Как да дадете масаж на гърдите и врата на мъж, използвайки техниката на кокалче
Масажната техника, известна като „кокалче“, включва използването на втория комплект кокалчета вместо върховете на пръстите, за да се оказва натиск върху зоната, получавайки масаж, а ръката е оформена във формата на свободен юмрук. Когато използвате това върху областта на гърдите и шията на човек, е важно да се съгласите преди да започнете с количеството или нивото на натиск, което го прави най-удобно.
Приемникът трябва да лежи на гърба им, а ръцете да са в удобно положение отстрани. Масажистът или масажистът трябва да е отляво или отдясно на приемника и да работи през гърдите и нагоре. Преди да започнете този масаж е важно да нанесете масло върху гърдите, раменете и шията.
ВАЖНО 👩⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...
|
Техниката на кокалче не се използва в началото на процедурата и вместо това се извършва по-нежният излив в горната част на гърдите и внимателно се работи нагоре с ръцете, които действително завършват процеса в основата на черепа. Ефлеражът трябва да се извърши четири или пет пъти по този начин, преди да започне по-интензивна работа. След това кокалчетата се извършват към гърдите и раменете и разчитат стриктно на контролирани кръгови движения с ниво на интензивност, което е удобно за приемника. Счупването на шията е малко по-различно и изисква главата да бъде обърната настрани, а само три пръста се използват за гласуване на мускулите, движещи се по горната част на рамото и нагоре отстрани на врата.
За да завършите масажа на гърдите и шията са необходими няколко други техники без кокалче, които включват разтягане на врата, рамото и горната част на гърдите ръчно с помощта на телесното тегло на приемника. Всички такива масажи също трябва да бъдат завършени със същите удари на Ефлевраж, които отвориха целия процес.
Когато се използва при традиционен масаж на шията и гърдите, техниката на кокалчетата обикновено освобождава много напрежение. Контактът между получателя и доставчика трябва да се поддържа непрекъснато, за да се запази релаксацията на най-интензивните му нива.
Гладките преходи между техниките също са изключително важни за успеха и ако ресивърът се напрегне, трябва да ги попитате дали кокалчетата им причинява дискомфорт или болка. Ако те покажат, че е така, трябва да преминете в по-малко интензивен натиск с кокалчетата, но без да спирате напълно, тъй като това ще доведе до спазми или повишено мускулно напрежение.
| ВАЖНО 👩⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено. Решението дойде неочаквано ...
|
