект, ароматни масла могат да се използват като компоненти на агента. Това ще подобри отпускащия ефект на процедурата.

Хардуерният лимфодренажен масаж може да бъде разделен на три вида оборудване:

1. терапия налягане. Предполага действието на сгъстен въздух върху корпусната част. Използва се, когато е необходимо да се намали количеството на ръцете, краката, бедрата.
2. Микровключващ дренаж. Предполага влиянието върху тялото на импулсния ток, който се подава през няколко електрода. Процедурата е безболезнена.
3. Вакуумна технология. Когато се изпълняват, съдовете се поставят върху повърхността на тялото, при което налягането се понижава.

Струва си да се отбележи, че ръчният масаж отнема повече време от хардуера. Всички методи са насочени към ускоряване на метаболизма в телесните тъкани, премахване на излишната течност от организма, както и на токсините. Ръчните и хардуерните методи трябва да се извършват след консултация с лекар. Това ще предотврати негативните последици.

Противопоказания

Лимфен дренажен масаж има и противопоказания:

• тромбоза, тромбофлебит;
• патологията на сърцето или кръвоносните съдове;
• активния стадий на инфекция, причинена от херпесния вирус;
• лимфни възли;
• невралгия;
• увреждане на кожата;
• влошаване на възпалението;
• подуване;
• бременността.

Трябва да се отбележи, че лимфодренажният масаж на тялото, крайниците или областта на лицето трябва да се извършва от професионалисти. Самоосъществяването на сложна процедура може да доведе до неблагоприятни последици.

Лимфен дренажен масаж

Ръчните техники имат свои собствени характеристики. Трябва да има плавност и предпазливост на движенията. Масажирайки тялото, крайниците трябва да започват с затопляне на движенията в проблемната област. След това, масажистът започва да се движи по посока на движение на лимфата.

След това движенията стават по-активни, това е възможно при натискане на ръба на дланта. След процедурата се препоръчва душ.

Това изпълнение на лимфомасаж се осъществява по линиите на лимфния дренаж от корема и краката до тазобедрената става, от китката до раменете, от шийката на матката до гръдната област. Процедурата трябва да бъде поверена на професионалисти. С помощта на квалифицирани специалисти и правилни методи е възможно да се постигнат забележими резултати.

Лимфен дренажен масаж за лице

Техниката на лимфен дренажен масаж на лице включва спазването на следните правила:

• Преди процедурата е необходимо да се очисти лицето;
• движенията са насочени от центъра към очертанията на лицето, тоест до брадичката и подмандибуларните лимфни възли;
• времевият регион се слива от храмовете до задните лимфни възли;
• след масаж на лицето, се препоръчва да масажирате скалпа по време на движение от париета до ушите и тила;
• в края на масажа трябва да се извършват процедури за повдигане;
• времето на процедурата не трябва да надвишава 15 минути.

Лимфният масаж на лицето често се извършва с използване на технологията Asahi. Този японски метод дава най-ясно изразен ефект. В този случай японският масаж на лице ви позволява да премахнете подпухналостта, да затеснете контура на лицето, да подобрите цвета на кожата. Също така, японският метод на масажиране подобрява лимфния дренаж. За да се премахне двойната брадичка и да се имитират бръчки, японският метод за извършване на масажа идеално се приближава.

Предотвратяването на стареенето с помощта на тази техника дава забележими резултати. Японският подход коригира първите признаци на изсъхване на кожата. В този случай японският метод включва включването на кожата, мускулите, съединителната тъкан, което значително увеличава нейната ефективност.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---