Краката на краката изгарят

Много хора знаят неприятни чувства вечер: краката изгарят, болка, парене, безпокойство и „усещане за краката“. През нощта признаците на болестта се увеличават. Понякога тежестта се усеща на сутринта. Причината за неразположението може да бъде просто умора.

Възможно е такива постоянни или повтарящи се проблеми – началото на болестта. Трябва да вземете сериозно симптомите и да изберете план за по-нататъшни действия: започнете лечението с лекарства за домашно лечение или в близко бъдеще се обърнете към лекар.

Причини за изгаряне на краката

Подметките на краката често разстройват хората вечер след тежък ден, те горят. Това не е непременно последствие от развиващите се болести. На краката си необичайно голямо натоварване въздействие, тегло, равна, хипотермия или прегряване, внезапен стрес – такива фактори провокират дискомфорт в прасците, глезените и стъпалата.

Възрастните хора, които имат цял ​​“букет“ от заболявания, често се оплакват от тежестта на краката. Независимо от основните диагнози, понякога има оток на краката, глезените, болката се усеща на крака, дори и в бедрото. Феноменът се обяснява с общото отслабено здравословно състояние. Имунитетът не се справя с поставените задачи в борбата с болестите, тялото е постоянно податливо на атаки от различни инфекции.

Причини, които не са свързани с болести: неудобни обувки

Носенето на тесни или твърде хлабави обувки е често срещана причина за неразположение. Залепените обувки и ботуши предизвикват катастрофално въздействие върху краката, ако има много ходене или стоене в обувките през целия ден. В резултат на прекомерното натоварване кръвообращението в крайниците е нарушено.

Високите токчета причиняват наранявания на меките тъкани. Болката се проявява в различни части на краката: в бедрото, коляното или крака, посочените части на тялото не са предназначени за твърде много и неравномерно натоварване. Основното тегло при ходене се прехвърля от петата до пръстите. Подметките на краката изпитват постоянен натиск, който вечер предизвиква усещане за парене.

При младостта краката бързо се възстановяват, ако осигурите периоди на почивка. С възрастта патологичните промени в крайниците се увеличават, последиците от безразсъдното използване на краката в името на красотата стават необратими.

За да се предотвратят неприятни явления, препоръчително е внимателно да се обмисли изборът на обувки. Не носете обувки с висок ток повече от веднъж или два пъти седмично и първоначално е по-добре да не носите неудобства изобщо.

Търсите подходяща двойка, обърнете внимание на модните тенденции и характеристиките, удобството и практичността. Проектирани обувки, предназначени специално за хора, които прекарват много време на краката си. Това не е евтино, но оправдава високата цена.

Знаци на удобни обувки:

1. Обувките са изработени от висококачествени естествени материали.
2. Обувката на ортопедичните обувки е удобна, повтаря формата на крака.
3. Подметките се чувстват еднообразно разпределение на теглото, краката не се уморяват.
4. Ортопедичните меки стелки с опора увеличават комфорта при носене.

Алергични реакции

Ако краката изгарят и сърбят, има признаци на алергия. Подобна реакция се дължи на контакт със стелки с лошо качество, със синтетични чорапогащи, чорапи.

Симптомите на алергиите:

• изгаряне на стъпалата на краката;
• сърбеж на кожата, обрив, зачервяване на кожата;
• петна от червено или розово;
• суха кожа, пилинг;
• подуване;
• малки мехурчета.

Причини за алергии:

1. Чувствителността към алергени е вродена.
2. Химическите добавки към платното имат токсични ефекти.
3. Механично действие: малки топчета, образувани върху влакното, разтривайте кожата.
4. Детергентите са прахове за пране.
5. Козметични продукти за краката: съдържа компоненти, вредни за кожата.

Възпалението се увеличава с използването на продукти с лошо качество. Лечението се състои в употребата на антиалергични лекарства: мехлеми, кремове.

Изгаряне в краката на бременността

По време на бременността жените често изпитват болка в краката си. Долните крайници „горят“ поради нарастващия обем на кръвта. Вените стават по-широки и по-дълги, клапите, отговорни за обратния поток на кръвта, не изпълняват задачата. Има заболяване на кръвоносните съдове – разширени вени. Неразположението се проявява в крака, мускулите на бедрата, бедрото.

Признаци на варикозата по време на бременност:

• болка в краката;
• усещане за тежест, изгаряне на краката;
• изтръпване, изгаряне;
• конвулсии през нощта;
• отоци.

Превантивно поддържане на варикозата по време на бременност:

1. Сменете обувките, изберете удобна обувка, без пета.
2. За да контролирате позата: да ходите правилно с правилния гръбнак, да не огъвате долната част на гърба, да не се навеждате назад при ходене.
3. Проверявайте равномерността на ходенето. Тежестта трябва да се разпределя равномерно на двете ходила.
4. Не забравяйте за витамините по препоръка на лекар. Витамините засягат процесите в тялото, включително състоянието на краката.

Лечение с вътрешни лекарства за изгаряне на симптоми

Ако краката ви горят след тежък работен ден, дълъг престой или ходене, осигурете първа помощ с вътрешни средства:

1. Седнете на стол, правете упражнения за загряване на петата, краката и краката. Циркулацията на кръвта в краката ще стане по-активна.
2. Потопете се за половин час, седнете или легнете. Дръжте краката си на издигнато положение.
3. Направете контрастиращо притискане на краката със студена и гореща вода на свой ред. Последното наливане е студена вода. Процедурата увеличава общия тон на тялото.
4. Използвайте вани за крака. Запазете контраста на температурата на водата. Полезно е да добавите към водата етерично масло от евкалипт, лайка, невен, пелин, мента.
5. Ударете масло от ечемик в местата на болка след водни процедури.
6. Направете масаж на краката, като използвате крем, бебе или ментол. Масажирайте областта около пръстите на краката, петите, дъгата.
7. Помогнете на краката си с лед. То облекчава болката в краката, възпаление. Сложете в кърпата парчета лед и трийте краката си за 3 минути.
8. Протегнете краката периодично, премахвайки напрежението в бедрото, коляното, стъпалото: разтърсете краката, завъртете, преместете пръстите си нагоре и надолу. Използвайте обикновен треньор за масаж на крака или подвижен болт. Достатъчно е да го карате, така че краката да се чувстват облекчени. Полезно е да се ходи бос на камъчета, грах или брашно от елда, преди да излеете субстрата в контейнер.

Болести, които причиняват усещане за парене

С непрекъснато повтарящи се признаци на дискомфорт, не трябва да се ограничавате до лечение вкъщи – консултирайте се с лекар! Непрекъснато изгаряне на краката може да бъде сигнал за сериозни заболявания: подагра, гъбична инфекция, тромбоза, съдова дистония, множествена склероза, заболяване на щитовидната жлеза, атеросклероза, разширени вени и други.

Невропатия

Лекари-невролози казват, че често дискомфортът в областта на краката е причинен от нарушение на проводимостта на нервите на краката влакна – невропатия. В този случай има изкривяване и усилване на сигнали за болка в краката. Няма крака на краката, но периферните нерви „говорят“ с мозъка за обратното. В резултат на такъв провал човек изпитва болка не само в краката, но и в телесните мускули на крака, тазобедрената става.

Признаци на невропатия:

• краката изгарят;
• потупва крака или телетата от страна на засегнатия нерв;
• глупави крайници.

Хроничните заболявания, лекарствата или злоупотребата с алкохол са напълно способни да причинят невропатия, която продължава за различни периоди от време: от няколко дни до една или две години. Болестта може да се прояви не само в краката, но обикновено в краката, например в бедрото.

Лечението се извършва по различни методи. Лекарството, което провокира болестта, се открива и отменя. Предлагат се процедури за физиотерапия.

Предотвратяване на невропатията:

• възстановяване на метаболизма в тялото;
• своевременно лечение на системни или инфекциозни заболявания;
• психологически комфорт при посещението на терапевта.

Захарен диабет

Захарният диабет е в списъка на лидерите – заболявания, които причиняват изгаряне на краката. Първото чувство е, че петите горят или пръстите се пекат, главно през нощта. Малките съдове реагират повече на излишъка от захар в кръвта.

Има болезнени усещания в краката. Причината за възникването на болка е увреждане на диабетната нерв (полиневропатия). Първата стъпка в тази ситуация е да се направи кръвен тест, определящ съдържанието на глюкоза. Ако захарта е повишена, започнете лечението.

Задачата на лекуващия лекар е да намали нивото на кръвната захар, да нормализира метаболитните процеси. След различни проучвания лекарствата се предписват за ежедневна употреба. Диабетът изисква строга диета, предназначена да поддържа функциите на въглехидратния метаболизъм.

Принципи на диабета:

• ограничаване на въглехидрати, мазнини;
• частично хранене на малки порции;
• пържени – под забрана;
• храната се оставя да се пече, готви, пара;
• не можете да ядете сладки, изключете захарта;
• брашно – изключително от ръжено брашно с трици;
• полезно извара, морска риба.

Кортикални вени

Когато периферните вени на разширени вени набъбват, получават син цвят и се виждат отвън на мускулите на бедрата и бедрото. На тях се появяват нодули. Кръвта не може да се движи равномерно нагоре, има натиск върху петите и ходилата на краката, чувстват чувство на парене. Причината за натиска е обструкцията в тазовата област: наличието на тумор или разширена матка по време на бременност.

При жените феномените са свързани с хормонални промени. Най-често те се появяват по време на пубертета, бременност, следродилен период. С течение на времето започналото лечение предотвратява сериозни последици, включително и операция. Ако обърнете внимание на болестта, можете напълно да излекувате.

Предотвратяването на разширени вени е умерено, е необходима постоянна физическа активност. В мускулите на стомаха е „мускулна помпа“. Той работи и разпръсква кръв, когато се движи от пръстите на краката до бедрата по време на ходене, бягане и други спортове.

Причините за разширени вени:

• стоящ в изправено положение за дълго време;
• затлъстяване;
• използване на здрави чорапи, голф или чорапи;
• наследственост от родители;
• промени в ендокринната система;
• подчертава нервните болести;
• естествено предразположение: лошо развитие на съединителната тъкан.

Признаци за появата на разширени вени:

• усещане за тежест, скучна болка;
• изгаряне в бедрото, мускули, глезени, крака;
• конвулсии през нощта;
• подуване на краката;
• потъмняване на кожата, кондензация;
• разширяване на вените.

Ако не започнете лечение, последствията водят до стагнация, язви. В трудни случаи хирургическата намеса помага.

Краката изискват внимание всеки ден, благосъстоянието на човек директно зависи от здравословното състояние. Обърнете внимание и ги лекувайте навреме. Нека си спомним: най-доброто лечение е превенцията!

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---