Правилното хранене с подагра: продукти по време на лечение (мед, цвекло, банани, морски дарове, броколи)

Подаването на подагра е сериозно заболяване, което се развива поради нарушаване на протеиновия метаболизъм в човешкото тяло.

Такова заболяване не се лекува само по себе си и не можете напълно да се отървете от него, но можете да се опитате да избегнете екзацербации.

Това може да бъде подпомогнато основно от правилното хранене с подагра и специална терапевтична диета.

Основното лечение на болестта е насочено към намаляване нивото на пикочната киселина в тялото. За тази цел лекарят предписва специални лекарства, които предотвратяват образуването на съединения на пикочната киселина в тъканите и се отстраняват от тялото.

Освен това, храненето е предписано за подагра, насочена към намаляване на пурините в консумираните храни.

В това отношение диетата изключва мазнините и протеините от животински произход, както и въглехидратите.

Какво не можете да ядете с подагра

• За да бъде ефективно лечението, пациентът трябва напълно да преразгледа диетата си, да изключи от менюто пушени продукти, бобови растения, колбаси, сол, не се допуска соя.
• Пациентът е напълно забранен да яде мастни месни ястия, особено карантия и младо месо. Включването на правилната, балансирана диета за подагра не трябва да включва риба и рибни продукти.
• Също така, пациентът не трябва да яде гъби, мазнини и други тежки храни. Когато приготвяте ястия, не използвайте всички видове подправки и пикантни подправки, с изключение на оцет на маса и дафинови листа.
• Напълно противопоказани алкохолни напитки, шоколад, какао, силни чаени и кафе напитки. Остри и солени сирена могат също да доведат до обостряне на болестта.
• Ако се извършва лечение, е забранено да се ядат бульони, богати на месо, и супи, приготвени на месо.

Какво е позволено в ограничен брой за подагра

Понякога, въпреки лечението, диетата може да бъде диверсифицирана, добавяйки ограничен брой одобрени храни.

На малки порции се позволява да ядат нискомаслено мляко, масло. Обикновено те се прибавят към главните ястия, например порьози.

Рибите трябва да се ядат с повишено внимание. В малки дози се оставя да се вари. Диетолозите препоръчват да се спре изборът им на пъстърва или сьомга.

При умерена доза можете да ядете домати, броколи, зеленчуци, репички, ряпа. От плодовете, ябълките ще бъдат най-добрият вариант, но е по-добре да ги откажете или да ги изядете предпазливо. Скъпа ще компенсира липсата на сладки.

За да се предотврати киселинният дисбаланс, царевицата се използва само заедно с други продукти. Царевицата също е най-полезна в готвена форма.

Какво включва менюто на пациента

За подагра се препоръчва следната хранителна добавка, допълваща основното лечение.

1. За закуска храната трябва да включва зеленчукова салата, която може да бъде допълнена с ябълков морков пудинг, едно меко варено яйце и слаб чай, към който може да се добави мед.
2. На втората закуска ще приготви компот от розмарин, приготвен без захар.
3. За обяд можете да приготвите супа от мляко с паста, палачинки и желе.
4. За лека закуска отлична опция ще бъдат зелените ябълки.
5. В менюто за вечеря можете да включите сирене торти, зелеви рула без месо, варен ориз, наситен чай, банани.
6. През нощта можете да пиете здраво отвара от пшенични трици.

Важно е да се знае, че диетата на заболяването трябва да включва най-вече течни и полутечни храни – супи, зеленчуци, броколи, минерална вода, плодови напитки и плодови напитки, пресни сокове, желе, ориз, плодове и зеленчуци. През целия ден трябва да се пие най-малко три литра течности.

От съществено значение е да се състави меню за хранене, за да се разгледат какви допълнителни заболявания има пациентът. Така че, ако пациентът е диабетик, медът, сладките храни са противопоказателни и хлябът трябва да се консумира в минималната сума.

При повишен холестерол трябва да се въздържате от включването на жълтъка в диетата.

Какви храни могат да се ядат с подагра?

• Основната диета трябва да бъде най-различни леки зеленчукови супи, ястия от броколи зърнени култури, ориз, морски дарове, ниско съдържание на мазнини от риба, заешко месо, тестени изделия, елда, нискомаслени млечни продукти като сирене, заквасена сметана или кисело мляко.
• Когато готвите, можете да използвате пресен копър. От печенето можете безопасно да ядете черен и бял хляб. Важно е менюто да бъде направено по такъв начин, че протеините от животински произход да бъдат заменени възможно най-много от растенията.
• В деня можете да ядете повече от едно яйце. Менюто може да включва всички зеленчуци, с изключение на забранени за употреба. Особено се препоръчва храна, като например зелени ябълки, всички видове плодове, с изключение на малини, броколи, цвекло, портокали, мандарини, банани, киви, семена и ядки. Сладки ястия имат право да ядат от бяла ружа, мармалад, конфитюр, мед.
• Включително полезни морски дарове, варен ориз, варена царевица.
• При приготвянето на ястия се допуска използването на масло или растително масло и е напълно забранено използването на свински или овнешки мазнини.

При подагра на краката се препоръчва да се пие зелен чай, чай с мляко или лимон и пчелен мед също може да се добави. Включени са сокове, полезни отвари от билки, плодови напитки, квас, компот от сушени плодове или плодове.

Също така, лекарите препоръчват пиене на пресен сок от краставици и минерална вода всеки ден. Броколите имат имуностимулиращо свойство, така че е най-полезно.

За да премахнете острата болка, тази лекарствена рецепта е известна: медът се добавя към чаша чай от люцерна. Тази напитка се пие три пъти на ден.

При подагра се използва варена царевица в кочата, която се напоява с царевично олио.

Освобождаване от отговорност в случай на заболяване

Традиционното лечение на болестта трябва да се комбинира с провеждането на периодични дни на разтоварване, така че да получите голяма симбиоза на диета и лечение на подагра.

Тези дни през целия ден можете да ядете само зеленчуци, например зелени ябълки или картофи. Ако такова хранене е трудно да се поддържа, е позволено да се комбинират няколко вида зеленчуци или плодове, които най-добре се използват под формата на салати.

В идеалния случай, цвекло, зелени ябълки, броколи, царевица и соя не са подходящи. Включително пациенти с подагра, често се използват млечни продукти, кефир или извара. Това позволява подобряване на метаболитния процес в организма, който се изисква предимно за подагра.

Диетата на ябълка-ориз е много популярна. Необходимо е ориза в нискомаслено мляко да се вари в количество от 75 g и да се приема няколко дни в малки дози.

Смокини между храненията се допълват със зелени ябълки, можете също да използвате ябълки от компот. Общият брой не трябва да надвишава 250 грама. Важно е да се има предвид, че по време на приготвянето на компот не може да се използва захар.

През деня можете да ядете до 2 килограма зеленчуци или плодове. Необходимо е да се разбере, че постите на глада не означават глад. Пълният отказ да се яде с подагра е забранен.

Включително не се допуска използването на медицинско гладуване, тъй като при пълно спиране на приема на храна в тялото в кръвта се наблюдава рязко увеличаване на пикочната киселина, което води до остра атака на подагра.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---