Бременност седмица 21 болка в гърба
Съдържание на страницата
Какво може и какво не може да се направи на 21-та седмица от бременността
Състоянието на майката при нормална бременност в началото на шестия месец продължава да бъде задоволително. Образуването на плацентата е завършено, надеждно предпазва трохи от външни отрицателни фактори. Въпреки това, за да се поддържа това състояние, бременната жена трябва да знае как да се държи на 21-та седмица от бременността.
От този период влиянието на външните фактори оказва малко влияние върху тялото и здравето на бебето.
От голямо значение е балансирано пълноценно хранене на бъдещата майка, тъй като храносмилателната система започва да работи в трохите.
Болестите на майката и нейният отслабен имунитет могат да доведат до забавяне на развитието на детето. За да се предотврати това, бременната жена трябва да обърне особено внимание на нейното здраве, да бъде много внимателна и да предпазва стомаха от външни влияния.
Бебето продължава да формира психика, за нормалното развитие на бебето, емоциите на позитивната майка са важни, тяхната комуникация.
Какво не може да се направи на 21-та седмица от бременността
От този период, във всеки случай, не можете да пренебрегвате болката в корема, промените във вагиналното освобождаване, значителното намаляване на детската активност. Всички тези явления могат да сигнализират за патологии по време на бременност и дори за прекъсване.
Преждевременно раждане може да се случи поради емоционални изблици, прекомерно физическо натоварване. Не се прекалявайте, не се страхувайте от стреса и стреса. Бъдещата майка трябва да е спокойна и отпочинала.
Категорично е забранено да отидете на банята, сауни, като се топли вани. Прегряването на тялото над 39 ° С може да доведе до затишие на бременността.
Не можете да пиете много и е желателно да се откажете от храна и напитки след 18 часа. Това ще предотврати появата на оток. Подуването оказва негативно влияние върху развитието на бебето, хода на бременността и раждането.
Табу от първите дни на бременността се налага върху алкохола, цигарите и наркотиците. Не седнете на диети за отслабване. С правилното хранене има леко увеличение на тялото, свързано с бременността. Тези килограми бързо ще изчезнат след раждането.
Ако е възможно, ограничете ефекта на токсичните вещества върху тялото си. Вредните вещества се съдържат в домакинските химикали, репеленти, автомобилни бомбета, много козметични продукти. Изберете естествена козметика, грижете се за почистване, преместете се в дома си.
Не можете да се грижите за котка, прекарвайте много време с нея. Това домашно животно е носител на инфекция, която може да засегне органите на децата чрез амниотична течност.
На 21-та седмица от бременността, същото е забранено, както при други условия на бременността. Тези ограничения са полезни както за здравето на самата майка, така и за нормалното развитие на детето.
Какво да правите на 21-та седмица от бременността
На 21 седмица бъдещата майка може да направи почти всичко, което ще подкрепи доброто й емоционално състояние. Изключението е умишлено опасни действия, например екстремни спортове, прекомерна употреба на алкохол, силна физическа активност и внезапни движения.
За навременното развитие на детето, имунитетът на майката трябва да е силен. Бременните трябва да поддържат здравето си, да засилят имунитета си с правилно хранене, витамини, вентилация на помещенията, редовни разходки на чист въздух и пълен сън.
Важно е да посещавате редовно акушер-гинеколог и да провеждате всички предписани тестове. Това е необходимо, за да се определи състоянието на бъдещата майка и нейното бебе.
Майката интуиция е в състояние да даде сигнали, че си струва или не да се направи в определен момент. Слушайте вътрешния си глас, но не забравяйте да го следвате.
Секс на 21-та седмица от бременността
При липса на медицински противопоказания, можете спокойно да продължите интимния живот. Разбира се, има редица препоръки относно позицията и големия корем. Изберете тези пози, в които ще бъдете комфортно бременна. Трябва да се откажете от грубия пол и дълбоко проникване.
Появата на кафяви секрети без болезнени усещания след сексуален контакт е най-вероятно знак за цервикална ерозия. Ако по време на секс или след секс имате болка в долната част на корема, кръвоизливът не спира, а веднага се консултирайте с акушер-гинеколог.
Други статии в този раздел
Седмица 33 е труден период на бременност, при който стомаха непрекъснато расте, но не намалява. Поради това можете да почувствате болка в долната част на гърба, ставите, бързо да уморите и да не спите достатъчно. В тази статия ще се опитаме да разберем как да се държим на 33-та седмица от бременността, за да облекчим състоянието си и да не навредим на здравето на детето.
5
За пръв път в интересна позиция вие, като всички бременни жени, имате нужда от съвети и професионални съвети. Несигурността в действията ви може да доведе до състояние на тревожност и стрес. Ето защо трябва да знаете точно как да се държите на 23-та седмица от бременността. Това ще бъде обсъдено по-късно.
5
Имаше двадесет и четвърта акушерска седмица (22-ра от момента на зачеването). Какво ново в този период на носене на дете? Как се държите на 24-та седмица от бременността? Какво не може да се направи и какво трябва да направите, за да накарате бебето да се развие правилно и да не му навреди от действията му? Възможно ли е да правите секс? Ще отговорим на тези въпроси в нашето есе.
8
ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
