Защо краката могат да наранят с менопаузата

Всяка жена има възрастта на менопаузата. Време е да подготвим тялото за почивка. Състоянието на кожата се влошава, умората се увеличава по време на физическата работа.

Хроничните заболявания се влошават, скокове натиск, бабите се оплакват от слабост.

Симптомите на настъпване на менопаузата: внезапно интензивно потене, суха кожа, безсъние, нарушение на паметта. Има остри болезнени усещания, които изискват анестезия.

Болката се случва там, където не е имало по-рано.

Climax провокира развитието на нови патологии. Краката също са засегнати. Температурата, изпотяване, студени тръпки, главоболие засилват неприятните усещания.

Основите за появата на болка в краката са много.

Хормоналното преструктуриране е причината за неприятностите

В ранна възраст здравето на жената е по-силно от това на човек. Хормоните защитават, подготвят се за деца. При по-възрастните хора половите хормони се произвеждат малко – това е лошо за кожата, сърдечно-съдовата система, способността за борба с инфекциите.

За женското тяло намаляването на естрогенните нива с менопаузата става стрес. Има нарушения на нервната система. Балансът на съдържанието на микроелементи и минерали е нарушен. Липсата на калций засяга състоянието на костите, мускулите.

Остеопороза

Бабите често страдат от остеопороза. При менопаузата тъканите на костите се разпадат, стават крехки, прекъсват се от натъртване. Причината е липсата на полови хормони след петдесет.

Остеопорозата се развива безболезнено, има слабост. Когато заболяването се превърне в тежка форма, долната част на гърба започва да боли, краката замръзват. Анестезията не се изисква.

Има усещания за издърпване между раменете. Острите болки в гръбнака показват фрактура.

Спасение – витамини, подсилени от комплекс от минерали, включително в менюто на плодове и пресни зеленчуци. Причини за остеопороза не е липсата на калций в костите, а консумацията на калций от тялото.

Остеопорозата е неизлечима, има лекарства за инхибиране на развитието на заболяването, за анестезия с болка. Лечението и превенцията ще укрепят тъканите.

Неотговарянето на симптомите на началото на остеопорозата е вредно, нейното развитие води до образуване на гърбица вдясно, отляво, между раменните остриета.

Седиалният нерв

Седиалните нерви преминават от тазовата кухина към задната част на бедрата, надясно и наляво. Нервите са големи, болки се усещат в мускулите, в долната част на гърба. Нервът е засечен, болката се предава в крака отдясно или отляво. Без анестезия не мога да направя.

Причини за притискане на ишиасния нерв с менопауза:

1. Повишаване на телесното тегло при по-възрастни жени. Натоварването се увеличава, гръбнакът боли. С възрастовите промени в ставите и хрущялите в лумбалния гръбнак, луменът на гръбначния канал се стеснява, седалищният нерв става заплетен.
2. Между прешлените се образува херния. Притокът на кръв е нарушен, костите растат, натискат седалищния нерв.

Седиалният нерв е притиснат и боли във връзка:

• с болест на гръбнака;
• с травма;
• с остър завой;
• с повдигане на гравитацията;
• със заседнала работа;
• с прекомерно натоварване по време на работа.

Лицето има силни болки в гърба. Болката стрелба, дава на крака, не повече отгоре и отдолу. При движение болката се усилва, има усещане за парене в крака или крака и слабина, деликатес, усещане за убождане на кожата.

В долната част на гърба, в бедрата и болката в долната част на гърба е непоносимо. Невъзможно е да седнете – дръпнете надясно или наляво. Има чувство на изтръпване на кожата, температурата се повишава.

Усещането за горене е в долната част на корема, утежнено от инконтиненция на урина или изпражнения. Той се влошава в нервната почва.

Ако сцената е тежка, се показва почивката на леглото. Предписвайте противовъзпалителни лекарства – ортофен или ибупрофен. Физиотерапия, медицинска помощ за гимнастика.

За превенция, между периодите на обостряне, следвайте позата, укрепете мускулите на гърба, след дълги заседания – бъдете като.

Бъдете внимателни, когато правите физическа работа, не можете да вдигате тежестите с една ръка: от дясно или от ляво. Заредете товара равномерно между двете страни на тялото.

Подуване

Краката често се болят поради подуване поради бъбречно увреждане, затруднено кръвообращение, приемане на медикаменти. Въз основа на сърдечните заболявания е възможно стагнацията на течността в организма.

Отокът се придружава от болка в долната част на корема, в долната част на гърба. Довечера температурата се покачва, появява се слабост, жената става нервна.

Не можете да излекувате подуването, без да разберете причината. Лечението на болестта е необходимо.

В допълнение към лечението е полезно да приемате диуретици. По-добри растителни вещества.

Полезни съединения, успокояващи нерви.

Необходимо е:

• отказват да приемат хормони;
• избягвайте прекомерния прием на сол;
• много се движи;
• пазете се от прекомерно натоварване;
• да се бори с наднорменото тегло.

Болка в мускулите

Те са обект на жени, които прекарват много време на краката си. Хормоналните колебания по време на живота засягат състоянието на тъканите и кръвоносните съдове, като възрастта се влошава. Мускулите стават слаби, нееластични. Настъпват дистрофични промени в сухожилията.

Ако тя стисне телетата, боли да ходи, краката замръзват – това е знак за атеросклеротична васкуларна лезия.

Ако болките на краката ви станат тежки, намалете гърчовете – това е знак за слабо движение на венозна кръв.

Причина за болката:

• Физическо упражнение, засилено спортно обучение, което води до натрупване на млечна киселина в мускулите;
• Прекомерно тегло, нарушаващо изтичането на кръв;
• Проблеми с кръвоносните съдове;
• Липса на движение;
• Любовта на петите.

Изгаряне, болка, пулсираща, излъчва по вените, има оток – признак на тромбофлебит.

Какво става причината:

• инфекция;
• Промяна в кръвните свойства;
• Нарушаване на стените на кръвоносните съдове.

При менопауза, възпалителни, неврологични съдови заболявания на краката, които причиняват мускулни болки, са възможни.

За облекчаване на състоянието и анестезия се прилагат:

1. лечебна гимнастика;
2. контрастен душ;
3. билкови вани със соев инфузия, коприва, мента.

Когато мускулите болят, положителен ефект води до носенето на компресионната фланелка.

Болезнени стави

Много баби често се оплакват, че с кулминацията имат болка в ставите.

Може би, въз основа на остеохондрозата, локомоторният апарат не работи добре. Има силни болки в гръбначния стълб, болки в гърба, проблеми с нервната система, парене, слабост, теглото на дъното и чувството, че краката му са минусови.

Отслабените мускули и връзки не поддържат гръбнака. Мобилността се губи, се появява болка. Невъзможно е да се прави физическа работа. Тежките товари са тежки.

Остеохондрозата се развива в резултат на деформации в гръбначния стълб. Дискът не може да бъде възстановен, но е възможно да се намали степента на проявяване на симптомите.

Какво да направите:

• упражнявайте;
• ходи много;
• за контрол на позата;
• практика в йога.

Климатологичен артрит

Нормалният хормонален фона при жените е отговорен за регулирането на жизнените процеси. При възрастните хора активността на веществата, синтезиращи хрущялни тъкани, се намалява, провокирайки развитието на климактеричен артрит. Дъното се деформира и набъбва, започва да боли сутринта, има усещане за скованост, слабост, изгаряне. Симптомът на климактериалния артрит – локалната температура на ставата рядко се увеличава.

От ревматоиден артрит климактериката е различна:

• има приливи и отливи;
• загрижени за прекомерното изпотяване;
• Умората идва бързо;
• една жена се чувства слаба.

За лечение, хормонална терапия, лекарства за защита и възстановяване на хрущялите и ставите, се използват противовъзпалителни средства. Освен това е необходим прием на добавки, съдържащи витамини D3, B6, C, E и антиоксиданти.

Какви баби съветват

Много народни средства защитават болката от краката с менопаузата.

Коренът на глухарче помага за подобряване на метаболизма в хрущялната тъкан при възрастните хора. Естественият хондропротектор е способен да ремонтира ставите, облекчава болката.

1. От сместа от сухи глухарчета се приготвят – 6 грама корени, 2 супени лъжици листа. Заспиване в 200 ml вода. Във водна баня за 10 минути. След половин час инфузия, взимайте инфузия преди хранене за половин чаша.
2. Сокът от глухарче се получава чрез смесване на натрошени цветя с гранулирана захар в равни количества. След десетдневно накисване в студено място, стиснете сока. Вземете 3 месеца преди хранене.

С отоци, компреси и вани са направени.

1. С морска сол. Болните крака се държат в топла баня, където един литър вода разтваря супена лъжица сол. Можете да увиете краката си с кърпа, напоена с това решение.
2. Comfrey. Успокоява болките, подобрява подвижността на ставите на тюркоана на водка, фино нарязан корен на това растение. Един литър водка с една супена лъжица кофре, за да стои на тъмно в продължение на 3 седмици. Вземете една супена лъжица на месец преди всяко хранене.

Ако седалищният нерв е възпален, те се лекуват с тинктура от люляк или горещ пипер.

Бабите се научават да прилагат брашно и медена торта за нощта в болна зона.

Артрит пие ябълков оцет. Разбъркайте една чаена лъжичка оцет в чаша вода, пийте 2 седмици преди да ядете. С болка в мускулите също е полезно.

Ако болките стават, направете баня от смърч. Свежи клони от смърч се изсипват с вряща вода. Когато инфузията се охлади, заболелите крайници се поставят в нея за 30 минути. След ваната легнете в топло легло. Това се прави в един ден, необходими са 7 бани.

С остеоартрит вземете горчична баня. Горчицата в ленена чанта се разтваря във вода, нагрява се не повече от 40 ° С. Когато ставите болят, краката се потапят за известно време в такава баня. След това измийте горчицата от кожата, затворете отопляемите места с топла кърпа. Изгарянето не трябва да е силно. Три процедури са достатъчни, правете за нощта.

Грижата за здравето, предотвратяването на възможни заболявания е важно в периода на хормоналните промени.

Перестройката ще премине незабелязано, ако нервното претоварване ще се противопостави на спокойствие, ако останалото е пълно, храната е естествена и балансирана.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---