Здрав гръбнак за 2 седмици. 86 Основни Упражнения.
Автор: Александра Бонина
обем: 274 стр.
година: 2016
ВАЖНО 👩⚕️![]() |
Описание: Почти по-голямата част от населението на цялата планета страда от проблеми с гръбначния стълб. Неправилният начин на живот, намаленият имунитет, храненето в заведения за бързо хранене, както и пълната липса на физическа активност, са свършили работата си – хората от всички възрасти страдат от такова заболяване като остеохондроза. Медикацията премахва само болката, но не елиминира причината за болестта, така че Александра Бонина реши да напише книга, благодарение на която читателите могат да се научат как да лекуват остеохондрозата у дома.
Книгата съдържа най-простите упражнения, които можете да изпълнявате, да сте на всяка възраст и с физическа подготовка.
Книгата на А. Бонина е прекрасно ръководство за самоподготовка, което ви позволява да излекувате самостоятелно тялото си.
цена: 176 r.
ВАЖНО 👩⚕️![]() |