Защо расте и как да премахнете гърба на гърба

Съветвайки как да премахнете гърба на гърба, разчитахме на медицински и популярни препоръки. Очевидно ефективното лечение е възможно само след определяне на причината за заболяването.

Изучавайки защо расте „буйният рог“ (така наречената болест в хората), учените са прекратили преобладаващото влияние на хормоналните промени върху появата на патология при жените след 45 години.

Хората също така забелязаха връзката между климактеричния период в красивата половина и мастните депозити на гърба. Ако една жена живее сама без сексуален партньор, тя натрупва стероидни хормони. Те допринасят за отлагането на излишната мазнина в гърба и бедрата.

Всъщност деформацията най-често се наблюдава при жени на възраст между 45 и 45 години. Независимо от това, патологията, известна като гърба на вдовицата, се дължи на натрупването на соли в гръбначния стълб. Най-често причината за излизане от задната част е натрупването на мастни клетки.

Причини за развитие на патологията

Горната част на гърба расте поради следните причини:

• Дегенеративни и дистрофични заболявания на гръбначния стълб;
• Нарушаване на хормоналната сфера;
• затлъстяване;
• Вторични заболявания (захарен диабет, подагра);
• Климактеричният период.

При остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб човек чувства гърч в гърба, ножучи болки в кръста и долните крайници. През годините деформацията на лумбалната част на гръбначния стълб се увеличава и „бучът“ на гърба се увеличава.

Мускулна стягане

Изкривяването на гърба като биволска битка (вдовицата) възниква, когато скелетният мускул се уплътнява. Такова заболяване се нарича медицинска миоглоза. Тя възниква поради прекалено физическо усилие при практикуване на физическо възпитание във фитнес зали.

Когато натоварването върху скелетната мускулатура надвишава резервния капацитет на мускулните влакна, се появява микротравматична тъкан. С тях може да се наблюдава образуването на туберкули в лумбалния гръбначен стълб.

Миоелозата е предупредителен сигнал, тъй като показва, че физическото възпитание няма положителен ефект върху вашето здраве.

За лечението на патологията трябва да се използва резорбционна терапия. Тя включва следните дейности:

• Противовъзпалително лечение (midokalm, диклофенак);
• Масаж и физиотерапия;
• Ръчна терапия за коригиране на деформацията на гръбначния стълб.

Вкъщи можете да прилагате народно лечение. Тя включва следните дейности:

1. Нанасяне на компреси на гърба с противовъзпалителни билки (лайка, градински чай);
2. Топла вани с добавка на листа от алое;
3. Сол и содови компреси върху затегнатия мускул.

Остеохондрозата като провокиращ фактор

Ако лумбалната гърбица нараства поради дегенеративно-дистрофични заболявания на гръбначния стълб, тя може да бъде лекувана чрез следните процедури:

• Организиране на ортопедично легло: матракът и възглавницата трябва да са със средна степен на твърдост;
• Обратно масажни сесии с продължителност 10-15 процедури;
• Фармацевтични препарати за нормализиране на кръвоснабдяването и възстановяване на мускулния тонус;
• Посетете басейна няколко пъти в седмицата.

Дегенеративните заболявания на гръбначния стълб се лекуват с противовъзпалителни средства и хондропротектори (диклофенак, терафлекс).

Как надбъбречните жлези засягат образуването на гърбици

Адреналните жлези са органът на хормоналната система, която участва в регулирането на метаболизма на протеино-мазнините. Когато те са недостатъчни, прекомерни клетъчни отлагания се появяват не само в задния регион, но и в цялото тяло.

При недостиг на глюкокортикоидни хормони се наблюдава преразпределение на мастните клетки. Болестта на Итенко-Кушинг води до факта, че краката на човек стават тънки, а гърдите се появяват в долната част на гърба.

При надбъбречната недостатъчност лечението се състои в нормализиране на хормоналния фон. Болестта може да се наблюдава и на фона на органичната патология на мозъка, така че е необходимо да се направи MRI на мозъка, преди да започне терапията му. Когато се открие тумор, е необходима операция.

Ако причината за патологията е в заболяването на надбъбречните жлези, се препоръчва поддържане на хормонално заместване.

Менопаузата при жените – причината за появата на гърба

Лечението на изпъкналост в долната част на гърба е много честа при жени в постменопауза. Прекомерното отлагане на мазнини на този етап е защитна реакция, тъй като в продължение на няколко години след прекратяването на менструалния цикъл има излишък от естрогени.

За да коригирате метаболитно разстройство, трябва да нормализирате диетата:

• Премахване на консумацията на мазнини;
• Обогатете тялото с витамини и микроелементи;
• Консумирайте повече млечни продукти.

Подобряването на метаболизма на веществата също ще помогне за интензивно физическо обучение. При ежедневна тренировка излишните мазнини ще бъдат изгорени.

Лечение чрез лечение с ударна вълна

С удебеляване в долната част на гърба на мастните депа могат да бъдат елиминирани с терапия с ударна вълна. Методът включва излагане на патологичната област на високочестотните ултразвукови лъчи. Когато бъде изложен на гърба на гърба, той се срутва. Ефективността на лечението се подобрява, ако едновременно с терапията с ударна вълна се използват масаж, физиотерапия, диадинамични токове.

Друг популярен метод за лечение на изпъкналост в долната част на гърба е локалната дерзонализация. Методът включва използването на променлив ток за засягане на локалните части на тялото. Излагането на напрежение до 20 киловолта и малка токова сила до 0.002 mA може да унищожи натрупването на мазнини в рамките на кратък период от време.

Коригиращи упражнения

Отърви се от гръбначния ствол може да бъде по-бързо, ако горните методи включват ежедневно упражнение.

Какъв списък на гимнастиката може да се използва за патология:

• Повдигнете краката си, лежащи на стомаха. Разпръснете ги настрани и се огънете под прав ъгъл. По време на упражнението не можете да промените позицията на тялото. Фокусирайте се върху остриетата на лопатките. Приближете се и разстилайте раменете няколко пъти настрани;
• Лъжите на стомаха си и се качвате на ръцете си. В този случай повдигнете краката си един по един. Заключете позицията в горната точка за 5 секунди, след което се върнете в началната позиция. Броят на повторенията е 5-10.

За да научите как да излекувате гърба на гърба си, трябва да прочетете и медицинските препоръки. Ефективността на лечението ще се увеличи, ако съчетаете горните препоръки с фармацевтични лекарства, за да отпуснете скелетните мускули и да облекчите възпалението.

За коригиране на патологията е възможно и качествена ръчна терапия.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---