Как да третираме херния в гръбначния стълб у дома

Съдържание на страницата

• 1 Как да се третира герберална херния у дома
• 2 Как да се третира герберална херния у дома
• 3 Как да се излекува герберална херния у дома: набор от методи
• 4 Методи за народно лечение
• 5 Гимнастика Бубски
• 6 Лечение на херния на лумбалния гръбнак в дома
• 7 Какви са причините за херния?
• 8 Клинично откриване на заболяване
• 9 Методи за лечение на интервертебрална херния
• 10 Домашна терапия

Как да се третира герберална херния у дома

Гръбналната херния е прогресивен стадий на остеохондроза, при който се наблюдава разрушаване на фибровия пръстен и изпъкналост на междупрешленния диск, което води до изместване на ядрото. Причините за развитието на този процес може да са неправилно положение на гърба, силно физическо натоварване, както и недостатъчен режим на пиене. Ако има признаци за вертебрална херния, е необходимо да се подложите на преглед с специалист. В допълнение към стандартното лечение, можете да използвате традиционната медицина вкъщи, за да се опитате да спрете синдрома на болката и да спрете възпалителните процеси.

Как да се третира герберална херния у дома

На първо място, трябва да „изградите“ ново място по нов начин. Трябва да е легло с носилка. За това някои товари, например тухли, се закрепват към краката с мека лента или превръзки, а листът е обвит около гърдите и е възможно най-много привлечен към главата на леглото. Трябва да има разтягане, което на свой ред помага на гръбнака да освободи затегнатия диск и да освободи товара от увредения гръбначен сектор. Тази процедура трябва да се извършва ежедневно в продължение на няколко часа.

Масажът също има положителен ефект върху гръбначния стълб на пациента. Един от най-ефективните е следният метод:

• Възпаленото място се смазва с масло от ела, което помага за облекчаване на възпалението и подобрява ефекта от процедурата;
• След това трябва да смесите 100 грама мед и 1 таблетка мумия (продава се в аптеките от 0,2 грама);
• Приготвената смес трябва да се приложи на мястото на локализиране на болката и масаж, в съответствие с принципа на понижаване на палмата до лепкава кожа и изтегляне със сила;
• Извършете процедурата в продължение на пет минути, след това избършете остатъците от сместа от гърба, нанесете тонизираща топлина и я обвийте с топъл шал или вълнен колан.

След масажа мускулите и костните тъкани се отпускат и загряват, което значително намалява болката, а също така подготвя тялото за гимнастика, без което не е възможно напълно независимо лечение.

Упражнения за вертебрална херния:

• Най-простият е подвижността. Легнал на гърба му в плода, т.е. притискайки коленете си към гърдите си и притискайки ги с ръце, е необходимо да правите вертикални ролки от главата до кокалчетата.
• Разходете се на четири крака с максимум право назад пет или шест пъти на ден.
• С върха на пръстите си можете да достигнете до краката, в седнало положение или в изправено положение, така че гърба да се огъне.
• Стоейки на четири крака, ръката се издига и едновременно – срещуположния крак.

Когато правите каквито и да било упражнения, трябва да обърнете внимание на чувствата си, ако чувствате силна болка, трябва да почакате с определен вид упражнение.

За орално приемане можете да приготвите отвара от лайка, липа и куче роза. За да направите това, вземете изброените билки в еднакви количества и изсипете вряла вода. В края на половин час, натоварете получената „напитка“ и вземете половин чаша няколко пъти на ден.

За да възстановите кръвообращението, да подобрите метаболизма и да облекчите възпалението, можете да вземете просто отвара, което трябва да се пие на малки порции, поне три пъти на ден. За да го направите, имате нужда от една супена лъжица от всеки трици, за да излеете половин литър вряла вода и да се запалите за 30-40 минути. Този бульон е по-добре да се приема в топла форма и, ако е необходимо, да се затопли.

Важен фактор за правилното лечение е носенето на ортопедичен корсет, който помага на отслабените мускули на гръбначния стълб да станат по-силни.

Как да се излекува герберална херния у дома: набор от методи

Интервертебралната херния е усложнение на такова заболяване като остеохондроза, което се съпровожда от унищожаване на фибровия пръстен на междузобедрения диск. По време на този процес ядрото на пулпа се измества навън. Хернизираният гръбнак често се случва, когато гърбът на човека е в грешната позиция, с липса на режим на пиене и прекомерно физическо натоварване.

Лечението на херния на гръбначния стълб се основава на консервативни методи за лечение, но е необходима хирургична интервенция, когато има значителни неврологични усложнения като загуба на чувствителност и двигателна активност.

Преди да започнете да лекувате гръбначния стълб, трябва да се подложите на цялостен и изчерпателен преглед, който ще идентифицира всички нюанси на заболяването. Важно е да се каже, че е възможно също така да се лекува херния у дома.

Методите на народно лечение, както и терапията, базирана на методите на Bubnovsky, заедно с лечението на лекарства, могат значително да ускорят процеса на възстановяване и елиминиране на заболяването. Трябва да се каже, че е необходима и консултация със специалистите преди започване на лечение за херния у дома.

В дома, лечението на междузвездната херния може да бъде в две форми:

1. Използвайте набор от процедури и упражнения в процеса на обостряне на заболяването, които са насочени към елиминиране на болка и възпаление.
2. Превантивни мерки за рецидив. Тези методи включват гимнастически упражнения, терапевтични упражнения, които укрепват мускулния корсет на гръбначния стълб.

Методи за народно лечение

Излекуването на херния на гръбнака в дома може да се направи с помощта на народни средства. Основни рецепти:

1. Използвайте за лечение на вертебрална херния Каланхое. Необходимо е да се отстрани филм от растението, като се използва пластир за фиксиране на листата на мястото на концентрацията на херния през нощта.
2. Вземете обеления чесън, разтрошете го, излейте алкохол 40% и настоявайте 10 дни на тъмно място. Получената маса се използва за компреси. Нанесете трябва да бъде под филма върху лезията на гръбначния стълб, а след това покрийте с топла кърпа за един час. Обърнете внимание, че лечението с компреси вкъщи ще бъде по-ефективно, ако ги редуцирате с терпентинни вани. Времето на терапията е 30 дни.
3. Лечение със свинска мазнина. Трябва да смесите 200 грама мазнини и 4 супени лъжици. пчелен восък. Сместа трябва да се вари около половин час. В резултат на това ще получите лечебен мехлем, който разтрива засегнатата област. Той помага за елиминиране на възпалението и болката. В допълнение, свинската мазнина често се замества с конско месо, но е много по-трудно да се получи.
4. За лечение на херния на гръбнака е възможно с помощта на мед и мумия. Необходимо е да вземете 5 г мумия и да я пуснете в 1 супена лъжица. вода. След това разбъркайте сместа с 4 супени лъжици. мед. Получената маса трябва да се втрие в засегнатите области.

Гимнастика Бубски

По време на усещане за болка на гръбначния стълб, всеки индивид е индивидуално избран набор от упражнения, които са насочени към тяхното отстраняване. Такива комплекси включват различни упражнения и движения, които са подходящи за всеки конкретен случай на прогресия на заболяването.

Важно е да запомните правилността на задачите, защото ефективността зависи от нея.

Комплексът от упражнения „Бубновски“ е насочен към нормализиране на биохимичните процеси в мембраната на междузвездните дискове и човешките връзки. Упражнения по метода на Бубновски:

1. Отпускане на гърба. Задачата е, че трябва да релаксирате гърба си, заемайки позиция, която стои на четири крака.
2. Наклон на гърба. Същността на задачата е, че трябва да стоите на четири крака, да издишвате бавно и плавно обратно, и по време на вдъхновението да се промъкнете в него. Такова упражнение трябва да се повтаря 10-20 пъти.
3. Стъпка на стречинг. Началната позиция отново е на всички четири. След това трябва да седнете на десния си крак и да опънете левия си гръб. В същото време дясната ръка се простира напред. Алтернативно, трябва да промените позицията на ръцете и краката. Не забравяйте, че задачата се изпълнява гладко и внимателно, за да не се повредят гръбначните дискове. Направете 20 повторения.
4. Кървене. С ударение върху дланите и коленете, трябва да издърпате багажника напред в максимална степен. Не забравяйте да се съсредоточите върху коленете и дланите си. Имайте предвид, че не се препоръчва огъване в лумбалния сектор по време на задачата.
5. Протягане на гърба. Първоначалното положение е едно и също – акцент върху ръцете и коленете. След това трябва да наведете ръцете си към лакътя, да издишате, за да спуснете тялото си на пода, да си поемете дъх. След това отново, при издишване, изправете ръцете в лакътната става, като понижавате таза на петата. По този начин има разтягане на лумбалните мускули и прешлени. Необходимо е да направите 5-7 повторения.
6. Протягане на корема. Първоначалната позиция е разположена на гърба, краката са наведени на коленете, ръцете са заключени зад главата. Сега трябва да натиснете брадичката си към гърдите си, да издишвате, да накарате тялото да се завърти, за да скъсате раменете от пода и с лактите си да докосвате коленете си. Това упражнение е подобно на задачата за пресата, трябва да усетите как горят коремните мускули.
7. Повдигане на таза. Началната позиция – лежаща на гърба, ръцете по багажника. Издишайте, трябва да вдигнете таза над пода, да останете във въздуха за няколко секунди и да се върнете в началната позиция на вдъхновението. Трябва да повторите 10-20 пъти.

Спомагателните методи за лечение на херния на гръбначния стълб според теорията на Бубновски включват:

• гимнастика за ставите, която улеснява възстановяването на координацията на движенията;
• масажни процедури;
• Криопроцедурите, които допринасят за повишаване нивото на терморегулация, осигуряват елиминирането на болката.

Можете да излекувате герберална херния у дома. Само за да се доближим до този процес е необходимо отговорно и с ум.

ПОЛОЖИТЕЛНИЯТ ПАРТНЬОР

Информацията, публикувана в сайта, е собственост на администрацията на сайта и е защитена от закона за авторското право. Информацията за копиране е възможна само при поставяне на активната хипервръзка към страницата с изходния код.

Моля, обърнете внимание! Информацията в сайта е само за справка и в никакъв случай не може да се използва без адекватни познания и консултации на пълно работно време с компетентен специалист. Историята на болестта е важна!

Лечение на херния на лумбалния гръбнак в дома

Болестта „вертебрална херния“ се нарича сложна форма на остеохондроза. Това е изходът на дисковото ядро, разкъсването на влакнестата става. По правило те се лекуват по два начина: радикал – с помощта на хирургическа намеса, което предполага процеса на ексцизия на патологията, образувана в гръбначния стълб; или традиционни – чрез тренировъчни упражнения, както и медикаменти и физиотерапия.

Остеохондрозата е термин, който означава група от заболявания на дегенеративни видове, които засягат ставните тъкани и дисковете между прешлените. Хрущялната тъкан в случай на идентифицирано заболяване не получава храненето, от което се нуждае, и не запазва естествената си еластичност. Вследствие на такива нарушения възниква прекъсване в структурата на междузобедрения диск, което се придружава от освобождаването на съдържащата се в него целулоза. Така че има херния. (Виж също: медикаментозно лечение на междубвертебралната херния на лумбалния регион).

Какви са причините за херния?

Един човек е единственият представител на живо същество на Земята, което може да развие остеохондроза. Тя е взаимосвързана с факта, че тя има вертикално положение на багажника, поради което натоварването на лумбалния гръбнак е доста високо.

Това заболяване се развива поради много от причините за това. Всички те по един или друг начин засягат проявата на тази гръбначна аномалия.

Основните фактори за развитието на болестта са следните:

• Хиподинамията, която нарушава вертебралната циркулация и включва формирането на заболяване.
• Наследственост. Децата на генетично ниво могат да получат от родителите си предразположение към болестта. Но вродената патология е херния на Schmorl, която изтласква хрущялната тъкан на гръбначния диск в гръбначните прешлени.
• Увеличени натоварвания на гърба (често при фризьори, хирурзи и хора от други професии, приемащи дълги позиции на работното място), след което се получава механичното образуване на болестта.
• Уплътняване, което увеличава натоварването върху гръбначния стълб.
• Небалансирано хранене, липса на витамини, редовно пушене, злоупотреба с алкохол. Тези фактори предизвикват отклонения в доставката на хрущялна тъкан с полезни вещества.
• Факторът възраст. Дегенеративните промени в хрущяла на ставите са по-чести при възрастните хора.
• Излишно тегло, което се превръща в причина за увеличаване на натоварването на долната част на гърба, което води до херния.
• Трева на гръбначния стълб.
• Отклонения в материалния метаболизъм, причинени от патологии като туберкулоза, диабет, хронична интоксикация. Те нарушават трофичното (хранене) на хрущялните дискове, разположени между прешлените.

Клинично откриване на заболяване

Болният синдром на заболяването се проявява поради притискане на нервните окончания от изпъкналостта на хернията. Местоположението на патологията, нейният размер и степента на натиск засягат локализацията на болката и нейната тежест. По принцип пациентът изпитва тъпа болка в центъра на изпъкналостта на хернията. Нейното облъчване може да се разпространи в други части на тялото, инициирани от засегнатия корен на гръбначния мозък. Тя може да бъде:

• Вратовръзка. В същото време има промени в кръвното налягане, замаяност, облъчване на симптомите на болката в областта на ръката и рамото.
• На гръдната кост. Проявление – болка в гърдите, гърба.
• Сакрален, лумбален гръбнак. Симптом – изтръпване, възпаление на гърба на бедрото, седалищна зона.

Методи за лечение на интервертебрална херния

Постигането на положителен резултат за преодоляване на гербералната херния може да стане чрез цялостно лечение: радикално и традиционно. Първата включва интервенцията на хирурга (ексцизия и пластична херния). Второто – действията и манипулациите, които подобряват храстичното хранене, намаляват натиска на образуването на херния върху гръбначните корени, края на нервите и също така премахват симптомите на болката. Когато болестта е само в първите етапи на развитие, тя може да бъде излекувана с помощта на класическа терапия. При липса на подобрение се предприемат оперативни мерки. Лечението у дома може да даде добър ефект, ако откриете правилния подход. (Виж също: лекарства за лечение на херния на лумбалния гръбначен стълб).

Домашна терапия

За да разберете как да лекувате херния на лумбалния гръбначен стълб у дома, трябва да обърнете внимание на такива ефективни подходи на лечение:

1. Фармакологична. Прилагане на средства от няколко групи:
   • хондропротектори, например терафлекс, хондроитин, за да се подобри еластичността на хрущяла;
   • мускулни релаксанти, например Midokalm, за да се намали изцеждането на гръбначните корени с мускули;
   • противовъзпалителни лекарства – ремоксикам, диклофенак, мелоксикам;
   • витамини от група „В“ В1, В6, В2 за възстановяване на нервните влакна.
2. Масажните сесии, които намаляват мускулните спазми, имат затоплящ ефект върху тъканта. Движението (триене, месене и потискане) трябва да бъде предпазливо и насочено от областта на лумбалната област към шийката на матката. По този начин те ще облекчат отока на тъканите и ще подобрят лимфната дренаж.
3. Упражняваща терапия. Комплексът от терапевтични упражнения се избира индивидуално за всеки пациент от физиотерапевт и само когато се намалява острата форма на заболяването. Често това е сцепление (сцепление) на гръбнака. Необходимо е леглото да бъде поставено рязко, поставяйки се под краката от главата на бара. След това завържете цикъла на колана за ръцете. В наклонено положение се препоръчва да останат три до четири часа на ден.
4. Рефлексотерапията, която има ефект върху акупунктурните точки, дължащи се на акупунктура и специален температурен режим. Релаксира мускулите и помага за подобряване на кръвообращението.
5. Hirudotherapy. Използването на медицински пиявици помага за намаляване на съсирването на кръвта, за да се подобри тъканният трофизъм на тъканите.
6. Ръчна терапия, която е насочена към коригиране на вертебралната херния на ръка. Този метод е доста ефективен, но трябва да се внимава да не се увреждат прешлените.

Лечението в дома е желателно да се извършва под наблюдението на лекар. Ако не работи, струва си да вземете рентгенография и след това да преминете през стационарна терапия.

Веднага можете да забележите уникален инструмент за лечение на заболявания на гръбначния стълб, който има висока ефективност и има много положителни отзиви.

Това е ортопедична мазилка „ZB PAIN RELIEF“. Големи клинични проучвания са проведени в Медицинския университет в Стокхолм (Швеция) през годината. В тях участваха повече от 1000 мъже и жени с различни заболявания на гръбначния стълб и ставите, които в продължение на 2 седмици използваха ортопедични мазилки „ZB PAIN RELIEF“. Резултатите от изследването изненадаха дори лекарите!

Болката, както остра, така и болезнена, преминава в повечето пациенти в рамките на 1-3 дни след началото на употребата на пластири. Повече от 70% от участниците в проучванията са развили значителни промени в лечението на хронични заболявания на гръбнака и ставите.

Повече за тази помощна лента можете да намерите на линка по-нататък – „ZB PAIN RELIEF“.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---