Възпаление на плантарна апоневроза

Плантарна апоневроза е удебеляване на фаза на съединителната тъкан, състояща се от множество еластични и колагенни влакна. Всъщност това е най-дългият плантарен лигамент, който се простира от предната повърхност на калтеноса до основите на проксималните фаланги на пръстите на краката. Дебелината на образуването е около 2 mm.

Основната функция на плантарната фасция се състои във факта, че тя представлява уникален случай за мускулите, нервите и съдовете на крака. Той също така поддържа арката на крака и играе важна роля при ходене или бягане. Поради влиянието на някои вредни фактори, плантарната апоневроза може да се възпали и да причини много страдание на човек. В медицината това възпаление се нарича плантарен фасциит.

Причини

По правило възпалението на плантарната апоневроза е следствие от неговата продължителна травматизация. Фашититът често се случва при хора, които имат подметнатост на петата – растеж на епифизната кост върху петата на петата на петата. Такова образуване пресира връзката и предизвиква възпаление.

Най-честите причини за фацитит:

• плоски крака или висока дъга на стъпалото;
• наднорменото тегло и хипертонията на телето мускулите;
• дълъг ход, спорт, ходене на дълги разстояния;
• носещи неприятни обувки, обувки с високи токчета;
• неправилно положение на крака при ходене;
• дълги разходки по неравен терен;
• Чорап на една и съща чифт обувки за 4-5 или повече години.

Възпалението на плантарната фасция обикновено се среща при хора на средна възраст. Особено предразположени към тази патология на жените. Те прекарват много време на петите си и често имат професии, които изискват дълъг престой в позиция (учител, продавач, фризьор). Сред мъжете, спортистите, строителите, товарачите и други, чиято дейност е свързана с прекалено физическо натоварване, са най-често засегнати.

Симптоми

Най-неприятният признак на възпаление на плантарната фасция е болката. Тя може да бъде с различна интензивност, но винаги се увеличава след ходене или физическа активност. Болката обикновено се намира по-близо до петата, но със силно възпаление целият мозък може да нарани. След пълно почивка състоянието на лицето се подобрява и болезнените усещания напълно изчезват.

При фаситит може да се появи зачервяване на кожата и леко подпухване в областта на петата. По правило това може да се види с просто око. В случай на образуване на калценален шпора, има сутрешни и старчески болки в стъпалото. Застанали на петата, човек изпитва ужасни усещания. Много хора сравняват тези болки с удар на ноктите.

Локализиране на болка при фасциит

Заподозреният фаскит може да бъде на редица изброени симптоми и да потвърди, че тази диагноза може да бъде с помощта на лекар. Ако има подозрение за удар на петата, пациентът получава рентгеново изследване. Картината показва много ясно растежа на костите. След диагнозата, специалистът предписва подходящо лечение.

Лечение

За да се премахне бързо възпалението, е необходимо болният крак да се осигури с пълна почивка. Ако не е възможно да прекарате няколко дни в леглото, трябва да ходите колкото е възможно по-малко, а докато вървите, опитайте да не стъпите на засегнатата пета. Работа, спорт или тежка физическа работа е строго забранена.

За да спрете синдрома на болката и да облекчите възпалението, използвайте тези лекарства:

• напроксен;
• ибупрофен;
• диклофенак;
• Преднизолон.

Нестероидни противовъзпалителни лекарства могат да се използват под формата на таблетки или мехлеми. Все пак, системният прием на кортикостероиди при фасцити не е напълно оправдан. Преднизолон и хидрокортизон мехлеми се използват в случаи на тежко възпаление на апоневрозата. Можете да започнете да приемате каквито и да е лекарства само след като се консултирате с специалист.

Ортопедични стелки за предотвратяване на апоневрозата по време на ходене.

Физиотерапията помага за облекчаване на възпалението. Особено полезни са някои процедури за затопляне, ултразвук, лазерна терапия. Масажът, извършван от специалист помага за облекчаване на напрежението и мускулния спазъм, като по този начин улеснява състоянието на пациента. Всички тези процедури подобряват циркулацията на кръвта в тъканите, отколкото подпомагат отстраняването на възпалението. Вкъщи, за да облекчите болката, можете да използвате лед компрес – достатъчно е да го прикрепите към болната пета за няколко минути.

Като правило, носенето на крак на петата не е достатъчно, за да носят ортопедични адаптации, медикаментозно и физиотерапия. За да се елиминира натрупването на костите, се използва терапия с ударна вълна – раздробяване на солите, от които се образува шпора. Ако този метод е неефективен, е показана хирургична интервенция.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---