Болка в краката при ходене: причини и лечение

Краката са една от най-сложните структури в човешкото тяло. Те се състоят от 26 кости и различни стави на ставите, осигуряващи не само здравина, но и мобилност. Благодарение на такова сложно устройство краката са в състояние да издържат на постоянни високи натоварвания и да осигуряват на човек стабилност по време на движение.

Според данни, предоставени от Световната здравна организация, болката в краката е твърдо включена в трите най-чести проблема, свързани със ставите. Единствено болести и наранявания на коляното или глезена са пред тях. И има болка в краката, дори в ранна възраст.

Каква е причината?

Болката в краката не може просто да предизвика дискомфорт, те са толкова остри, че те лишават човека от възможността да се движи, просто защото е непоносимо болезнено за него да стъпи на краката си. Те могат да възникнат независимо, но могат да бъдат симптом на някаква болест. Например, хората, които страдат от захарен диабет, често страдат от такова заболяване. Защо боли краката? Една от причините за това е патологията, която засяга мускулите или ставите.

Възпалителни заболявания

Възпалителният процес, в списъка с причини, които предизвикват болка в краката при нападение или в покой, стои на честното първо място. На свой ред възпалението може да се причини както от травма, така и от навлизането на агресивни агенти, например вируси или бактерии. Най-често срещаните са:

• Артритни стави, които могат да бъдат духовидни или ревматоидни. В този случай най-неприятните усещания се проявяват или в възпалената става, или директно в местата, разположени над нея. Често малки стави страдат, така че е обичайно артритът да има болка в краката под пръстите, когато ходи. Освен това засегнатата става може да развие подуване и зачервяване.
• Плантарен фасциит, при който фасцията е възпалена – специална свързваща мембрана, покриваща мускулите. Причината за такова възпаление може да бъде инфекция или увреждане на лигаментния апарат, например поради травма. В този случай има болка в стъпалото между петата и петата, отдолу, приблизително в средата.
• Бурситът е възпалително заболяване, което засяга ставите. Разбира се, това може да се случи във всяка връзка. Но обикновено засяга палеца на палеца. Причината за бурсит може да бъде и нараняване, повишен стрес или инфекция. При това възпаление има силна болка в краката при ходене.
• Тендовагинитът е възпаление на сухожилията, което често засяга околните тъкани. В повечето случаи тази патология провокира продължително носене на тесни обувки. Така има болка в стоп отгоре и буря, понякога зачервяване. Не е безсмислено, че второто му име е спирка на марша, тъй като военните мъже често страдат от такова заболяване.
• Възпалението на периотема или периостит е друга патология, при която краката са болезнени и подути.

Възпалителните заболявания на краката, независимо от вида и причината за тяхната причина, могат да бъдат придружени от симптоми на общо отравяне: слабост, повишена температура, лошо здраве.

Невъзпалителни заболявания

Защо болките на краката боли, ако няма възпаление? Друга причина, която причинява болка в краката при ходене или в покой е нараняване. Освен това, тя може да предизвика:

• Плевелни шипове – болестта е резултат, което е образуването на солидно натрупване върху калтенеуса. Като правило, първоначално причината за неговото формиране е един и същ фасциит. Полученото натрупване уврежда околните тъкани и причинява непоносима болка при ходене.
• Нарушаване на кръвообращението, причината за която може да бъде покрита по напълно различен начин, например при разширени вени. Болката в ходилата на краката сутрин е една от характеристиките на тази патология.
• Подаване – натрупването на соли доста често засяга ставите на пръстите. С това заболяване възниква и болка в краката, но в допълнение, може да се развие оток и зачервяване на мястото на натрупване на сол.
• Захванати нерви, а не непременно нервите, разположени в ходилата на краката. Болката може да се спусне и да се забие нервните корени, разположени в лумбалния отдел. Често такъв проблем тревожи жените по време на периода на изчакване на бебето или след раждането.
• Еритромелалгията е доста рядка патология на нервната система, при която от време на време се появяват резки артериални контракции на крайниците. В същото време всички крака са болезнено непоносими.
• Плоски крака – заболяване, характеризиращо се с промени във формата на краката, а именно пропускане на напречната или надлъжната арка и в редки случаи и двете. Поради счупената форма натоварването на подметката се разпределя неправилно, което предизвиква неприятни усещания. Това често боли горната част на крака.

Различни неоплазми

Болка в подхода на причината, която не е свързана с възпалителни или други заболявания, вероятно причинени от тумор. Нейното образование може да бъде провокирано от прекомерен и продължителен физически стрес, травма и отново неудобни, тесни обувки с високи токчета.

Обикновено тези нови растения са доброкачествени и не създават рискове за здравето. Въпреки това, за да деформират краката, да причинят неприятни усещания и да възпрепятстват ходенето са напълно способни. Най-често срещаните са:

1. Невромата на Мортън е доброкачествен тумор, който засяга нервните окончания. Това застрашава най-вече любителите на високи токчета. Поради факта, че стъпалото е почти непрекъснато в неестествено, огънато положение или постоянно наранява, част от съединителната тъкан започва да расте. Оформени плътни области свиват нервните окончания и причиняват неприятни усещания. Обикновено има болка в краката близо до пръстите или между тях.
2. Hygroma е друг вариант на доброкачествено образуване, при което се натрупва течност в краката. По-често се намира близо до ставите и изглежда като бучка. Малка хигрома, до около 3 см, не може да причини неудобства. Но с растежа си има силно чувство на дискомфорт, причините за което са в притискането на нервните окончания. Кракът обикновено боли докато ходим.
3. Шайонният ганглий, подобно на хигрома, често се появява в близост до ставите след наранявания или изстискване с обувки. Малкият възел също не може да причини неудобства. Но растат, започва да се намесва в ходенето и причинява силна болка в краката.

Такива формации, особено ако те се намесват, са травматизирани или започват да растат, трябва да бъдат премахнати и възможно най-скоро. Това е единственият начин да се отнасяме към тях.

Други причини

Има болки в краката при ходене, причините за които са по-скоро свързани с възрастта, причинени от промяна на физиологията или козметиката. Тоест, напълно несвързана с никоя от патологиите. Те включват:

• Палъците, врастналите нокти на краката или твърдите царевици са резултат от дългите носещи неприятни, неправилно вдигнати обувки и всичко това може да доведе до нараняване на крака при ходене.
• Недостатъчността на мускулната апаратура възниква в резултат на продължителна липса на движение в крайниците, с внезапно натрупване на тегло или в резултат на бременност. Нарастващото натоварване на мускулите, което води до подуване и тежък дискомфорт.
• Промените, свързани с възрастта, например, остеопороза, изтъняване на мастната тъкан или деформация на костите. Всяка от тези причини може да се превърне в източник на трудности при ходенето.

За да се установи защо болката боли и какво да се лекува болестта, само един лекар може да го направи сами е почти невъзможно. Ето защо, ако имате неприятни усещания, не забавяйте посещението.

Диагностика и лечение

Има ли краката болки какво да правя? Разбира се, не се отнасяйте към себе си. Ако болката при ходенето се случи след травма в близкото минало, тогава лекарят по травмата ще ви помогне. Ако симптомите се появиха без видима причина, трябва да се консултирате с терапевт, който вече ще ви отнесе към ортопед, невролог или хирург.

Ако имате болка в ходенето, това не винаги е причината. Проблемът може да бъде причинен от изкривяването на гръбнака или от разстройствата, свързани със седалищния нерв. Ето защо, без да зададете точна диагноза не може да направи.

Диагнозата се основава на проучване и външно изследване, както и на анализи като радиография и ултразвук. Освен това могат да се предписват MRI или CT сканирания.

Някои лекарства, режими на лечение, дозировки и продължителност на приложение трябва да се предписват само от лекар.

Най-често лечението се извършва с помощта на медикаменти, изборът на конкретно лекарство също ще зависи от причината за болката, но обикновено лекарите предписват:

1. Нестероидни противовъзпалителни средства, които помагат за облекчаване на болката и възпалението.
2. Витамини от група В, главно пиридоксин или В6 и цианокобаламин или В12, са необходими за правилното функциониране на нервната система.
3. Хондропротектори – в случай, че заболяването наруши структурата на ставата.
4. Антибиотици, когато основната причина за болестта е вътрешна инфекция.

Въпреки това е доста трудно да се реши проблемът само чрез лечение. Ето защо, заедно с лекарства лекарите предписват масаж и физиотерапия.

Както можете да видите, причините, които предизвикват болка, могат да бъдат много различни. И не винаги те са свързани с някаква патология. Често те се провокират от неправилно вдигнати обувки, твърде тесни или с неправилно повдигане. Но ако обувките са удобни и не сте имали физическо натоварване или наранявания и краката болят, не пренебрегвайте такъв симптом, колкото и малък да ви се струва.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---