Контузия на крака

Гребна глезена днес е включена в списъка на общи. Вероятността за получаване на такива щети е изключително висока. Обяснението е просто – спирането се счита за важен елемент в движението. Това е причината за по-голямата част от натоварването при ходене, получаването на натъртване на крака не е трудно. Малък шок или неправилно движение е достатъчно, за да се образува хематом. В зависимост от силата на удара с натъртване хематомът расте до големи размери.

Натъртването на крака се среща в ежедневието не по-малко, отколкото при професионалните спортисти. Провокиращите фактори са въздействието на крака, падащи върху крака, неуспешен скок.

Симптоми на наранявания на краката

Като правило, натъртването на крака е придружено от болезнени усещания, симптоми, които се появяват веднага. Помислете за признаците, за да разберете между увреждането на меките тъкани и фрактурата на костната кост. Повредите зависят от последващото лечение, предписано от лекаря.

Първото нещо, което човек ще почувства, е синдром на силна болка, нарушение на двигателната активност на крака. Това се дължи на чувствителността на мускулите към рязко свиване.

Може би ще има разкъсване на съдовете, на мястото на удара ще се появи кръвонасядане и синини. Създадена е в рамките на първите 15 минути след увреждането на краката, придружено от образуването на подуване на кожата.

В следващото време пациентът продължава да изпитва вече остра, но скучна, болезнена болка в областта на нараняването. Появата на усещане за топлина в мястото на локализиране на удара означава, че притокът на кръв към мястото на увреждането започва.

Ако вредата е случило в стъпалото на крака, натъртване настъпва 2-3 дни след появата на ударен или не формира изобщо, симптомите не са характерни за натъртване на стъпалата на краката.

Ако болката не изчезне, трябва да се свържете с травматолог, за да направите рентгенов лъч, да определите степента на нараняване.

Видове наранявания на краката

Съществуват редица основни видове увреждания на краката, в зависимост от местоположението на нараняването:

• Нараняване на задната част на крака;
• Срутени пръсти;
• Контузия на меки подметки;
• Натъртена кост на крака.

Зачервяването на задната част често се среща с отворени ожулвания и разфасовки. Кожата от тази страна е тънка, лесно сглобена акордеон, считана за уязвима част. При този тип наранявания често се появяват натъртвания и натъртвания, съдовете, минаващи по краката, се намират в близост до кожата. В медицинската практика често срещаната причина за нараняване на крака е удар с тъп обект.

Наранявания на пръстите е най-честата причина за контактуване с ранен артикул, според статистиката на здравните работници. Това се проявява чрез силна болка и ограничаване на двигателната функция. Феноменът е пряко свързан с факта, че като стъпка, теглото на тялото и натоварването падат върху частта на пръстите, което причинява повредената част на пръста да работи. Увреждането на пръста води до образуване на синини, натъртването се локализира под нокътя.

Натъртване на меките тъкани на ходилото се случва, когато стъпалото е ударено или засечено с тежък предмет. Няма по-чести натъртвания. Или малки хематоми, или без увреждания. Такива травми са по-трудни от другите да се възстановят и лекуват.

Повреда на костта на крака се нарича професионално нараняване на спортистите. Хората, които са склонни да играят спортове, където са включени краката, най-често получават наранявания на костите на краката. Това е коварен вид насиняване, което често създава объркване с фрактура на крака – две наранявания имат подобни симптоми. Не забравяйте, че в началото на човешката глезена хваща мълния болка с всеки крак движение и болка натъртване кост е в състояние да се прояви постепенно като доход от подуване и образуване на хематом, са с различни размери. Всеки вид нараняване разкрива индивидуално отношение.

Прояви на нараняване и по-нататъшни процедури за възстановяване

За да се облекчи болката, изключи допълнително негативни последици трябва да се научат и да бъде в състояние да прилага правилата за осигуряване на своевременна първа помощ, ако един човек от обкръжението ви е получил натъртване.

Какво трябва да се направи с нараняване на крака:

1. Дръжте жертвата напълно в покой. Това ще помогне да се намали болката, която се получава при преместване на болната част на крака.
2. Поставете студено в мястото на нараняване. Студеният компрес ще помогне за облекчаване на кратковременната болка, за да се избегне набиване. На всеки 20 минути сменете компреса на студено или просто го оставете настрана за 5 минути.
3. За да предотвратите хипертермия (кръвотечение към натъртване), подредете повредения крак на хълма. Така че кръвта ще започне да циркулира в нормален ритъм.

Навременното предоставяне на първа помощ значително ще опрости по-нататъшното излекуване, предстоящата рехабилитация. Естеството на лечението зависи от размера на отока (намален или увеличен).

Ако ударът не беше силен, е напълно възможно да се справиш, като прилагаш лечението на народните методи у дома. Има много народни методи за намаляване на болката в увредените тъкани, които имат лечебен ефект. Следните са известни и ефективни инструменти. Преди да лекувате жертвата с народни средства, си струва да се консултирате с лекар – дори малък удар може да доведе до сериозни наранявания. Лекарят ще определи степента на увреждане. При липса на сериозно нараняване, поискайте от лекаря разрешение да използвате народна медицина.

1. Тинктура на листата от алое, захарта е приемлива за лечение на синини.
2. Лосионът от листа от липа, целиндин и пелин ще помогне да се премахне подуването.
3. Препоръчва се да се приложи компрес от пюре от лук на мястото на натъртване, за да се изключи появата на тумора.
4. Мястото на нараняване може да се разтри с мехлем – смес от чесън и ябълков оцет.

Народните методи са насочени към ускоряване на резорбцията на хематома, образуван от полученото увреждане, намалявайки отока на меките тъкани. Народните средства трябва да се считат за допълнителна помощ за основното лечение, предписано от лекаря.

Изолирайте методи за лечение и възстановяване след нараняване на крака. Ако повредите не са големи, няма сериозни кръвоизливи, лечението се извършва консервативно, без хирургическа интервенция.

След първа помощ се предписва за спазване на почивката на леглото до падането на подуване и болка. След това си струва да посетите лекар. Лекарят ще проведе първичен преглед, ще определи дали има или няма сериозни наранявания под формата на разкъсване на връзки, увреждане на ставите. Ако е необходимо, назначете рентгенов преглед.

След ръчно палпиране се предписва фиксация за фиксиране на крака, която не позволява движение. Възможно е да се осигури пълна почивка на увредените връзки, възпалени мускули. Превръзката се прилага няколко дни. Лекарят предписва терапия за упражнения и физиотерапия една седмица след отстраняването на превръзката. В следващия период е възможно постепенно да се зареди крака.

При практическото физиотерапия, инструкторът помага да се направят меки, гладки движения на левия десен крак. Упражненията помагат за отпускане на възпаления мускул, възстановяване на еластичността на сухожилията.

Докато пациентът продължава да лекува крака с помощта на тренировъчна тренировка, е възможно да се използват анестетични мехлеми, които показват локален охлаждащ ефект върху състоянието на меките тъкани. Мехлемите трябва да се търкат изключително равномерно, без ненужни натискания и масажни движения, поради страх от причиняване на нова болка.

Ако има забележимо намаляване на отока, те започват да използват затоплящи мехлеми, за да облекчат мускулния спазъм и да затоплят мускулите след дълго време в статично положение. До този момент не се забелязва очевидна болка. Възстановява се фазата на възстановяване. Повредените тъкани се лекуват, възстановяват работата на мускулите. Позволява се да се правят първите сигурни стъпки без бинтове, с опора на крака.

След курса на лечение за болка и двигателна дисфункция няма следа.

Детска травма на крака

Децата често получават наранявания на краката си. Симптомите са идентични със симптомите на нараняване при възрастен, лечението не е различно. Децата, дължащи се на еластични мускули и еластични връзки, рядко имат сериозни наранявания, придружени от подута и наранена кожа. По-често родителите носят деца, които имат увреждания на меките тъкани и мускулни спазми. Наранявания, които децата получават при преместване на игри, скачане, бягане.

Ако детето е с оток, или натъртване формира голям, оказват първа помощ и осигуряване на опора на крака, фиксиране шал или кърпа за глава трябва да вземе бебето до рецепцията на травматолог.

Не забравяйте, че ако се игнорира на симптомите, а не лекува травмата, има риск в бъдеще да се запази бебето от детството травма, която може да се усети в спорта.

Последици от нараняване на крака

Всяко нараняване, което не получава лечение навреме, впоследствие се проявява чрез увреждане на органа, включително и на крака. Избягвайки тъжните последствия, човек трябва да реагира своевременно на такива моменти.

Ако отдавна пренебрегвате признаците на синина, откривате висок риск от образуване на хемартроза, когато кръвта се натрупва в ставата. Патологията е съпроводена с изблик на болка в ставата, изпълнена с кръв. В ставата може да се натрупа флуид, наречен ексудат, който причинява възпаление. Процесът се нарича синовит. Лечението ще отнеме повече време от натъртване. Болестите се появяват на лявото или дясното краче, в зависимост от мястото на нараняване.

Острата последица е посттравматичната артроза, която се получава, когато се започне увреждане на хрущяла в долната част на крака. Артрозата е сериозна болест, изискваща задължителен медицински надзор.

Ако човек се оказва първа помощ, крака фиксирана, но други действия не са предприети, след отстраняване на задържане бинтове-вероятно да развият трофични нарушения, свързани с дълъг престой в една позиция за глезена. За да се отнесете към травма, използвайки курса LFK, е най-правилното решение.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---