Изгаряне в мускулите на краката

Всеки човек от време на време е изправен пред изгаряне или болка в мускулите. Най-често симптомите не се обръщат внимание, тъй като може да са леки и да преминават през няколко часа или дни. Но има и случаи, когато изгарянето в мускулите на краката или други части на тялото не дава почивка и грижи всеки ден.

Ако в допълнение към изгаряне на други симптоми като крайник подуване, болка, променя цвета си, или сърбеж, тогава е необходимо да се види специалист. Понякога неприятните симптоми могат да показват сериозен развитие патология, като в този случай, колкото по-скоро пациентът започва да се лекува, по-благоприятни прогнозата ще бъде за него.

Причини

Има много причини, поради които има неприятно усещане за парене в мускулите на краката. Преди всичко искам да отбележа физиологичните проблеми, които не говорят за развитието на патологията. В такива случаи симптомите не се появяват често, бързо преминават и няма други симптоми.

Често усещане за парене в краката, дължащи се на умора, ако човек прекарва по цял ден на краката си. Това се случва при жените, които носят високи токчета, защото в подножието е в грешна позиция, тъй като тази тъкан не е достатъчно храна, уморени крака.

Проблемът може да бъде елиминиран доста бързо, достатъчно е да се прави гимнастика и да се даде на краката ви време за почивка. Жените се препоръчват да носят удобни обувки с ниски токчета, за предпочитане от естествени материали.

Често изгаряне се случва при жени по време на бременност. Патология на това условие не е, не е лош знак, защото на промяната в хормоналните нива, но също и поради увеличаване на теглото. Една жена може да облекчи състоянието си с топла баня, носейки правилните обувки.

Но има случаи, когато изгарянето в краката показва наличие на патология, в следните случаи може да се появи изгаряне:

• Проблеми с кръвоносните съдове, например, разширени вени, тромбоза на вените или артериите и др .;
• Метаболитно разстройство, което засяга мускулната тъкан;
• Ендокринни нарушения, по-специално захарен диабет;
• Болести, свързани с влошаване на нервната проводимост;
• Дегенеративни и възпалителни заболявания на ставите (артрит, периартрит, бурсит, синовит);
• Деформации на крака, например плоски крака;
• Проблеми с костната тъкан, например, остеопороза;
• Гъбични инфекции;
• Алергични реакции;
• Автоимунни патологии, например, ревматоиден артрит.

Киселина

Друга много често срещана причина, поради която има изгаряне и болка в мускулите, е натрупването на млечна киселина. Ако човек дълго време е пасивен начин на живот, и изведнъж, той изведнъж реши да спортувам, а след това на следващия ден той със сигурност ще се почувства болки в мускулите, по-опитен спортист ще се чувстват неприятно усещане за парене.

Усещане за изгаряне възниква след тренировка

Това състояние е свързано със особеностите на мускулите. Когато подсилена натоварвания мускулите се нуждаят от кислород, за да се вземе енергия за движение, но в противоположната част на намаляване на притока на кръв забавя случва мускулни спазми и след това вазоспазъм. След това се задейства механизъм в мускулите, който ви позволява да приемате енергия без кислород.

Страничен ефект от такива процеси е производството на млечна киселина, тя се натрупва в мускулите и причинява болката на човека, като ги травмира. След няколко дни всичко преминава само по себе си, тъй като млечната киселина се отстранява от тялото.

За да избегнете неприятните последствия от тренировката, трябва да се затоплите преди тренировъчните упражнения, след като сте направили стречинг упражнения. Също така се препоръчва да се изчислят натоварванията, като се вземе предвид тяхното обучение, не можете да се претоварите през първия ден.

Симптоми

Изгаряне на краката и подпухналост

Много пациенти не бързат да посещават лекарите при изгаряне в краката, тъй като подобен симптом често се свързва с умора. Ако се появят следните симптоми, прегледът трябва да бъде завършен възможно най-скоро:

• Освен изгаряне има болка, тя се засилва с натиск и не преминават през няколко дни, или болка може да се появи по време на тренировка или веднага след почивка.
• Нарушава чувството на изтръпване, спазмите, мускулите бързо се уморяват.
• Вените започнаха да се появяват на краката.
• Изглеждаше, че се нарушава двигателната активност на крайника.
• Цветът на кожата се е променил, може да стане червен или бял, цианотичен.
• В засегнатата област кожата промени температурата, стана гореща или студена, докато други части на тялото поддържаха нормална температура.
• На кожата има обриви или язви, те се сърбекват, могат да кървят и да болят.
• Общото състояние на пациента се влоши, има слабост, сънливост, температурата на тялото може да се повиши.

В случай, че по време на изгаряне се появи поне един от горните симптоми, трябва незабавно да се консултирате с терапевт и да направите проучване. Трябва да се помни, че ранната диагностика на патологията може да спаси живота на пациента или да улесни лечението.

Първа помощ

Ако неприятният симптом е изненадан, тогава определено си заслужава да облекчите състоянието си. На първо място трябва да обърнете внимание на няколко основни фактора, независимо дали има оток, зачервяване, силна болка, независимо дали е в края, не се избелва дали травма наскоро. Ако някой от тези симптоми е налице, по-добре е да се обадите на линейка.

В долните крайници може да възникне тромбоза на вените и артериите, които са придружени от усещане за парене, разстройство на притока на кръв. Това състояние е много опасно и пациентът се нуждае от незабавно хоспитализиране, тъй като забавянето на съсирек може да доведе до смърт, ако се запуши жизнена артерия.

Ако усещането за парене се смущава след труден работен ден или тренировка. Трябва да вземете топла вана, да направите масаж на краката с питателна сметана. Ако краката са подути, се препоръчва да лежи по гръб и да се повиши на краката си над главата си, го слагат под възглавницата си, като в края на работния ден.

Лечение

Терапията ще зависи основно от диагнозата. Ако причината за изгарянето се превърне в нормална умора, пациентът се информира за промяна на начина им на живот, да се хранят правилно, достатъчно време за почивка, но не забравяйте за физическата активност и добри носещи ортопедични обувки.

Предотвратяване на усещане за парене в краката

Ако специалист намери патология, тогава ще трябва да се справим с лечението й. В този случай ще бъдат назначени редица лекарства, физиотерапевтични процедури, специална диета и курс на тренировъчна терапия, ако е необходимо. В особено тежки случаи може да се посочи дори хирургично лечение.

Самият пациент помага да се диагностицира болестта и да се диагностицира лекарят. На рецепцията трябва да кажете на специалиста какво ви притеснява, когато има неприятни чувства с това, което те са свързани. Също така си струва да вземете медицинска карта с вас, за да може лекарят да види какво е боледувало от пациента напоследък.

За да потвърдите диагнозата, назначете тестове и различни изследвания. Това, на първо място, кръвни тестове, урина, ултразвук, радиография, както е необходимо. Може да бъде показана пункция на мускула или ставата, неоплазми, в зависимост от причината за изгарянето.

Във всеки случай, самолечение не трябва да се разглежда, тъй като просто не е възможно да се диагностицира без преглед. Ако постоянно отлагате пътуването до лекар, можете да изчакате сериозно влошаване. началните етапи на заболяването често могат да бъдат излекувани консервативно и тичане ще трябва да минат под ножа на хирурга, а след това се подложи на дълго възстановяване.

Предотвратяване

Тъй като има много причини, поради които има изгаряне, няма конкретни превантивни мерки. Но спазвайки правилния начин на живот, всеки човек няколко пъти намалява риска от сериозни нарушения в тялото му.

За да не се чувствате изгаряне, спазвайте следните препоръки:

• Необходимо е да се тренира правилно, да не се претоварва тялото и да не се пренебрегва загряването и разтягането;
• Трябва да се храните правилно, храната трябва да има достатъчно витамини и протеини, за да направят мускулите да функционират правилно;
• Необходимо е да се избегне появата на наднормено тегло и да се опитате да я премахнете, ако е налице;
• Необходимо е да се правят упражнения всеки ден, така че мускулите да са здрави и здрави;
• Препоръчва се да носите само естествени и удобни обувки, съобразени с размера, по-добре е да се откажете от високите токчета;
• Необходимо е да се справим с лечението на хронични заболявания, за да лекуваме инфекциите във времето;
• Препоръчва се всяка година да се подлагат на медицински прегледи, за да се открият патологиите във времето и да се лекуват без усложнения.

Усещане за изгаряне (Видео)

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---