Healthblog

Жизнеспособността на борбата с точки под налягане

Жизнеспособността на борбата с точки под налягане

Аз не съм експерт в битката за натиск, поне не в същата равнина като Джордж Дилман или Ерле Монтегю или други, които може би са там, които все още не съм намерил. За първи път научих за концепцията за точки на натиск, когато едва започвах пътуването си към бойни изкуства през 1967 г. Въпреки това никога не е имало дискусия за точките за натиск или как те са свързани с меридианите. Казаха ни да използваме ки в нашите техники, но никога не бяхме научени как да използваме този източник на енергия. През 1985 г. взех курс по масаж като част от обучението си по джиуцу. Научих масажа за дълъг живот Okazaki и елементите, които вървяха с него, включват ки поток, меридиани и специфични точки. Бяха ни научили, че можем да използваме едни и същи точки за нараняване или изцеление и това зависи от нашето намерение какъв е ефектът: да нараним или излекуваме.

ВАЖНО 👩‍⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...

След сравнително добро основно разбиране на „дъските“ се върнах към практиката на карате, но с по-добро разбиране за какви техники става дума. Колкото повече научих за джиуцу, толкова повече научих за карате. През 1994 г. започнах да тренирам с майстор от Hwa Rang Do, който случайно беше сляп. Научих много интересни концепции за ки, ки поток и лечебни техники, известни като Киацу. Научих също, че ако комбинирам джу-джицу и карате, това много прилича на Hwa Rang Do.

В следващите години направих задълбочено търсене на повече информация относно използването на точки за натиск. Направих също проучване на използването на точки за налягане във връзка с използването на ставни брави и стеснения. Проучих всеки добър текст, който бих могъл да намеря при битка с натиск. Повярвайте ми, няма толкова много добри книги за бойни изкуства. Или са наистина добри, или са маргинални или в представените концепции, или в прилагането на техниките.

От част от материала (пределно според мен) научих, че използването на точки на налягане и поток на ки е без значение и вероятно не съществува, защото не може да бъде измерено. Познаването на точките за натиск и меридианите обаче беше добро, защото те следваха нервите, кръвоносните съдове и други чувствителни и жизненоважни части от човешката анатомия. Ако ки потокът и меридианите не са били от значение или не са работили, тогава защо той е жизнеспособен в акупунктурата, акупресурата, шиацу, киацу и други ориенталски лечебни изкуства и техники за повече от 5000 години? Ако там нямаше нещо, което да работи, то щеше да изчезне точно като много „стилове“ на бойните изкуства, които не работеха.

На този етап моята тренировка по бойни изкуства се състои от трите споменати по-горе изкуства: Джуджицу (Дан Зан Рю), Карате (Шотокан), Хва Ранг До плюс Хагана (Израел). Всяка твърда техника (карате и Hwa Rang Do) се прави, за да поддържа и настройва меките техники (джуджицу). Хаганата (като Крав Мага на стероиди!) Добавя уникален мисловен начин на микса. Този начин на мислене е оцеляването и победата.

Как се използва тази концепция? При всеки вход в техника по джуджицу има 1- 5 удара, които включват удари, лакти, коляно и ритници. Освен това включва дупета по главата, телесни удари и очи. Всеки удар е насочен към жизненоважна част от анатомията, т.е. точки на натиск. В обучението е включено елементарно познаване на меридианните удари по кръста на тялото, теория на елементите, ин / ян и в по-малка степен на дневния цикъл. Ако съм нападнат в 10:00 ч. Няма да чакам около 1:00 ч., За да изстудя петел моя нападател!

При всяко заключване на ставата има предшестващ удар за настройка на заключването на ставата, така че той може да се използва с малко или никакво съпротивление. Хващането на юмрук лети в носа ми и правенето на съвместно заключване е възможно, но не много вероятно. Ако първо избегна атаката и взривя моя нападател в Triple Warmer 17 например, след това мога да направя ставното заключване без съпротива. За всяко заключване на ставата има хвърляне или две. След това след хвърлянето има стесняване: да кажем рамото или задушаване / удушаване. [Note: I did not blast Adam when he tried to punch me in the nose. I did a light slap on the tip of his nose and got excellent results.]

Друга уместна тема: традиционните ката ви учат къде са тези точки и ъгълът, от който трябва да бъдат доставени. Това наистина ли е блок, който правите или това е карта, показваща къде да ударите? Или е и двете?

Нека бъдем по-конкретни и да разгледаме техника, да я разбием и да видим дали концепцията действително работи.

Техниката: Фигура 4 сваляне (текуби шигарами)

Използвани точки за налягане: Тройно по-топло 23, жлъчен мехур 1, сърце 6, бял дроб 8, бял дроб 5

Как да направите техниката: Ще използвам информацията, взета директно от моето ръководство за ката за техники от второ ниво (Джокиу Ярава).

Бележка за пуристите там: ние не използваме японските имена или термини по няколко причини. Единият е, че ние сме склонни да касапираме произношението и това ни прави да изглеждаме идиотски и според мен неуважителни. Второ, ние сме в Съединените щати. Това е нашето изкуство и нашата култура. Изключително почитаме и уважаваме нашите възрастни, които са ни донесли изкуството, но това е наше и сега ще ги правим на английски (американски като цяло, Ютанес конкретно).

9. Фигура 4 премахване

Нападателят доставя десен удар за пране или десен кръст на лицето или горната част на средната секция. Defender прави следното:

1. Стъпка напред към позицията 11 0’часовник [Note: your opponent is always at the 12 o’clock position] с левия крак към дясната страна на нападателя, докато правите бърз блок. Хванете дясната китка на нападателя възможно най-близо до кръстовището на ръката с предмишницата с дясната ръка и стиснете сърцето 6 и белия дроб 8. С левия удар на дланта TW 23 / жлъчен мехур 1. [Located at the corner of the eye. Use caution and restraint in practice], Ударете в посока нагоре под ъгъл 45ï to спрямо главата на противника. Това трябва да бъде възможно най-близко до едновременното.

2. Обградете дясната ръка на нападателя с лявата си ръка. Докато влизате в техниката, ударете вътрешната част на десния лакът на противника с лявата предмишница (Lung 5). Хванете дясната си китка с лявата ръка, за да направите фигурата четири.

3. Завъртете левия крак в голяма дъга зад вас и към дясната ви страна. Това ще накара нападателя върху земята. Дръжте го поставен от лявата му страна.

4. Поддържайте фигурата си четири задръжки, докато поставяте пръстите на краката под главата и рамото на нападателя. Лявото коляно се поставя върху челюстната линия на нападателя. Дясното коляно отива в ребрата. Поставете лакътя на нападателя директно в стомаха и дръпнете право назад. Ако китката на нападателя не е огъната, използвайте двете си ръце, за да го огънете. Ако това не върне, го юмручете в лицето, след което огънете китката му. Може да използвате двете си ръце, за да издърпате китката към стомаха.

5. След подаване, прехвърлете противника върху лицето му и преминете към отбранителна позиция.

ПРИНЦИПИ НА ТЕХНИЧЕСКО ПРИЛАГАНЕ

1. Генерирайте инерция с движение на бедрата.

2. Използвайте разсейване, за да покриете намерението си и да късо съединително опонента си.

3. Поставете ставите в опозиция. [This creates complex torque.]

4. Имобилизираните стави създават болка чрез удължаване и стягане на връзките и сухожилията.

5. Контролирайте противника.

6. Използвайте точковите удари като част от вашите разсейвания.

7. Винаги създавайте база.

Ние изброихме по-горе една много основна техника на джиуцу. Действа на скорост, както го направих с някой, който се опитва да ме удари в носа. Младият мъж, който се занимава с удар, стана мой студент за няколко години, преди да избяга в Калифорния, за да прави филми. Обърнете внимание на използването на точкови удари по време на влизане в техниката. Ударът при TW 23 / GB 1, ако бъде извършен достатъчно, ще доведе до нокаут и не трябва да се прави нищо повече. По-лек удар ще доведе до моментно „късо съединение“, където ще имате половин до ¾ от секундата, за да направите каквото си поискате. Бъркащият блок (ne gashi uke) отклонява атаката и ви позволява да хванете китката при H 6 и L 8. Тези точки ще отслабят китката и ще действат като източване на енергия, което ще ви позволи да сгънете китката, което от своя страна, т.е. ще насърчи партньора ви енергично да легне. Ударът на предмишницата в Lung 5 на предмишницата ще ви позволи да огънете ръката на противника. Размахването на левия крак в голяма дъга ще ви премести по такъв начин, че да създаде празнота, която партньорът ви щастливо да запълни. Забележете, че в края на описанието е списък на приложимите принципи. Научете принципите и как да ги прилагате. Техниките ви ще са по-добри за това.

Тази техника се намира в Heian Yondan и Bassai, ако се интересувате. Фигура 4 свалянето се извършва с удар с лакът към лицето на противника. Входът е направен от рамо. Конната позиция ви показва връзката на позицията ви с тази на опонента ви. Традиционната ката е съставена от около 85 процента техники по джу-джицу. Извинявам се на хората, които правят мистични танци и нямат представа какво правят и защо го правят. Мога ли да кажа също, че знанията в бойните изкуства са безкраен процес. Можете да видите върха на планината на моменти, но той винаги става по-висок, колкото повече изучавате.

Тренирай здраво.

Source by Larry Bethers

ВАЖНО 👩‍⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *