Защо седалищният нерв боли след раждането и как да преодолеете тази болка

По време на бременност и раждане тялото на жената изпитва колосално натоварване, което, наред с други неща, може да предизвика щипка на седалищния нерв.

Причини за патология

За да знаете как да третирате постнаталното щипка на седалищния нерв, трябва да разберете защо възниква такъв проблем.

Това се дължи на анатомичното разположение на най-големия нерв в човешкото тяло. Излизайки от тазовата кухина, той се разклонява и се простира по двата крака до самите пръсти. Детето може да предизвика щипка, защото:

• по време на раждането, на тазовата част на костите, а след това, когато се наложат на място, могат да ударят нервите;
• може да се появи мускулен спазъм;
• ако майката при раждане е под анестезия или по някаква друга причина не може да контролира опитите, може да има изместване или изместване на прешлените;
• много големи плодове;
• теглото на една жена надвишава нормата.

Характеристики на лечението

Нарушението на седалищния нерв се свързва и ограничава движението на човек като цяло. И когато седалищният нерв на жената боли след раждането, този проблем поема напълно различни измерения. В края на краищата една жена става майка и бебето се нуждае от внимание.

И как да се грижи за детето, когато някакво неудобно движение боли, а понякога е невъзможно да се измъкнем от леглото?

Ето защо първата задача е да отидете при невролога. Само специалистът ще може да предпише най-ефективната и безопасна терапия. В действителност, лечението на притискането на млада майка има свои собствени характеристики. Тъй като една жена кърми бебе, не всички лекарства и инжекции могат да се използват.

Какво мога да направя, за да облекча болката?

• Посъветвайте се с традиционната медицина.
• Правете специални упражнения.
• Използвайте мехлеми.

След като посети специалист и установи причините за нарушението, могат да бъдат назначени следните процедури:

• масаж – обикновен или ръчен;
• физиотерапия;
• вода.

Традиционна медицина

1. Зелените листа трябва да бъдат покрити с вряла вода, така че да станат меки (предварително нарязани дебели площи). Поставете листа на талията и малко по-ниски. Защитете с помощта на лента или превръзка. Нагоре на хранителния филм или специална хартия за компреса, който се продава в аптеката, обвийте всичко с шал. Можете да ходите с такава компресия, колкото искате, периодично да променяте листата.
2. Легнете в топла баня със сол или специални отвари от лайка, градински чай.
3. Да се ​​поставят банки или да се направи масаж с помощта на засегнатата зона.

Вземете бульон вътре, без да се консултирате със специалист, не се препоръчва. Не е известно как това влияе върху вкуса и производството на кърмата.

Упражнения

1. Най-малко веднъж на ден, просто трябва да лежите все още на гърба си, на твърд под за 10 минути. Просто се уверете, че в къщата няма течение, а подът не е студен.
2. Притискайки се към стената. Застанете с лице към стената, починете дланите си и леко се отдръпнете, като докоснете стената с носа си.
3. Седни, прекоси краката си. Дръжте гърба право. Ръцете се поставят на гърба на главата и се завиват наляво и надясно.
4. Легнете на гърба си. Краката се огъват на колене. Превърнете ръцете си над гърдите си. Гладко повдигнете и спуснете горната част на тялото, така че раменете да излязат от пода.

Основното нещо в тези упражнения е гладкостта. Правете упражнения внимателно, избягвайте внезапните движения. Също така не забравяйте, че най-ефективният набор от упражнения може да назначи само лекар, като вземе предвид характеристиките на структурата, причините за заглушаване, хода на бременността и раждането.

Ако има време и възможност – полезно е да плувате в басейна.

Мехлеми

Можете да разтъркате областта на притискане със специални мехлеми. Ако изберете сами маз, преди да купите, не забравяйте да прочетете инструкциите и да прочетете противопоказанията, ако кърмите.

Във всеки случай не забавяйте пътуването до невролога. Може би раждането е само причина за притискане и причината, например, на херния. Това може да се определи само от специалист.

Тъй като седалищният нерв и раждането са много свързани, опитайте се да правите гимнастика по време на бременност и да слушате акушерката по време на раждането.

Най-добре е, разбира се, да се подготвите за процеса в специални курсове, където те ще покажат набор от упражнения, които ще подготвят тялото, ще разкажат подробно за самото раждане и ще преподават дихателни техники.

Опровержение

Информацията в статиите е предназначена само за общо четене и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на лекарски съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, консултирайте се с Вашия лекар първо, за да узнаете точната причина за Вашия здравен проблем.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---