Ефективни народни рецепти с куркума за здравето на ставите

В продължение на хиляда години, куркума е била използвана за кулинарни цели, но е била използвана и за лекуване. Тази невероятна подправка може да спести много заболявания и разстройства, ако се използва правилно. В тази статия ще разгледаме как и кога куркума ще ни помогне да се отървем от ставната болка.

Полезни свойства

Spice куркума е известна на човечеството от древни времена, но съвременното му име, тя е била само през 18 век. Първоначално тази подправка е била използвана в различни религиозни ритуали като боя за тялото, а след това е влязла в живота на хората като неразделна част от храната и незаменимо лекарство.

Turmeric е многогодишно растение, което прилича на тръстика, достига височина един метър, е член на джинджифил семейство. Подправката се получава от страничните корени на растението, които преди това са изсушени и натривани в сух прах с яркочервен цвят.

Куркума е мощен противовъзпалителен и антиоксидант. В състава си, прахът от този корен има много витамини и минерали.

Показания за използването на куркума за терапевтични цели:

• възпалителни заболявания на ставите (артрит), независимо от етиологията;
• нарушения на стомашно-чревния тракт;
• Почистване на тялото от соли и токсини;
• намаляване на „лошия“ холестерол в кръвта;
• лечение и профилактика на хипертония, исхемична болест на сърцето;
• помага да се нормализира чревната микрофлора и да се отърве от дисбиозата;
• има холеретичен ефект;
• подобрява паметта, мозъчната активност;
• перфектно се справя с кожни заболявания, подобрява цвета и състоянието на кожата;
• увеличава имунната защита на тялото;
• помага за справяне с различни остри инфекциозни заболявания;
• ще помогне в борбата срещу диабета и затлъстяването;
• може да се използва за лечение на изгаряния.

Това не е нищо, че куркума се нарича естествен антибиотик, защото неговите лечебни свойства помагат да се справим с възпалителен процес в ставите, да облекчи човек с болка и да му върне радостта от свободното движение.

Тази подправка се използва не само за готвене, но и за лечение, както и за отлична козметология на кожата

„Златно“ мляко за ставите

За да приготвите терапевтична напитка от куркума, наречена „златно мляко“, ще ви трябва:

• пакет (50 грама) от жълт прах от подправки;
• 100 милилитра вода;
• бадемово масло;
• мляко;
• мед.

Turmeric смес с вода до състоянието на овесена каша (трябва да напомня на консистенцията на заквасена сметана). След това сместа се загрява при ниска температура, докато се сгъсти. Кук трябва да бъде около 5-7 минути след кипене.

След охлаждане пастата трябва да се прехвърли в стъклен съд. Съхранявайте пастата в хладилник. Това количество трябва да бъде достатъчно за целия курс на лечение, който е 40 дни. Можете да повторите лечението веднъж годишно.

Вечер, преди да си легнете, трябва да сварите чаша мляко, след това добавете една чаена лъжичка паста, приготвена по-рано, 5-10 капки бадемово масло и една чаена лъжичка мед. Това е не само много вкусно, но и невероятно полезно.

Златно мляко за ставите

Други народни рецепти

Кефир напитка

Вие ще трябва 0,5 литра вряща вода, която трябва да се добавят 4 супени лъжици черен чай на листа, 2 супени лъжици (супени лъжици) куркума 1 см нарязан джинджифил, малко канела, една супена лъжица мед.

След това е необходимо да се остави сместа да се охлади и да се добави 0,5 литра кефир, размесете всичко добре. Вземете го веднъж на ден, можете да сутринта или през деня. Процесът на лечение е 14 дни.

Чай от куркума

Разбийте половин чаена лъжичка подправка в чаша топла вода. За вкус можете да добавите лъжица естествен мед. Можете да пиете чай с лечебни свойства сутрин или вечер 1 път на ден в продължение на 2 седмици.

Компреси за ставите

Ще ви трябва:

1. чаена лъжичка куркума;
2. 0,5 чаена лъжичка сух джинджифил прах;
3. 2 супени лъжици натурален мед.

Всички съставки трябва да бъдат смесени, за да образуват паста. Този състав внимателно постави върху чиста естествена тъкан, можете да вземете превръзка и да се приложи към пациента на ставата. Отгоре укрепваме компреса с топла превръзка. Задръжте го за 2 часа. Курсът се състои от 7-10 процедури дневно.

За втората версия на компреса вземете:

1. 2 супени лъжици кафена основа;
2. една чаена лъжичка прах от куркума;
3. същото количество канела и плитка сол;
4. лъжица зехтин.

Смесете всичко. След това можете да направите един вид масаж на болното място. След това сложете сместа върху възпалената става и горната част с топла кърпа. Съхранявайте компрес 2 часа. Процедурите повторете веднъж дневно в продължение на 7-10 дни.

Също така не бива да забравяме обичайното приложение на подправките. Може да се добави към различни ястия. Особено успешна комбинация от куркума с месо и птици.

Curcuma дава красив цвят на чинията, уникален вкус и вкус

Как да избера добра куркума и да я съхранявате правилно

Ако купите целия корен на растението, трябва да обърнете внимание на външния му вид (така че да не се повреди), както и на миризмата. Пресните растения винаги ще произведат характерен пикантен аромат. Цветът на селекцията се отчита последно, тъй като винаги е ярко жълт.

Ако придобиете подправки под формата на прах, по-добре е да купите херметично запечатана куркума. Също така е необходимо да се обърне внимание на срока на годност на подправките.

Срокът на годност на натрошен куркумен прах е 2-3 години. Поддържайте подправката на къщата, която ви е необходима, в стъклена и плътно затворена опаковка, така че миризмата на подправка да не е изхабена и не са се присъединили към нея чуждестранни вкусове.

Противопоказания за използването на рецепти с куркума

Turmeric има мощен биологичен ефект, така че, ако решите да го използвате като лекарство, преди да използвате някаква национална рецепта, говорете с Вашия лекар. Това е особено важно в случаите, когато приемате каквото и да е лекарство постоянно, тъй като куркума може да взаимодейства с тях.

В такива случаи е забранено лечението на куркума:

• холелитиаза, тъй като подправката може да причини движение на камъни и блокиране на жлъчните пътища;
• алергични реакции и свръхчувствителност към куркума;
• не е желателно да се използва голямо количество подправки по време на бременност и кърмене;
• тенденция към кървене, тъй като куркума втечнява кръвта.

Направейки изводи, трябва да се подчертае, че трябва да има само малко от всичко добро. Ако в умерени количества куркума помага да се отървете от болки в ставите, тогава с предозиране може да причини непоправими увреждания. Така че не забравяйте да се придържате към златната среда.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---