Признаци и лечение на навяхвания на колянната става

Поради това, което има разтягане на връзките на колянната става и как се елиминира? Коляното е една от най-трудните части на опорно-двигателния апарат. Протягането на сухожилието на колянната става става с падания, удари или увеличено физическо усилие. Травмите трябва да се избягват, но ако се случи, трябва незабавно да започнете лечението.

Причини за нараняване

Натоварването на мускулите и лигаментите е най-често срещаният вид нараняване. Най-често се среща при спортистите. Преди това такава травма бе смятана за свидетелство за завършването на кариерата. Но съвременните терапевтични техники помагат да се избегне това. Повреди на кръстосаните връзки могат да се появят при хокей, ски, футбол или бягане. Травмите обаче се дължат не само на твърде високи натоварвания.

Острият огъване на коляното, спирането и смяната на позициите по време на движение, носенето на тежести и скачането са не по-малко чести причини за увреждане на меките тъкани. Механизмът на нараняване е скрит при внезапно внезапно свиване на мускулите. Коляното се състои от 4 кости, свързани с лигаменти, и патела. Това са сухожилията, които осигуряват стабилността на този отдел и го предпазват от повишен стрес.

Външните връзки са прикрепени към страничните части на пищяла и бедрена кост. Те са повредени от удари, изместването на частите му. На кръстосаните връзки се намират в ставната кухина. Нараняванията се появяват при чести наклони на крайниците, предни и задни изпъкналости, падащи. Най-големият лигамент обединява тибията с патела. Увреждания се появяват, когато скачате и падате на колене.

Симптоми на увреждане

Първите признаци на разтягане са болки, които се появяват по време на нараняване и не изчезват в бъдеще. Те стават по-интензивни, когато краката се движат, като натискат коляновата капачка и използват носа като опора. Сухота и синини не се появяват веднага. Пациентът изпитва усещане за скованост в коляното, ставата става нестабилна, някои движения са невъзможни. Флексията и удължаването на крака са съпроводени от криза.

Има 3 степени на нараняване, всяка от които има свои собствени симптоми:

1. Белите дробове се появяват при най-малък удар, меките признаци изчезват след няколко дни.
2. Протягането на 2-ра степен е придружено от нарушение на структурата на тъканите – те не могат да поддържат стабилността на ставата. Има усещане за скованост в засегнатото коляно.
3. При тежки увреждания се наблюдава руптура на връзките, характеризираща се с силна болка, до шок. Има свобода или пълна неподвижност на ставата.

Най-често срещаното нараняване е няколко връзки, обикновено един от страничните и предния кръст. При разтягане на външните меки тъкани, други части на ставата са повредени. Това се дължи на по-сложната структура на страничната част на коляното. Нараняванията са придружени от тежко увреждане на нервните корени и артериите, което допринася за натрупване на кръв в синовиалната кухина и нарушение на инервацията на краката. Освен това могат да се появят разкъсвания на сухожилията или отделянето им от костите. Изместването на части от ставата може да се извърши в различни посоки.

Какво трябва да направя, ако опъвам лигаментите си?

Откриване на тежестта на нараняването

Проверката на пациента започва с проучване и преглед, които ви позволяват да оцените тежестта на щама и да определите кои части от ставата са били повредени. За потвърждаване на диагнозата се предписват допълнителни процедури. Магнитното резонатор ви помага да получите колко слоя в различни проекции, на които можете да видите всички структури, включително сухожилия, хрущяли и мускули.

CT сканирането успешно замества ЯМР, има по-ниска цена.

Колянният ултразвук помага на лекаря внимателно да прегледа засегнатата става. Това е най-простият и най-достъпен метод, но специалистът трябва да е висококвалифициран.

Артроскопията е ендоскопска хирургична интервенция, през която се изследва от вътрешната страна синовиалната кухина. Позовава се на малки операции. Използва се както за откриване, така и за лечение в такива случаи, когато други процедури не позволяват да се определи естеството на травмата. По време на операцията тъканите и съдовете са зашити. Рентгеновото изследване на засегнатата област се счита за допълнителен метод, картината отразява само индиректните признаци на травма.

Как да се справим с навяхването?

Възстановяването на ефективността на крайниците е важно за всеки пациент, особено за състезателя. Пълното възстановяване обаче не винаги се наблюдава. Най-новите хирургични интервенции позволяват възстановяване на целостта на тъканите в случай на увреждане на връзките, но рехабилитацията може да отнеме много време. Може да се нуждаете от цяла поредица от операции.

Лечението на разтягане 1 градус започва с имобилизация на засегнатото коляно. За да направите това, използвайте специална превръзка или гипс. Осигуряването на пълна почивка предотвратява по-нататъшното увреждане на сухожилията. За да се отървете от подпухналостта, се използват студени компреси. Ледената опаковка се нанася върху засегнатата зона за 10 минути. През първите седмици след началото на нараняването се препоръчва да се изключи натоварването на крайниците.

Когато се движите, трябва да използвате патерици. Когато разкъсвате връзките, трябва да избягвате внезапни движения.

По време на сън кракът е поставен на малка възглавница. По-голямата част от деня трябва да бъде последвана от почивка в леглото. По-нататъшно лечение за леки наранявания обикновено не се извършва. В някои случаи обаче може да се назначи следното:

• аналгетици и НСПВС;
• тренировка за физически упражнения;
• физиотерапия.

Лекуването на наранявания с умерена тежест е по-трудно. Коляното е обездвижено за 1-2 месеца. Медикационната терапия включва използването на противовъзпалителни, аналгетични и витаминови лекарства. Освен това се предписват затопляне и масаж.

Лечението на травми от трета степен започва с възстановителна хирургическа интервенция. След операцията се поставя твърда мазилка, която трябва да се носи най-малко 60 дни. В острия стадий се показва стационарно лечение, след което пациентът се поставя на диспансерно досие в поликлиника на мястото на проприиска. След освобождаване от болницата се извършват редица мерки за рехабилитация, които допринасят за възстановяването на съвместната мобилност.

Етап на рехабилитация

В периода на възстановяване се показват масаж, упражнения, топлинни процедури, плуване.

Колко дълго лекува изкълчването на сухожилията? Продължителността на лечението зависи от естеството на увреждането, общото състояние на тялото, начина на живот на пациента. Признаците за леки наранявания изчезват след няколко седмици, след тежките такива е необходимо да се възстанови от години.

За да се намали риска от повторно възникване на травма, трябва да се спазват определени правила. Когато правите спортове, задължително трябва да използвате подложки за коляното и специално оборудване. Трябва да тренирате в удобни маратонки на ходилата с амортисьори. Мускулите на краката са подсилени с помощта на специални упражнения.

Всяка спортна дейност трябва да започне с подгряване и под наблюдението на опитен треньор.

Лице, което знае какви са причините за разтварянето на колянната става, какви последици има и колко изцелява изцелението, може да избегне потенциално опасни ситуации и да предостави помощ на жертвите.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---