Характеристики на структурата на стъпалото и неговите анатомични и физиологични свойства

Структурата на стъпалото и неговите анатомични и физиологични способности са директно взаимосвързани. Формата и структурата на крака улавят особеностите на жизнената дейност на човека, неговите навици и маниери. Кракът осигурява динамичен и динамичен начин на живот, комфортно движение на човешкото тяло, поддържането му в равновесие.

Анатомия на човешкия крак

От анатомична гледна точка крака е сложен апарат, който има многокомпонентна структура. Кракът има голямо количество:

• кости;
• стави;
• мускул;
• сухожилия;
• ставните връзки.

Скелетът на човешкото стъпало е разделен на три части: тарс, газове, фаланги. Първите два компонента формират задната част (7 кости) и средната част (5 кости).

Фаланги (общо 14) са части от пръстите. 2 сегмента на палеца се допълват от група от 12 елемента. Всеки от другите пръсти има по 3 фаланги всяка. Броят на костите на крака е 26. Това е една четвърт от броя на костите в тялото.

Съединенията са възли, които помагат да се свържат костите. Постигането на еластичност по време на движение се осигурява от ставите, които произвеждат синовиалната течност. Пълненето на кухините с това вещество и стягането на ставите показват пригодността на организма за „експлоатация“.

Кракът е оборудван с гръбначни и плантарни мускули. Те са разделени на 3 групи, в зависимост от това кое увеличение на пръста се повишава. Медиалните мускули формират изпъкналостта на палеца. Страничните мускули подреждат издигането на малкия пръст. Между тях е група от средни мускули, които са отговорни за работата на 2,3 и 4 пръста. Мускулите са прикрепени към костите на скелета с помощта на сухожилията.

За да държите костите в определена позиция, помагайте за снопчета от влакна – снопове. Те надеждно фиксират костите, но те не пречат на тяхното движение.

Външна форма на крака

Параметрите на външната форма на крака са неговата ширина и дължина. Тези параметри се измерват от стъпалото или стъпалото. Тази част, когато стои или ходи, контактува с повърхността на подпората. При възрастни размерът на крака по дължината варира между 23 и 31 см. Ширината може да бъде 8-11 см.

Частта, противоположна на ходилото, се нарича „гърба на крака“. В външната форма се отразява структурата на скелета на крака, поради което по аналогия дължината му е разделена на 3 секции. Предните крайници са пръстите, които включват подложката. Средната образува трезора, наречен арка. Гърбът е известен като петата.

В имената на пръстите на човека се използват аналогии с имената на пръстите на ръката. Профилът започва от страната на палеца и завършва с малкия пръст. Между тях се намират 2,3 и 4 пръста. Възглавницата, която е мост от пръстите към дъгата, предпазва ставите от удари и наранявания. В ежедневието пръстите с възглавница са известни като чорап или нос.

Палецът има по-плоска и широка възглавница. Огражда се от останалите, като прегъната форма под формата на дълбок шев. Палецът продължава линията на крака и е плосък. Останалите имат сводеста структура, приличаща на вентилатор. Те също така говорят за стъпаловидна структура, тъй като дължината на пръстите намалява малко по малко към малкия пръст. Обаче случаите, при които вторият пръст има най-дългата дължина, са чести.

Арката има арка и според нормата не трябва да докосва повърхността. Гърбът се нарича асансьор. Завесата осигурява гъвкавост и еластичност на крака, което го прави динамичен.

В областта на петата единият придобива изпъкнала форма. Заедно с страничния ръб на стъпалото, подметката на подметката и палеца, петата образува 3 точки на опора.

Формата на крака е създадена на основата на скелета му с участието на меки тъкани (мускули, сухожилия и връзки). В зависимост от пола, броя на годините или индивидуалността, формата се изразява в конструктивен вид. Разграничавайте например краката на детето, младата жена, постният човек.

Видове спиране

Характеристиките на краката на човек са свързани с дължината на пръстите. В зависимост от този параметър се разграничават три вида:

• когато е забележимо, че вторият пръст е по-дълъг от големия и третия пръст, а четвъртият пръст и малкият пръст са в низходящ ред, те говорят за гръцкия тип;
• големите и вторите пръсти имат една и съща дължина, останалите имат приблизително еднаква дължина и формират стъпки – така изглежда правоъгълен (квадрат) вид, който също се нарича римски или полинезийски;
• забележимата дължина на големия пръст го подчертава на фона на останалите – знак от египетски тип.

Видовете човешки крака представляват модели на различни култури, местообитания и основни функции. Гръцкият тип отчита максималното разпределение на товарите отпред. Египетското стъпало е най-малко приспособено към такава благословия на цивилизацията като обувки. Римският крак е универсален и най-малкото причинява на собственика си някои проблеми.

Функционална цел на стъпалото

Кракът е функционално свързан с човешката опорно-двигателна система. Основната му цел е да служи като опора в изправено и подвижно положение. Във всяка от тези позиции човек се чувства уверен, съчетавайки на вид гладкостта и грациозността. Помага в този глезен.

Структурата на глезенната става служи за свързване на костите на крака и долния крак. Работата на тази част от тялото осигурява мобилността на човешкото тяло. Еластичността на връзките служи като широка амплитуда на огъване или удължаване. Кинетичните (моторни) действия на крака са възможни чрез преплитането на съдове и мускули.

Завитата структура на крака във функцията прилича на тази на пружина. Тя позволява на стъпалото да поеме товари, да се изравнява под тях и след това да се изправи и да се върне в първоначалното си положение. Тези действия стават възможни поради участието на глезена.

При ходене петата първо контактува с повърхността. Индексът на устойчивост на ходене се определя от дължината на пръстите. Тяхната роля особено нараства с ускорение на движението или в движение с наклон напред. Човек, който стои, може да вдигне пръстите си и на двата крака и да запази баланса си.

Структурата на крака съответства на много функции на човека. Той може да стои неподвижен в продължение на часове на стража или по време на поклонение. Той може бързо и безпроблемно да се спусне или да се изкачи по стълбите. Той може да се завърти около собствената си ос, без да откъсва пръстите си от пода. Успешната работа на глезена е на помощ.

Отделните различия във външната форма и вътрешната структура на крака не само определят сложността на неговата структура, но и разликата в способностите на това или онова лице. Сложността на анатомията (кости, стави, мускули, връзки) е оправдана от надеждната стабилност и издръжливост на стъпалото. Архитектониката на ставите е пропорционална на теглото на тялото, което му позволява да издържа на различни степени на стрес.

Аномалии в развитието или формата на стъпалата

Има крака с по-малко или повече семена, отколкото норма. Среща се с колело за велосипеди. Ако някой говори е повреден, колелото и велосипедната машина вече няма да функционират правилно. Такъв отказ може да доведе до сериозни повреди, например деформация на ръба. И това ще доведе до пълната неспособност на механизма.

Приблизително това е случаят с спирачките, които се различават от нормата с броя на костите. Има случаи, когато броят на костите е по-голям (допълнителни кости на крака) или по-малко от норма. Тези атавизми първо рядко причиняват проблеми и не създават трудности. Но в перспективата на развитието и с нарастващите натоварвания, биомеханика на движенията може да пострада.

Отклоненията от нормата по дължината на крака могат да показват, че краката принадлежат на джудже или гигант. Такива отклонения често са хармонизирани с общите размери тялото и отделните му части (например глезен).

За вродените и придобитите аномалии стъпките са плоски крака. Разнообразието от плоски крака се характеризира със степента и особеностите на пропускането на арката. Сплескването може да бъде свързано с други аномалии: изкривяването на пръстите и промяната в пропорциите в тяхната дължина, прекомерната ширина на крака.

Клинични симптоми и основни заболявания на краката

Поради специфичния характер на функцията и употребата краят и свързаният глезен са склонни към увреждане – синини, изкълчвания, фрактури, навяхвания. Травмата на крака под формата на фрактури е най-често срещана. Често натъртвания или подутини водят до увреждане на метатарзалните кости.

Фрактури в костите или повредени стави с дислокация ще се почувстват от остра болка. Набъбвания или навяхвания на връзки се проявяват под формата на оток. При палпиране на крака или глезена ще има остри болки.

Сред често срещаните заболявания често се срещат:

• плоски крака;
• появата на мазоли;
• втвърдяване;
• отлагания на соли или подметки на петата;
• врастнали нокти;
• деривати на глезена;
• деформация на палеца или малкия пръст (кост);
• Кожни заболявания.

Ако усетите болка, докато ходите в краката и се чувствате неудобно по време на тренировка, това са правилните признаци на заболяването. Възможно е да има подуване и възпаление както на крака, така и на глезена.

Причината за деформация на крака може да стане обувка. Неподходящи или неправилно избрани обувки с продължително носене могат да доведат до промяна във формата на крака и появата на много заболявания.

Причините за заболявания на краката могат да бъдат от инфекциозен характер. Някои заболявания причиняват стави или глезена. Във всеки случай нормалната функционалност на стъпалото ще бъде нарушена.

За профилактика на заболявания или за тяхното лечение, масажите се използват активно. Тези процедури ще осигурят маневреност на ставите и глезена, ще възстановят функционалността на мускулите.

Културни и социални традиции

В историческото развитие на човека се формират две традиции във връзка с грижата за появата на крака. Европейските и японските култури са разработили обичай, според който човек поставя краката си на обувки на открито. Създадена е традиция за защита на пръстите, ставите и кожата от външни рани и наранявания. В процеса на еволюцията хората започнаха да използват сандали, лигави обувки, обувки, обувки, ботуши и т.н. Грижата за краката придобила характеристиките на фетишизма.

В някои култури се упражняват външни влияния върху формата и структурата на крака. Китайската традиция познава вековната практика на обвиване на краката. С тесни превръзки всички пръсти, с изключение на големите, бяха привързани към крака. Те прибягваха до фрактури на пръстите и удари по краката, така че счупените крайници и стави стават по-гъвкави.

Кракът, неговата структура и структура стават обекти на обучение в много аспекти. В медицината, областта, която се занимава с проблемите на човешките крака, се откроява. Нарича се поддиария. Китайската акупунктура – въздействието на иглите върху специални точки – фиксира на стъпалото 34 точки от циркулацията „жизнена енергия“. На стъпалото и на пръстите (тяхната форма, дължина) се опитват да отгатнат за бъдещето или за характера на индивида (величие).

Днес отделните индустрии и сфери на живота на хората се основават на крак. Без внимание, спорт и физическа култура, танци, пластична анатомия, престъпност и обувна промишленост не са достатъчни. Спирането наистина се превръща в опора за цялото човечество.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---