Извършване на масаж с интервертебрална лумбална херния

Въпросът за допустимостта да се направи масаж с херния на лумбалния гръбнак е даден на хиляди хора, които са се сблъскали с това неприятно заболяване. Днес тя е една от най-често срещаните сред хората под 45-годишна възраст. Хората, които са по-възрастни, не страдат толкова често, поради факта, че в тяхната възраст междуребрелната тъкан променя конфигурацията си, предотвратявайки появата на херния.

Масажът с херния на гръбначния стълб е един от ефективните методи за лечение, който се използва в случаите, когато образованието няма време да се увеличи. Херния с дължина повече от 1 cm трябва да бъде премахната незабавно.

Как се прави масажът?

Решаването на този проблем с методите на консервативно лечение е много трудно. За да започнете курс на масаж терапия е само след консултация с специалист, в противен случай ситуацията може само да се влоши.

При херния на гръбнака се прилагат 3 вида медицински действия:

• консервативен метод, който решава проблема без участието на хирурзите;
• оперативна намеса;
• рехабилитационен период след операцията.

Консервативният метод зависи от местоположението на образованието, неговия размер и разпространение. Основната му цел е да намали симптомите в периода на обостряне, да ги елиминира възможно най-дълго.

Ръчната терапия има много предимства. То е еднакво полезно както за бебета, така и за възрастни хора. По време на сеансите се обучава мускулно-лигавичната система на гърба, интензивността на болката в засегнатата област намалява.

Ефективност на масажа

Прилагайте този метод трябва да бъде след няколко дни след проявяването на първите симптоми. Ако прибягнете до масаж в началото на обострянето, можете да разрушите междузвездните стави, които вече са подложени на натиск от херния. Това може да доведе до нестабилност на гръбначния стълб.

Масажът ще бъде особено ефективен в случаите, когато появата на херния възниква при изместването на ставите. Това се случва в около 70% от случаите.

Много е важно сеансите за масаж с херния да се извършват от опитен специалист. Само това може да гарантира успеха на терапията и да ви предпази от възможни усложнения.

Неквалифицираната грижа в този случай може сериозно да влоши ситуацията до необходимостта от хирургическа интервенция.

Видове и техники за масаж

Масажът с междузвездна херния на лумбалната област, както и други части на гръбнака, има свои собствени разновидности. Лекарят трябва да избере вида, който ви подхожда. Най-често назначавани:

• класически;
• сегментни;
• вакуум;
• мед;
• джакузи;
• точка и др.

Техниката на масажа зависи от вида му. Преди сесията трябва да подготвите кръста, като затоплите кожата и мускулите с леки кръгови движения. Това ще ви помогне да избегнете болка и да подготвите гърба за процедурата.

В класическата версия масажистът леко протрива засегнатата област, след което внимателно я удря, повтаряйки няколко пъти тези движения. Когато мускулите се затоплят и се отпуснете, нанесете акупресура и кръгово триене. След това се правят движения, които помагат за опъване на прешлените, намаляване на натиска върху засегнатата област на талията.

Вакуумният тип масаж се извършва с помощта на специални кутии. Въздух от тях се отстранява, след което се поставят върху желаната област на кожата. Полученият вакуум поглъща малка кожна нагъвка. След това масажистът премества поставените кутии на гърба, като прави движения по определена техника.

За да се осигури по-добро плъзгане, кожата преди сесията се размазва с мазен крем или масло. Вакуумът причинява кръвотечение на увредената повърхност, осигурявайки по-добро хранене на мястото на образуване на херния. Не се страхувайте от възникналите синини: те ще изчезнат след няколко дни.

Медният масаж, както може да предположите, се прави с обикновен мед. За да се увеличи ефектът от процедурата, тя се смесва с масло от ела.

Сесията се състои от два етапа:

1. Класически масаж, който помага за загряването на кожата и мускулите, като подготвя болен обект.
2. След това засегнатата област е покрита с тънък слой мед, като се разтрива, докато започне да се уплътнява. Масажът притиска ръцете си към кората, образувана върху гърба му, след което той рязко ги сълза.

Тази техника укрепва задните мускули, стимулира кръвообращението, възстановява затруднените нервни окончания, помага за нормализиране на отслабените рефлекси.

Най-ефективното използване на масажа ще бъде в комбинация с други видове терапия. Едновременно със сесиите можете да провеждате физиотерапия, терапевтична гимнастика, мануална терапия.

Предотвратяване

За да избегнете появата на хернии или да спрете растежа им, може да бъде чрез превантивни мерки. Те ще помогнат за поддържане на здравето на гръбначния стълб и на цялата мускулно-скелетна система за дълго време:

1. Правете специални упражнения, които укрепват гръбначния стълб. С негова помощ мускулите на гърба ще поемат част от товара, освобождавайки прешлените от постоянен натиск.
2. Опитайте се да се движите повече, особено ако обикновено водите заседнал начин на живот.
3. Водете здравословен начин на живот.
4. Контролирайте собственото си тегло.
5. Вземете плуване, защото този спорт не само укрепва гръбначните мускули, но и разтяга гръбнака, укрепва своя лигамен апарат.

Масажът с вертебрална херния е един от най-ефективните методи за лечение. Основното е да го приложите навреме и с ума.

Масаж с тази болест е допустим само след консултация с лекар.

Това ще ви помогне да разрешите проблема си по-бързо и без ненужни проблеми.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---