Съдържание на страницата

ВАЖНО 👩‍⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...

Това е често срещано явление. Отивате да хванете футбол или баскетбол, но вместо топката плаващо плавно в ръцете ви, тя се разбива на върха на пръста ви. Или докато отидете да затворите чекмедже, случайно задръствате пръста си по ръба му.

Този тип тъп удар може да причини задръстен пръст, състояние, което се случва, когато върхът на пръста се избута назад към ръката.

Инерцията от силата на удара може да разтегне или дори да разкъса връзките в пръста ви, което причинява навяхване. Лигаментите са здрави ленти от съединителна тъкан, които държат костите ви заедно.

Ако силата на удара е достатъчно твърда, това може да причини увреждане на сухожилието или фрактура на костта.

Дори ако пръстът ви не е счупен, конфитюрът може да набъбне и да бъде болезнен. Трябва да се лекува задръстен пръст. Понякога нараняването е достатъчно незначително, че можете да се погрижите за него у дома.

За по-тежко нараняване ще ви трябва медицинско лечение, за да предотвратите трайно увреждане на пръста. Може да е трудно да се определи дали имате лека или по-тежка контузия. Ако не сте сигурни, потърсете лекарска помощ.

Ако сте наранили пръста си, може да се чудите дали е заседнал или счупен. Въпреки че и двете състояния могат да причинят болка, всяко от тях има уникални, но подобни симптоми. Това може да затрудни разграничаването на двете.

Симптоми на задръстен пръст Симптоми на счупен пръст
болка в пръста силна болка в пръста
задържане на каквото и да е с пръста невъзможност за огъване или изправяне на пръста
зачервяване и подуване в увредената област подуване в пръста, което продължава с часове или дни

Можете да получите задръстен пръст, когато удряте пръста си по нещо и силата натиска върха на пръста си надолу към ръката ви.

В този случай проксималната интерфалангеална става (PIP) в средата на пръста ви поглъща силата на удара и лигаментът в пръста ви се разтяга.

Може да заглушите пръста си при спорт, например когато се опитвате да хванете топка. Или може да го заглушите, правейки нещо толкова просто като затваряне на врата или натискане на чаршафите под матрака, докато правите леглото.

Задръстеният пръст може да доведе до някои усложнения, включително:

  • дългосрочна болка и подуване в ставата, известна като травматичен артрит

  • скованост в пръста

  • слабост в пръста
  • трайна невъзможност за изправяне на пръста
  • деформация на ставата

Често можете сами да диагностицирате и лекувате задръстен пръст. Ако изпитвате силни болки или не можете да огънете и изправите пръста си, посетете лекаря си или отидете в спешно отделение за лечение. Тези симптоми могат да означават счупена кост или разкъсано сухожилие.

Вашият лекар ще провери пръста ви за подуване, ще попита за болката ви и ще види колко добре можете да го преместите. Сравняването на ранения пръст с тези около него може да помогне на вашия лекар да определи нивото на подуване.

Вашият лекар може да назначи рентген, за да потърси фрактури или други щети вътре в пръста. Може да се нуждаете и от ЯМР или КТ, за да помогнете на лекаря да прецени допълнително нараняването ви.

Вашият план за лечение ще бъде определен според тежестта на нараняването ви. Ето няколко стъпки, които трябва да предприемете, ако нараняването ви е незначително и можете да го лекувате у дома:

  • Нанасяйте лед за 15 минути всеки час, за да намалите подуването. Ако нямате лед, можете да накиснете пръста в студена вода.
  • Дръжте пръста си повдигнат над нивото на гърдите.
  • Вземете обезболяващо лекарство без рецепта, като ибупрофен (Motrin, Advil), за да облекчите всеки дискомфорт.

Ако пръстът изглежда, че е извън ставата, не го дърпайте Вместо това дръжте пръста на място, като го разцепите. Шина е парче метал или пяна, което се увива около пръста ви и го държи на място. Дръжте пръста си все още с a шина не ви позволява да го нараните допълнително.

Можете също да обездвижите наранявания си пръст, като го докоснете до съседния пръст. Това се нарича прилепване на приятел. Лекарят може да нацепи пръст или да привърже пръста си, ако предпочитате да не го правите сами.

Дръжте пръста разцепен или вързан, докато вече не боли. Това може да отнеме около една до две седмици.

За по-сериозни наранявания вижте лекар. Може да се наложи операция, ако имате фрактура на костта или скъсан лигамент или сухожилие.

След като нараняването зарасне, упражненията или физическата терапия могат да ви помогнат да възвърнете пълно движение на засегнатия пръст. За да укрепите пръста, можете да практикувате да правите юмрук, да стискате топка или да държите предмети в ръка.

Намерете онлайн топките за стрес и други продукти за физическа терапия.

Съвети за възстановяване

  • Избягвайте да използвате наранявания пръст, докато се възстановявате.
  • Ако пръстът ви е подут, ледете го в продължение на 15 минути на всеки час, докато отокът намалее.
  • Вижте вашия лекар или ортопед, ако нараняването ви е тежко или не започне да лекува с домашно лечение или ако има деформация или загуба на функция на пръста.
  • След като се възстановите, използвайте упражнения, за да възвърнете силата на пръста си. Опитайте да направите юмрук, да стиснете топка за напрежение или да държите предмети в ръка.

През повечето време задръстеният пръст ще стане по-добър в рамките на седмица или две. Но дори и при лечение, пръстът ви може да остане подут или чувствителен в продължение на много месеци.

По време на възстановяването се опитайте да използвате пръста възможно най-малко, докато лекува. Отпуснете се от спорт или други дейности, които биха могли да влошат нараняването ви.

След като пръстът ви зарасне, трябва да можете да го изправите без никаква болка.

Ще имате най-добрия шанс за пълно възстановяване, ако следвате инструкциите за грижа от вашия лекар и физиотерапевт. Без правилното лечение можете да имате дългосрочни щети и проблеми с движението на пръста.

Ако имате някакви въпроси относно вашата диагноза или план за лечение, посетете вашия лекар. Колкото по-рано те могат да поставят правилна диагноза и да назначат правилното лечение, толкова по-бързо пръстът ви ще заздравее.