Healthblog

 Защо трябва да пиете сок от диня за детоксикация?

Защо трябва да пиете сок от диня?

Чрез приема на напитки, за предпочитане зеленчукови и плодови сокове, можете да имате отлични източници на вода и естествени хранителни вещества, които ще помогнат за детоксикацията на тялото ви. Идеален плодов сок за консумация за тази цел е сокът от диня.

Динята е освежаваща и вкусна, задоволява и най-взискателните небцета, този плод предоставя много допълнителни ползи, които нашето тяло би оценило като остане здрав.

Диня, по-голямата сестра на пъпеша

Динята е ан тревисти едногодишни растение, по-малкият му брат, е пъпешът, който има космати стъбла. Той е гъвкав и теглещ дължина три от четири метра, тъмнозелени листа и жълти цветя.

Всяко растение обикновено взема три до пет плода, почти сферични или удължени и с голям размер (тежат над 40 килограма), кожата или кожата са тъмнозелени или бистри, еднообразни или с бели жилки.

Кашата има сладък вкус, е водниста, зърнеста, освежаваща и яркочервена или бистра, според различните сортове.

Вътре в динята има много сплескани черни семена, които образуват концентрични кръгови линии. Този вкусен плод, може да се бере от май до август (в страните от Централна и Южна Америка обикновено се постига през цялата година).

Високо водно съдържание – Има доказателства, че динята се е държала за първи път в долината на Нил и е ръководила египетските фермери. – Той е с високо съдържание на вода и неговата здравословна фруктоза е с малко калории.

ЗДРАВИТЕ ПРЕДИМСТВА НА ВОДА МАСЛО

За да добиете представа за стойността на този плод, 100 грама пулпа се състои от 35 калории, 90 грама вода, 8 въглехидрати, 0,2 мазнини и 0,6 протеини, към които трябва да се добави половината от дневната препоръка на витамин С , 25 процента от витамин А и богат на минерали, особено калий, калций и фосфор.

Динята е с ниско съдържание на калории

Въпреки че имат вкус на сладко, динята съдържа нисък процент въглехидрати под формата на захари. Следователно той е с малка стойност и калорийна енергия, но има важни биохимични вещества, необходими за развитието на добро здраве, като витамини, минерали и ензими.

Плод против настинки

Този плод се бори с жаждата в дните на силна жега, премахва лошия вкус в устата и помага за премахване на слуз. При кашлица и настинки се препоръчва да се пие грудна напитка, приготвена чрез смесване в чаша сок от диня (предварително изцеден) със супена лъжица мед. Загрейте и приемайте по три супени лъжици на всеки два часа между храненията или преди хранене.

Той е слабително

Съдържайки фибри, динята има леко слабително действие. Той е показан при пациенти с чревни запек, като храна, която засилва и ускорява чревния транзит. Напротив, е плод, който не се препоръчва на хора със склонност да страдат от диария.

Благоприятно кърмене

Тя е добра храна за кърмещи майки, защото разтъпква млякото и улеснява храносмилането на бебето.

Той е диуретичен

Динята увеличава секрецията на урина и спомага за елиминирането на примесите по този начин. Силно се препоръчва за пациенти с инфекции на простатата, бъбреците и пикочните пътища. Той има малко въглехидрати. Плодът се препоръчва на пациенти с диабет, хипертония и затлъстяване поради ниското им съдържание на калории и ниското съдържание на въглехидрати.

Той е антиоксидант

Сокът му има минерали и помага за изчистване на кръвта и тъканите от примеси, които вредят на здравето.

Той е антиревматичен

Осигурява алкални минерали, които помагат за премахване на натрупаната киселина в организма. Поради тази причина препоръчваме динята при подагра, артрит, ревматизъм и страдащи от ишиас. Това е освежаващо и диетичните му качества са извън обсъждането. Това е плод, който се яде студено през лятото, страхотно удовлетворение за освежаващия и гладък вкус.

ПРЕПОРЪЧВА ЗА ДЕЦА

За богатството си витамини А и С са най-добрите за консумация по време на етапите на растеж и развитие и за предотвратяване на инфекциозни заболявания.

Как трябва да се консумират плодове от диня?

а) Динята трябва да се яде узряла и да се дъвче добре, в противен случай е тежка и несмилаема. Има малко бели семена и вкусът му не е толкова сладък.

б) Химичният състав и ползите от този плод са много сходни с пъпеша, но не е препоръчително да ги комбинирате, тъй като сместа им е немислима.

в) Можете да приготвите сок от диня в най-добрият производител на сокове машина по бърз и здравословен начин, за да запази всичките си хранителни вещества. Ако искате да знаете повече за плодовете и как да приготвяте здравословни и вкусни сокове в най-добрата сокоизстисквачка, проверете полето ми за ресурси по-долу.

Source by Paul D David

ВАЖНО 👩‍⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *