Защо се подуват краката и глезените?

С въпроса защо на краката и глезените набъбват, почти всеки човек среща през целия си живот. Това явление не само води до физически дискомфорт и болка, но и довежда до определени морални страдания, свързани с грозен вид. Отокът на краката може да бъде повлиян от голямо разнообразие от вътрешни и външни фактори. Плувчицата може да бъде разположена на едно място или да се удари краката от краката до тазобедрените стави, засягащи коленете и бедрата. Обмислете най-често срещаните предпоставки, поради които глезена подува, настъпват сериозни и болезнени деформации на долния крак.

Механични повреди

Ако краката в областта на глезена са подути след падане, нараняване или травма, това е следствие от нарушаване на целостта на кръвоносните и лимфните съдове. Механичното увреждане води до натрупване на течност в близост до краката. Това се дължи на намаляването на налягането в съдовете. Стагнацията на течността предизвиква силно подуване на глезените, като постепенно се премества към колянната става.

Ако този вид подуване не изчезне в рамките на няколко дни, това може да доведе до такива последици:

• краят ще започне да боли тежко, като понася осезаемо страдание;
• некроза на меки тъкани, които могат да засегнат увредената кост;
• появата на фистули, засягащи плътта и ставата в областта на нараняването;
• образуването на тромби, което може да доведе до пълно запушване на кръвоносните съдове от външната страна на крака;
• замърсяване на кръвта.

Обичайната подпухналост от нараняване на крака може да прикрие огромна опасност за здравето. Ако крака боли и туморът не пада повече от три дни, тогава е спешно да потърсите медицинска помощ. Лекарят ще предпише медикаменти, физиотерапия или хирургично лечение. Отлагането може да доведе до загуба на крайник или смъртоносен резултат.

Прояви на разширени вени

Често причината за подуване на глезена или на другия долен крак е разширените вени. Това е доста неприятно и болезнено заболяване, придружено от образуването на обемни възли и конвулсии по вените. По правило има варици от външната страна на мускулите на стомаха. Предпоставки за това заболяване са нарушения в работата на венозни клапи, които предотвратяват стагнацията на кръвта в долните крайници. В този случай коляното може да боли малко и в този случай.

Причините за разширените вени са следните:

• наследствено предразположение;
• отслабване и намаляване на еластичността на кръвоносните съдове на крака, което води до факта, че те се разширяват и престават да задържат кръв;
• увредена става на крака, което намалява мобилността на лицето и предизвиква застояли явления в областта на краката;
• заседнал начин на живот, когато при продължително седене или стоене глезените и колянната става се набъбват;
• използването на мастни храни, което води до факта, че съдовете в глезена са почти напълно запушени с холестеролни плаки, които пречат на движението на лимфата и кръвта.

По правило тези промени са необратими. За да се намали подпухналостта и да се спре по-нататъшната вазодилатация, на пациента се предписва лечение под формата на мехлеми и инжекции, носещи еластични бинтове и превръзка. Ако направите проста хирургическа операция, тогава отокът на долните крайници ще спре. След това човек трябва радикално да промени начина си на живот, така че такъв феномен като отоци никога да не се повтаря.

Грешки при избора на дрехи и обувки

Ако подуване на краката в глезените без причини или открити заболявания, тогава причината за това може да бъде неправилно избран гардероб. Това важи и за мъжете и жените, независимо от тяхната възраст.

Ако долната част на краката се вдигне неочаквано и неоснователно, причината за това може да бъде грешка при избора на обувки или дрехи:

1. Тънки обувки. Особено се отнася до жените. Представителите на по-слабия секс носят обувки с висок ток. Това води до увеличен стрес върху лигаментите и тяхното разтягане. Резултатът е болка в глезена, появата на ясно видим тумор. Ако глезените са подути при мъжете, това може да означава много стройни дантели, които причиняват застояли явления в областта на краката и глезените.
2. Твърд еластичен на пръстите на краката. Това може да се случи по всяко време на годината. Тъй като чорапите се използват най-вече от мъжете, те са по-податливи на тумори с подобен произход.
3. Плътни панталони или панталони. Значителна част от населението обича да носят здрави дрехи. Може би това е красиво, но системата на кръвообращението от такъв гардероб елемент е подложена на повишен стрес. Ако кръвта и лимфата все още проникнат в краката, течността не може да се върне. Това води до стагнация. Долните крайници могат да се подуят толкова много, че практически губят истинската си форма.

Ако не преминете към носенето на хлабава галантерия и удобни обувки, може да се развие едно от заболяванията на кръвоносната система или на опорно-двигателния апарат.

Симптом при бременност

Оток на меките тъкани на глезенната става близо до костта се наблюдава при почти всички жени в процеса на извършване на плода. Това е съвсем естествено явление, което не би трябвало да е причина за тревога.

Причините, поради които бременните жени подуват и болят краката си, могат да бъдат:

1. Значително и бързо увеличаване на теглото. Лимфната система и кръвоносната система просто нямат време да се преструктурират при нови условия.
2. Увеличаване на приема на течности. Това е биологичната нужда на женското тяло. Той формира нов живот. И това изисква много вода за образуване на лимфа и кръв за хранене на плода.
3. Ниско положение на матката. Тази ситуация е изпълнена със стискането на кръвоносните съдове на малкия таз. В резултат на това има разширение на вените по краката и увеличаване на обема на меките тъкани.

Страхът по време на бременност трябва да причини само подпухналост, която засяга лявото глезенно съединение. Това е тревожен симптом, така че, когато го намерите, трябва незабавно да се свържете с консултация за жени. Участващият лекар ще ви каже какви стъпки да предприемете, за да избегнете усложнения за детето и бъдещата майка.

Интоксикация и алергия

Много често подуване на долните крайници възниква под въздействието на външни фактори. Това може да бъде реакцията на тялото на ухапвания от животни, змии и насекоми.

Така че краят може да се подуе, когато ухапва:

1. Змия. Има относително малко отровни влечуги в нашата страна, но има много от тях в страните от Азия и Африка. Зачервяването и подуването на плътта близо до захапката е естествена реакция към отровата. В някои случаи е необходима спешна медицинска помощ и въвеждане на антидот, за да се спаси животът на пациента.
2. Гущерът. Някои представители на този вид са отровни или носят мъртъв отрова на зъбите си. И в двата случая има силно възпаление, придружено от зачервяване и подуване.
3. Насекоми. Повечето от жертвите са диагностицирани с алергична реакция към ухапвания от пчели, оси и комари. В някои случаи се развива анафилактичен шок, изпълнен със сърдечен арест и смърт.
4. На животните. Почти всички животни, включително домашните животни, са носители на инфекция. Влизайки в кръвта, това води до увеличаване на обема на меките тъкани на ухапвания крак.

Във всички случаи е препоръчително да се консултирате с лекар, за да избегнете непоправими усложнения за живота и здравето.

Инфекциозно заболяване

В някои случаи възпалителният процес в долната част на краката се дължи на инфекция. Тя може да бъде от вътрешен или външен произход.

Външните причини включват драскотини или отворени рани. Чрез тях падат в плът патогенни организми, провокиращи възпалителни процеси, гной и некроза. Ето защо външните рани трябва да се третират с алкохол и водороден пероксид непосредствено след получаването им. Носенето на дресинга е необходимо, докато раната не бъде напълно излекувана.

Вътрешната инфекция може да попадне в глезена от артритно коляно или тазобедрена става. Много често подуване на долната част на крака е следствие от носенето на плътно обвита превръзка или еластична превръзка. Остър оток на глезена може да означава алергична реакция към всяко лекарство, храни или дрехи.

Болезнени признаци на тромбофлебит

Тромбофлебитът е доста опасно заболяване. Причината за възникването му е нарушение на ендотелиалния слой, облицоващ стените на кръвоносните съдове. Това води до увеличаване на съсирването на кръвта и образуването на тромби. Тромбофлебитът се влияе от вътрешни и външни вени. Особено опасни са клиничните случаи, когато съсирекът запушва вътрешните съдове. Краят започва да боли и подува.

Предпоставките за тромбофлебит са следните:

1. Злоупотреба с тютюн и алкохол. Тези зависимости водят до факта, че кръвта става дебела, образувайки множество съсиреци и съсиреци.
2. Повишен естроген въз основа на хормонални нарушения. Импулсът за такава патология може да служи като чернодробно заболяване, продължително лечение с хормонални лекарства или бременност.
3. Затлъстяването. Прекомерното тегло води до повишено натоварване на долните крайници, което води до нарушаване на циркулацията на течността в техните съдове.
4. Нарушения в работата на вегетативната система поради онкологични и сърдечно-съдови заболявания.

Тромбофлебитът изисква продължително и квалифицирано лечение, което включва приемане на лекарства, носене на корсети и физиотерапия. В тежки случаи се извършва хирургична интервенция.

Болест на слоновете

Краката на слона е най-често при жените. Това се дължи на факта, че в тялото им има кардинални промени по време на бременност и след раждане. Тази особеност води до нарушаване на структурата на кръвоносните и лимфните съдове, промени в теглото и влошаване на метаболизма. Болестта на слоновете се развива бавно и постепенно. В някои случаи този период може да бъде изчислен в десетилетия. Основната причина за подуване на краката, достигайки огромен размер, е спирането на движението на лимфа по тях и появата на прогресивни застояли явления.

Предпоставки за появата на лимфедем могат да бъдат такива фактори:

• генетично предразположение;
• наличие на онкологични заболявания;
• операции по долните крайници;
• радиоактивно облъчване, което води до патологични промени в тялото;
• наличие на паразити в кръвта и лимфната система;
• инфекциозно заболяване, което засяга лимфата;
• инфекция със стрептококи, която предизвиква стесняване на съдовете;
• измръзване на долните крайници, което води до нарушаване на циркулацията на течността.

С квалифицирано лечение, болестта на слоновете може да бъде успешно излекувана.

Основни препоръки

По съвсем разбираеми причини хората се интересуват от това какво да правят с подути крака на дъното.

В такива случаи е необходимо да се процедира, както следва:

1. Освободете долните крайници от здрави обувки и дрехи. Вземете хоризонтално положение и повдигнете краката си нагоре.
2. Няколко дни да се използват диуретици. Това помага да се подобри метаболизма и да се премахне излишната течност от тялото.
3. Ограничете употребата на солени, мастни и пушени храни. Опитайте се да пиете по-малко вода, сок, изключете алкохола под каквато и да е форма.
4. Вземете вани за крака. Добър тонизиращ ефект се осигурява от електрическите вани с вибрации, хидромасаж и ултразвук.
5. Ако няма силна болка в ставите, трябва да се движите повече, без да претоварвате краката си. Добър вариант е колоезденето.
6. Да премине курса на мануална терапия.

Ако такива действия не дават желания резултат, тогава трябва да посетите лекар. Самостоятелното лечение в такива случаи е неприемливо.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---