Тежка болка в гърба помощ
Съдържание на страницата
- 1 Помощ, много силна болка в гърба!
- 2 Отговори на:
- 3 Плюшник Елена
- 4 Следващ въпрос на рубриката
- 5 Невропатолог – онлайн консултация
- 6 Силна болка в гърба и талията, нищо не помага, какво да правим?
- 7 Гърбът боли, какво да правим или правим? Народни средства и съвети
- 8 Как да облекчим острата болка в гърба?
- 9 Какво по-добре помага при гелове за остра болка в гърба?
- 10 Как да облекчим хроничната болка?
Помощ, много силна болка в гърба!
Помощ, много силна болка в гърба, невъзможно е да спиш, краката са отхвърлени, болезнено дори да кашля. Беше в невропатолога, назначена е лечение или номинация, капки, nyxes и т.н.
Два дни след края на лечението е същото.
тегло 144 кг,
височина 180 см.
HELP или ASSIST.
Александър, Алчевск. Украйна, на 30 години
Отговори на:
Плюшник Елена
Магистър инструктор LFK
Както вече видяхте, наркотиците няма да ви помогнат! Защото трябва да премахнете истинските причини, причинили деформация на гръбначния стълб. Основната причина е липсата на естествена подкрепа и защита на гръбначния стълб под формата на активен мускулен корсет. Ще добавя, че играе важна роля в деформацията на гръбначния стълб и е с наднормено тегло. Вашият беден гръбнак носи такава тежест и дори не си правете труда да го укрепвате и предпазвате с мускули. Задържането на гръбначния стълб до здравословното състояние до старост трябва да се грижи за всеки човек, като редовно тренира скелетни мускули. Лице, което има най-малко няколко допълнителни килограма, трябва да имате предвид, че увеличаването на телесното тегло, на междупрешленните дискове натоварване нараства експоненциално адекватно. Обратно разбиване тестване на натоварването, гръбнака, Александър, събори и да се деформират, ако приемем, че всяко нарушение на гръбначния стълб, които инервират на долните крайници. Както се казва, всичко в живота трябва да бъде платено, във вашия случай, за небрежно лечение на собственото здраве. Нямаш избор, ако не се вслушаш в моите съвети и препоръки, тогава неподвижността може да стане по-лоша от болка, защото краката ти вече са отказани! Александър, вие сте само на 30 години, вие всички можете и ще успеете, основната упоритост и желание да бъдете здрави. Отидете на моя сайт (кликнете върху снимката), където в ляво е учение, без да обръща внимание на болката, лежащ да прави упражнения за гръбначния стълб разтягане, и мини-комплекс, се намира на 5 упражнения съдържание в легнало положение, защото на коремните мускули, гърба и страничните мускули багажника. За да получите бързо резултата, трябва да ги направите точно както описвам и показвам на снимките. Обикновени упражнения се извършват легнало, те са напълно безопасни и ефективни. Ако проблемът Ви е толкова остър, направете упражненията 3-4 пъти на ден. Вярвайте в себе си, докато сте все още с краката си, с ръцете си и с интелигентна глава! И сега нека говорим за спешен спад на теглото. от днес затваряме устата си в замъка, ядем повече растителна храна, премахваме сладкото и брашното изобщо. След шест години пием чай караде и чайове, можете да пиете 1% кефир. и тренираме. Обучаваме. Искам да цитирам един жесток, но релевантен пример: във фашистките концентрационни лагери и в гълъбите на Сталин няма хора с наднормено тегло. Съжалявам за грубостта, просто няма друг начин да ви принудят проява на волята, но и гръцки певец Демис Русос любимец на жените, претеглена 150-нещо, сега – 80 кг, се превърна в красив мъж! Искате да си възвърнете здравето, да се биете с мързеливо майка. Във вашата позиция трябва да работите упорито и болката ще изчезне. Вашето здраве и бъдеще са във вашите ръце!
С уважение, Pluzhnik Елена.
Следващ въпрос на рубриката
Здравей, Елена! На мен една сколиоза от 3 градуса. Последното внезапно изтръпване в левия крак е свързано и има спазми.
Невропатолог – онлайн консултация
Силна болка в гърба и талията, нищо не помага, какво да правим?
Здравейте Преди пет месеца, започна да се наруши болки в десния си крак от задните части на телето, болката се засили на улицата, защото на студено, топло боли по-малко. Не предприемат всякакви мерки, но преди месец стана абсолютно непоносимо, болката се е преместил в долната част на гърба. Обърна се към ръководството terepevtu, той каза, че това vospolenie sidalischnogo нерв блокада сложи diprospanom. Тя става по-лесно, болката в крака ми е почти няма, но не за дълго, една седмица е бил болен всичко много по-силен, отколкото е било преди блокадата, не може да седите, стоите или да легне, да не спи в продължение на седмица. Два пъти повече обжалвани пред manualshchiku, пуснати още две блокади и мехлем, предписан tselibreks Viprosal. Нищо не помага, аналгетици, spazmalitiki, сложи мускулно диклофенак и Mydocalmum, различни мазила, болкоуспокояващи и загряване, не оказва влияние на всички, болката не стихва дори за половин час. Четох в интернет, че е полезно да се виси на бара, опита се, помага на мускулите да се отпуснат, болката отшумява, но само за няколко минути, най-много. Кажи ми, моля, какво друго мога да направя? Защо дори блокадата не помогне? Може ли това да бъде излекувано? Дали диагнозата е правилна? Какви тестове трябва да преминат, за да се изясни диагнозата? Руслан, на 34 години.
ЯМР на лумбосакралния гръбнак. Тъй като лечението сте получили доста подходящо, но без ефект, се добавят още масаж лумбалната област, RTI, LFK, гипс VERSATIS на лумбална и лекарство Selank 0.15% до 3 капки във всяка ноздра четири пъти на ден за почистване на лигавицата 10 дни , Той намалява невропатичната болка. Той се използва при здрави хора, не води до пристрастяване, без отказ. Добре!
Посочете дозата на мидаголм, която сте взели (може би това е недостатъчно). Продължителността на курса tseledreksa и дозата? Имате ли други болкоуспокояващи? – Курс, доза, ефект. Природата на болката в крака? Диагнозата на съмнение не предизвиква. Жалко, че боли толкова дълго, но е лечимо, не се съмнявайте. Лечението, което Ви е предписано достатъчно, но започва, с недостатъчен резултат, има по-ефективни лекарства. Но за това трябва да изясните естеството на болката, лечението, реакцията към нея. Мога да се консултирам с вас и да коригирам лечението, можете да ми пишете чрез моя уебсайт.
РЕФИНИРАНЕ НА ВЪПРОС 06.06. Курбанов Руслан, Урай
Адресирано до невролог, това лечение е определен: spazgan 5.0 V / m до 10 дни (дни) Дексаметазон 16ml / m 1 пъти на ден, сутрин 7 дни Витамин В12 1000 / m 10 дни (ден) Mydocalm 150 мг три пъти дневно 10 дни Menoksikam 7. май 2 пъти на ден 10 дни Ketonal 1.0 V / m за нощта на 10 дни индометацин мехлем през нощта още веднъж направени блокадата на гръбначния стълб. Днес е последния ден от лечението е по-добре, но не значително, болки в краката, болки в гърба, все още не могат да седят и да спи, но това става по-лесно след дълга разходка. Аз спя в същото положение по корем, се увеличава болката след сън. Не мога просто да стоя и да ходя, позата ми е изкривена. Защо няма много подобрение след лечението? Защо позата е изкривена и може да бъде коригирана и как? Какво да правим по-нататък, как да живеем така?
Носете корсет по време на тренировка, правете гимнастика, плувате. Може би е необходимо да продължи курса на мускулните релаксанти. При редовните сесии болката постепенно ще намалее.
Здравейте В събота активно работех във фитнес залата, претоварих натоварването на краката си, вече в залата имаше болка в болката на коляното. На следващия ден всички се разболяха безразборно, но вечерните стави на коляното започнаха да болят. Стана болезнено да се разхожда болезнено увисвайки сухожилието на предните мускули над коляното като клонче, докато вървях, дори уплашена, че нещо се спука. Беше на хирурга той е казал или каза, че времето shchipet това dermal нерви. Смазвам с мехлем, който отстранява или изважда болка и възпаление. Хоспитализирането ми не ми позволи да страдам.
Добър ден! Фрактура на метатарзалната кост, крака. След налагането на лагетите болката почти изчезва в продължение на 3 дни. Но след това се появиха нови болезнени усещания в средата на крака, които преминаха към мускулите на стомаха. Оттогава кракът е горещ (в наклонено положение), после студът (във вертикално положение) 7 И трепетлите се движат постоянно. Какво трябва да направя? Лекарят каза, че ще мине сам. Гипсът е отстранен, е наложил обичайна превръзка. Но ми се струва, че това е нервно увреждане. Нарушаване на кръвоснабдяването. И е опасно да го оставите сам. Prompt.
Здравейте, имам проблем със следния знак. След като реших да се разтягам, без да нагрявам мускулите. Направих остри наклон напред, стигайки до пръстите на краката ми. И изведнъж почувствах ужасна болка на тола в кръста на толи, където конусът (не знам как точно се нарича част от тялото). Болката беше като да си слагам нож. Не можех да се отдалеча, но постепенно дойдох в моите сетива. Болката беше такава, че в очите ми се помръкна. С течение на времето болката утихна, не отидох при доктора. Сега болката стана.
Добър ден. Около 10 дни притеснява остра болка, която се получава остър, заяждането, спазъм (както с крампи), болка в крака (започва от бедрата, в продължение на 2-3 дни, разпределени в телешки мускул). Постоянното, седенето, лъжата е много проблематично. Резултатите от MRI: остеохондроза, изпъкналост на L4-S1 и C5-C7 дискове. Една седмица приемам кетонални инжекции, таблетки Мелоксикам, масла Voltaren, Menovazine, но няма промяна, болката в крака ми се е увеличила. Лекарят забраняваше масажа, затопляйки се, за да не се засилва възпалението.
Добре дошли! На мен такъв въпрос: на моята майка наскоро гърбът много боли, гребци, понякога болката дава в ръка или ръка. Напоследък, по съвета на приятелката си, тя претърпя биомагнитни резонанси. И там й беше казано, че има проблеми с гръбначния стълб, прешлените и мускулите. Като цяло, много уплашени, почти с множествена склероза. Попитайте дали е необходимо да се доверите на такава инспекция или просто да изнудвате пари, т. К. Платена ли е процедурата? И какво наистина може да бъде това и как да се лекува? Благодаря ви
18+ Онлайн консултациите са от информационен характер и не заместват вътрешните консултации на лекар. Споразумение с потребителя
Вашите лични данни са добре защитени. Плащанията и работата на даден сайт се извършват с използване на защитения протокол SSL.
Гърбът боли, какво да правим или правим? Народни средства и съвети
Статията представя няколко съвета, които ще помогнат с болки в гърба. И също така, че не се препоръчва да направите това, така че това заболяване да не ви безпокои повече. Какъв гел за гърба е най-добре, разберете тук.
Съдържание на статията:
- Как да облекчите острата болка в гърба
- Какво по-добре помага при гелове за остра болка в гърба
- Как да облекчите хроничната болка
Често в живота трябва да се справим с рутинна работа – нещо тежко да се вдигне, например – да се движат мебели в апартамента, или трудовите колективи да се направи допълнителен физически усилия, които в последствие се оказва появата на остра болка в гърба. Понякога дори може да е трудно да се изправи, толкова много болка в гърба. И едва тогава започваме да мислим да направим това, за да направим тази болка по-лесна. Прекарайте една много пари за различни кремове и гелове за триене кръста, мисля, че те ще помогнат, въпреки че много от тях – това е ход на пазара и реклама „супер“ продукти, които имат само положителен ефект върху доходите на производителите, но не и за да се подобри състоянието на човека. За да се предотврати това, трябва предварително да се предотврати, например, да се обадите на някого, който да му помогне да вдигне теглото по-лесно, без да навреди на гърба. Но ако болката в гърба е взета неосъзнато, тогава използвайте нашите народни средства и методи.
Как да облекчим острата болка в гърба?
Има няколко типа болки в гърба: остри и хронични. Първият, като правило, се появява изведнъж, приливът идва, когато сте направили нещо нередно – внезапни движения или физическо натоварване. И това се дължи на опъване на гръбначните мускули или деформация на ставите. Тази болка може да ви смущава в продължение на няколко дни, но най-приятното е, че вие сами можете да си помогнете в този случай, тъй като по-нататък прочетете някои от нашите настоящи съвети.
Опитайте се да не застанете на краката си
Ако имате остра болка в гърба, трябва незабавно да поемете легнало положение на леглото. За такива действия гърбът ще ви благодари. Въпреки, че това много искате да направите. Ако чрез сила, за да се принудите да продължите да се движите и най-ужасно – да дадете физическо натоварване, може да има повторна вълна и след това вече можете да забравите дори да се движите на краката си. Като правите това, вие само ще задълбочите цялата ситуация. Това ще доведе само до по-дълго лечение на талията. Съвет: забравете за натоварване и отнемете няколко дни, което е по-добре да прекарате у дома си и да опитате следващия купен гел за гърба, може би ще ви помогне, но е по-добре да го комбинирате с следващите ни съвети за TutKnow.ru.
Не легни много дълго в леглото
Това по някакъв начин противоречи на гореспоменатия на пръв поглед, но не е така. Ако след изтичане на почивката от два дни на леглото болката в гърба все още не е преминала, тогава е възможно да се даде трети ден на този случай. Но трябва да се опитате да станете от леглото възможно най-скоро. След като по-дълго лягате, толкова по-дълго ще премине болката. Необходимо е да се преместите след два или три дни – да направите лесна тренировка без внезапни движения.
Как работи ледът на лош гръб
Болезнената светкавица е по-добре да се гаси веднага, затова можете да използвате лед от домашния хладилник. Поставете кубчета лед в чанта и след това на възпалено място за 8-10 минути, не повече. Топлината с болка трябва да намалее, а разтягането на гръбната мускулатура също ще намалее.
Можете също така да масажирате с този лед. Достатъчно е да поставите пакет лед върху гърба си и да ги масажирате в кръг в продължение на 10 минути. Тази процедура е разрешена за два или три последователни дни.
Освободете болката с топлина
След няколко дни масаж на лед, трябва да преминете на топлина. За да направите това, поставете кърпата в мивка с не много гореща вода, стиснете добре и легнете на гърдите, като я разцепете на възпаленото гърбче. Освен това на върха на кърпата трябва да се постави пластмасова торбичка и нещо друго, което е трудно да се покрие, например, можете да теглите друга суха кърпа. Това се прави, за да се направи усилие да се изтръгне мокра кърпа. Цялата процедура ще създаде влажна топлина, която ще помогне за намаляване на спазмите и възстановяване на гръбначните мускули. Така че легнете на около 20-30 минути.
Можете да направите алтернативи: първо процедура с лед и след това топла. Така че ефектът ще бъде много по-силен.
Стречи в леглото
Не ставайки от леглото, можете и трябва да правите упражнения, но само на втория или третия ден. За да направите това, затегнете коленете до гърдите, след това ги натискайте по-силно с ръцете и обратно. Това упражнение може да се повтори няколко пъти. Лесното загряване на пациента ще ускори възстановяването.
Какво по-добре помага при гелове за остра болка в гърба?
От всички гелове мога да посъветвам „Diclac гел“.
Използва се за външна употреба, като се втрива в болната област. Гелът има подчертан локален антиревматичен, аналгетичен и противовъзпалителен ефект, като по този начин ускорява възстановяването на гръбначната мускулна тъкан. След прилагането му е желателно да се обвие пациентът обратно с топъл шал. Процедурата е много добра през нощта. На следващата сутрин, осезаем ефект. Този гел е добър, защото абсолютно не изгаря, мек и приятен, когато се търка.
Все пак мога да посъветвам много добър коня крем-гел „Alezan“.
Той е в няколко форми. Трябва да си купите „Alesan: 2 в 1 действие за охлаждане“. Той е този, който не може да помогне с друг гел с болен гръб и други мускулни стрии. Той често се използва от спортисти за отслабване. Ефектът е забележителен, само този крем изгаря силно, след триене, измийте добре ръцете си и не ги потупвайте по лицето, особено в очите. Процедурата е една и съща, разтривайте се на възпалено място и завържете шалчето.
Този гел-мехлем се оказа също така и за спортистите, той се показва ефективно повече от 10 години.
Кой обратно гел е по-добър? Съветвам ви да се съсредоточите върху купуването на второто или третото. Няма да съжалявате.
Как да облекчим хроничната болка?
Най-важното нещо, което хората с хронична болка в гърба трябва да знаят, е, че трябва да спят на плоско легло, не трябва да се огъват по време на сън. Такива нюанси могат да бъдат избегнати чрез поставяне на шперплат под матрака.
Все още много важен момент, той със сигурност знае всички, само че не всички го правят – гимнастика. Тя трябва да присъства всяка сутрин! Не е нужно да се разкъсва тежко, достатъчно, за да направите на сутринта бавни и безопасни упражнения за гърба. Например: кръгови движения на таза; упражняване махало – ръцете да се поставят на нивото на колана, огъване напред-назад, ляво-дясно; тренировка на шията с помощта на кръгови движения и други развлекателни упражнения за гърба и целият прешлен. Ако имате ишиас, прочетете статията: „Как да се лекува радикулит с народни средства“.
С течение на времето, болки в гърба ще започне да изчезва и можете да се чувствате здрави и весел човек!
Нека гърбът ви не ви безпокои!
Споделяйте съвети с приятели. Благодаря ви!
Свързани новини
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
