Как да идентифицира и лекува навяхвания?

Понастоящем разтягането на връзките на раменната става е най-често срещаното нараняване. Често се придружават от други наранявания. Настъпва, когато върху мускулите и връзките се прилагат натоварвания, по-големи от границата на якост. Последните са плътни тъкани, които свързват части от ставата помежду си. Те дават на рамото необходимата подвижност и в същото време предотвратяват обръщането на костта в страната, която не е предвидена от анатомичната структура.

Структура на лигаментния апарат

Протягането на раменната става може да наруши функциите на целия багажник и горните крайници. При отсъствие на лечение, травмата става хронична. Основното усложнение е нестабилността на ставата. При децата процесът на възстановяване е по-бърз, което се свързва с повишената еластичност и способността за възстановяване.

Раменната става включва ключица, ракла и раменна кост. Ротационен маншет свързва тези части. Състои се от сухожилия и няколко мускула. Те са прикрепени към костите чрез лигаменти.

Не бъркайте гореспоменатите травми и разкъсвания на сухожилията, които допринасят за изместването на ключицата. В гръдната кухина главата на раменната кост се задържа от мускулите. Самата дупка е малка и плоска. Съвместната торбичка е обвивка, състояща се от съединителни тъкани, разположени около косвените повърхности. Съдържа синовиалната течност, необходима за навлажняване на хрущяла. Външната страна се поддържа от снопове. Съвместната капсула е с по-голяма мобилност, поради която с помощта на рамото човек може да изпълнява различни действия. Лигаментите не позволяват на ставата да заеме неестествена позиция, така че когато се опитват да извършат определени движения, те се разкъсват.

Има няколко области, които са най-податливи на нараняване: стенохервикуларната, ставната мембрана, скобата-ребрена става. Може да повреди всяка мека тъкан, която осигурява стабилност на ставата.

Характерни симптоми

Протягането на връзките на рамото трябва да бъде в състояние да се различава от изместване и разкъсване на сухожилията. В първия случай пациентът изпитва силна болка и не може да изпълнява пълноценни движения. При изследване на увредената област разтягането показва оток, зачервяване и синини. Когато болката от палпацията се увеличи. В някои случаи температурата на тялото се повишава. Възпалението на ротационния маншет може да стигне до тендинит, което прави състоянието на жертвата по-лошо. Възможно развитие на калциращ бурсит и периартрит.

В зависимост от броя на повредените влакна се разграничават частични и пълни видове наранявания. Първите се характеризират с разкъсване на част от връзката, последната от разкъсване на всички тъкани. Пространството на рамото може да има 3 степени на тежест:

1. С леки наранявания, няколко влакна са повредени, има малки усещания за болка.
2. При стречинг от 2 градуса симптомите са умерени, има подпухналост и ограничаване на мобилността.
3. Тежките наранявания се характеризират със силни неприятни усещания и нестабилност на ставата.

Причини за разтягане

1. Повишеното физическо усилие върху ставата е в спорта: вдигане на тежести, бейзбол, плуване. Тези видове предполагат редовно движение на раменната става.
2. Нарушаването на кръвообращението в меките тъкани се случва в напреднала възраст. Недостатъчното предлагане на хранителни вещества спомага за намаляване на еластичността на тъканите, което ги прави нестабилни за различни наранявания. Протягане на връзките на раменната става може да се осъществи в присъствието на остеофити. Костите нарастват при заболявания като артроза и артрит.
3. Редовното носене на тежестта може да доведе до нараняване.
4. Никотинът и алкохолът предотвратяват приема на хранителни вещества в меките тъкани, така че хората, които имат лоши навици, са изложени на риск.
5. Мускулите и сухожилията могат да отслабят при продължително приложение на кортикостероиди.
6. Разрушаването на сухожилията може да бъде предизвикано от дислокация или фрактура.

Първа помощ

Помислете какво да правите, когато разтягате меките тъкани. Веднага след увреждането на сухожилията в раменната става пациентът трябва да бъде позициониран така, че увредената зона да е напълно потънала. Необходимо е да се отървете от тесни дрехи, които допринасят за разпространението на подпухналостта. Поставете мека кърпа под засегнатата става, фиксирайте рамото с гума и еластична превръзка. Улеснява болката и подуването на студения компрес.

Когато връзката на раменната става е опъната, тази област е обвита с памучна вата и гъсто обвита. Не прилагайте твърде тесни бинтове, той допринася за нарушаване на кръвообращението. Всички допълнителни терапевтични мерки се извършват само при назначаване на специалист по травма. При леки наранявания първата медицинска помощ е достатъчна, но ако болката не изчезне, трябва да посетите спешното отделение и да извършите диагнозата.

Проверката на пациента започва с преглед, събиране на анамнеза и анализ на механизма на нараняване. Лекарят трябва да оцени степента на разтягане и да избере най-ефективните терапевтични техники. С помощта на рентгеново изследване се откриват признаци на фрактура или изместване на части от ставата. ЯМР се използва за определяне на степента на руптура на меките тъкани. Поради високата цена методът рядко се използва. Артроскопичните операции понякога се предписват.

Терапевтични събития

Лечението на разтягането на сухожилията започва с имобилизирането на ставата и изключването на физическо натоварване. Лечението у дома предполага редовно поставяне на студени компреси. Процедурата трябва да продължи не повече от 20 минути. Студът се прилага в продължение на 3 дни, което допринася за изчезването на болката и подуването. Лекарствената терапия включва прилагане на нестероидни противовъзпалителни и аналгетични средства. Освен това се предписват витамини и хондропротектори.

Фиксиращите устройства трябва да се използват в рамките на няколко дни. Дългосрочната употреба е противопоказана, тъй като ставата трябва да се развие след намаляване на интензивността на болката.

При пълно разкъсване на сухожилията лечението трябва да започне незабавно. Най-често се предписва операция, предотвратявайки изместването на рамото.

Допълнителните терапевтични мерки са разделени на първични и вторични. Първите включват:

• обездвижване;
• ограничаване на физическата активност;
• студени компреси;
• здрави бинтове.

Вторични методи на лечение: противовъзпалителни средства, физиотерапевтични процедури, тренировъчна терапия. На основата на лечението на наранявания на сухожилията на раменната става в дома е анестезията и елиминирането на признаци на възпаление. В ранните дни се използва студът, който в бъдеще се затопля.

Фармацевтичните гелове и мехлеми, съдържащи НСПВС, се считат за ефективни. Те се втриват в чистата кожа 2-3 пъти на ден. Засегнатият район е покрит с топла кърпа. Продължителността на терапевтичния комплекс се определя от естеството и тежестта на увреждането.

Народни методи

Лечението с народни средства допълва традиционните методи, благоприятно засягащи както увредените тъкани, така и цялото тяло:

1. Можете да се отървете от болка и подуване с картофени компреси. Зеленчуците се търкат на ренде и се смесват със солено зеле, захар и глина. Масата се прилага към областта на предмишницата и се оставя за една нощ.
2. Чесън натрошен, смесен със свинска мас и варени на слаб огън. Мазът се втрива в кожата, докато симптомите на травмата изчезнат напълно.
3. Сместа, приготвена от 3 скилидки чесън, 0,2 литра ябълков оцет и 50 мл алкохол, се настоява за 2 седмици, като периодично се смесва. Използвайте като триене, като добавите няколко капки евкалиптово масло.
4. През лятото можете да направите компреси от пресни листа от бъз. Те се променят 3 пъти на ден.
5. Излекувайте рамото с глинени апликации. Една салфетка, изработена от естествена кърпа, е сгъната четири пъти, глината се разрежда с топла вода до състояние на дебела заквасена сметана, ябълков оцет се прибавя към нея, след това се прилага върху платното. Компресът се нанася върху засегнатата област и се оставя за няколко часа. След като глината започне да изсъхне, превръзката се отстранява. Същата маса от 2 пъти не може да се използва.

При правилно лечение на навяхването на раменната става, травмата има благоприятна прогноза. Колко лекува ранената тъкан зависи от естеството и тежестта на нараняването.

За да се предотврати повторение на руптура, се извършват специални упражнения. Необходимо е постепенно да се увеличи натоварването на мускулите и да се изключат внезапните движения.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---