Как да се справям с подметките на краката

Растителният фассит – удар на петата не е отделна болест, а последица от други заболявания. Смята се, че плантарният фасциит няма връзка с костите, но има изключително възпалителна природа на мускулите на краката, без бактериален модел. Спърс по петите и пръстите се причиняват най-често от плоски крака или от тесни, неудобни обувки, които деформират ставите на краката. Също така, костният растеж създава прекомерна физическа активност, ходене на дълги разстояния. Стрелките на петите са наблюдавани при спортисти и млади хора. При пациенти в старческа възраст по-често срещаните остриета на пръстите на краката са причинени от промени в ставите, свързани с възрастта.

Когато възниква калценален удар, има остра болка по време на движение, натиск върху болезнената пета причинява непоносима болка. Процесът на кокал, подобен на остри, уврежда меките тъкани на петата, ходенето се променя радикално, човек, страдащ от болка, мечтае да се отърве от петата.

Върху пръстите на ръцете се образуват върхове, представляващи деформирана, възпалена става.

Как да се справям с подметките на краката

В началния стадий на заболяването спомага елементарната гимнастика. Ротация на краката, флексия / разширение на пръстите на краката, преобръщане от петата до петите и гърба. Лечението на шията се извършва по сложен начин – ефектът се постига по-бързо, горната гаранция трябва да се излекува за цялото заболяване завинаги.

Методи на лечение:

• Лечение на наркотични вещества – употребата на медикаменти като мехлеми, кремове, гелове, понякога инжекции се използват. Мехлемите се прилагат към целия крак и локално към фокуса на възпалението.
• Хирургическа интервенция. Практически не се използва в съвременните методи за лечение на шипове. Разфасовките са направени на стъпалото на краката, през които се отстранява смущаващият гръбнак на костите. Процесът на възстановяване след операцията е дълъг, възможните усложнения и неефективността на операцията карат човек да мисли за използването на метода.
• Физиотерапия. Общ компонент на сложното лечение. Електрофорезата, магнитната терапия, звукотерапията, лазерната терапия са ефективни и безболезнени методи за лечение на заболявания.
• Традиционна медицина. Народни средства позволяват да се премахне болката, намаляване на възпалението, природни продукти рядко имат противопоказания, но това се препоръчва за лечение на шпорите пеш комплекс, злоупотреба с публични средства може да влоши заболяването.
• Специален масаж. Изпълнява се от специалист, в комбинация с друг метод на лечение. Изглажда ставите и костите на краката, подобрява кръвообращението, насърчава лекуването на микроорганизми.
• Гимнастически упражнения. Комплексът от упражнения, който подобрява кръвообращението, е по-полезен и ефективен в началото на развитието на заболяването.

Хирургическата интервенция е бавен метод на лечение, който не гарантира завинаги освобождаването на петата. Физиотерапията се счита за по-ефективен и надежден метод.

Електрофореза

Металните пластини, обвити с импрегниран медицински разтвор (калиев йодид или новокаин), са прикрепени към болната част на крака. След включването на апарата електрическите частици проникват дълбоко, като осигуряват достъп до лекарството за възпаление. Процедурата има мощен противовъзпалителен и аналгетичен ефект. Методът практически няма контраиндикации.

UHT. Шоковата вълнова терапия

Най-ефективният метод за лечение на сърповете. Импулсите на звукови вълни нежно влияят върху засегнатата област, съкрушителен отлагане на сол, премахване на отоци, ускорява регенерацията на кожата, намаляване на възпаление на костите. Методът има противопоказания:

• бременност
• Проблеми със съсирването на кръвта,
• хипотония
• Нарушение на сърцето,
• Злокачествени неоплазми,
• OHI. Остри инфекциозни заболявания,
• Психични разстройства.

Лазерната терапия

Нискочестотната лазерна терапия придобива популярност при лечението на шпорите. Лазерът насърчава активните процеси на регенерация, има мощен противовъзпалителен, анестетичен, затоплящ ефект. Лазерът подобрява ефекта на лекарствата – помнете това, за да избегнете предозиране с лекарства. Процедурата е безболезнена, резултатът е забележим бързо. Има впечатляващ брой противопоказания:

• Неоплазми, доброкачествени или злокачествени,
• Захарен диабет,
• Сърдечни заболявания в последните етапи,
• Белодробна недостатъчност на тежка форма.

Лазерната терапия не засяга директно костта на крака, засягайки меките тъкани, но има и процедура за костна фрагментация на лазера.

Магнитотерапия

Магнитотерапията има анти-оточен ефект, подпомага бързото елиминиране на болката в краката, ускорява лечебния процес. Магнитотерапевтичните сесии се провеждат дори и у дома – има опции за преносими устройства. Терапията е абсолютно безболезнена, не предизвиква привикване, успешно се справя с понички в ранен стадий на заболяването. Противопоказания:

• Бременност и кърмене;
• хипотония;
• Намалени тромбоцити в кръвта;
• Кървене.

Най-важното нещо при шпорите на петата – възможно най-скоро, за да отидеш на лекар за диагностициране. При най-малката болка в краката, консултирайте се с лекар, който да Ви предпише компетентно и ефективно лечение. Сделка с петата разклонения – окупацията е дълъг и отнема време, лекарите не дават гаранция за излекуване от болката в краката му завинаги, но по-скоро да се обърнат към специалисти, с цел бързо да се отървете от неприятните усещания.

Хирургическата намеса не се препоръчва и рядко се практикува. Хирургично лечение на краката се предписва, когато други варианти на сложна терапия не дават положителни резултати. Ако в рамките на няколко месеца, ако се спазват препоръките и предписанията на лекаря, болката се увеличава, възпалението прогресира, може да се предпише хирургично лечение на краката.

За предотвратяване на болки в краката, и костни деформации се препоръчва да се избере удобен, ортопедични обувки, за предпочитане от естествени материали, да не се наруши циркулацията на кръвта, въздушни потоци свободно, запазва естествената позиция на крака.

Препоръчително е да се носят специални ортопедични стелки, които предотвратяват появата на плоски стъпала – причини за крака Спърс правилно разпределение на теглото на крака, не позволява тя да се деформира, като запазва нормална походка и гръбнака здраве. Ортопедичните стелки са направени по поръчка, това е доста скъпо, но си заслужава.

Не забравяйте – че лечението се извършва задължително от комплекса. При позоваване на лекар, аластетици и противовъзпалителни средства се предписват допълнително, в тежки случаи се добавят хормонални препарати. Не се опитвайте сами да провеждате хормоналната терапия!

Народни методи за лечение на ходилата

Народните средства са различни лосиони, компреси и мехлеми, изработени от естествени продукти вкъщи. Преди да нанесете компреси, препоръчваме да изпарите краката, след това да нанесете продукта, покривайки го с пластмасова обвивка, за да поставите топло чорапи.

Има опции с използването на различни решения, тинктури. Препоръчва се инфузията от листа боровинки да се консумира толкова често и колкото е възможно по-дълго.

Всички видове рецепти са популярни с чесън, яйца, мед, свинска мас. Например:

1. Разстилайте една чаена лъжичка мед на средно листо на зеле, прикрепете го към болезнено място за нощта, изплакнете го с топла вода сутрин. Процедурата повторете 3-5 пъти.
2. Добре е да парите на краката си, да смазвате краката на краката с медицинска жлъчка.
3. Варени картофи с коричка решетка, закрепени с превръзка, обвивка с полиетилен. Промяна на това дресинг е необходимо дневно веднъж на ден.
4. Налейте в малка плоча с йод, намалете възпаленото място за 5-10 минути.
5. Малка пластмасова бутилка, която се търкаля с краката ви и се опитва максимално да натисне мястото на възпалението.
6. Докосването с дървена шпатула на засегнатата зона, толкова повече, толкова по-добре.
7. Настържете черната репичка на ренде с коричка, компресирайте засегнатата област, за една нощ. Измийте на следващия ден с топла вода. Ефектът идва след 3-4 дни.
8. Истинската свинска мас се топи, достига до температура, понасяна от кожата, болна стъпка в тава, докато мазнината не се охлади напълно.
9. Опаковане на листата от плантани, майки и майки, репей или листа от зеле. Използва се и компресиране през нощта.
10. Рецепта с яйце, оцет и масло. Ние разбиваме яйцата в буркан, изсипваме оцет не по-високо от яйцето, точно размерът на яйчната маса. По-нататък потапяме масло – грам от двеста (ние не кипваме, а ние се удавяме). Добавете към сместа, разбъркайте, плътно затворете контейнера с капак, обвийте с кърпа, настоявайте 3 дни на тъмно място при стайна температура. Ние правим компрес: превръзка, смес, полиетилен, – на болен крак, всеки ден преди лягане.

Активно прилагано устройство за сходството на ортопедичната вътрешна подметка, улесняващо мястото на произход на костния гръбнак, с дълбок, мек облицовка в областта на петата. Такива адаптации се продават в ортопедични салони.

Прилагайте лечение на калолечение и локално приложение на кортикостероиди, хормонални лекарства, които регулират метаболизма на водата и солта.

Обработката на петата с апарата Витафон. Това е уникално физиотерапевтично устройство, което създава микробибрация на меките тъкани, кожата, подобрявайки притока на кръв, се използва дори и в козметичните клиники. Допълнително предимство на „Витафон“ – виброакустичните процедури благоприятно засяга тялото във всяка възраст, което ви позволява да прилагате лечебния апарат, както и възрастните пациенти и децата. Колкото по-бързо се стартира приложението, толкова по-бързо и по-лесно ще бъде постигнато.

Изберете най-подходящите методи за лечение. Преди да започнете лечението, консултирайте се с хирург или ортопед. Внимателно проучете всички противопоказания преди процедурата, следвайте предписаните препоръки. Не забравяйте да спазвате назначаването на лекар по време на рехабилитационния период, не забравяйте за превенцията на заболяванията и бъдете здрави!

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---