Ръка и навяхване на тазобедрените връзки

Травмите на тазобедрената става са рядко срещано – това се дължи на анатомичните особености на ставата. За разлика от други части на скелета, тази връзка трябва да издържи на цялото телесно тегло, докато извършва огромно количество движения. Глобуларната форма на ставната глава и дълбоката депресия позволяват на човек да изпълни завъртащи движения.

Характеристики на структурата

Благодарение на силните стави, движенията в ставата рядко надхвърлят границите на способностите на ставата, което свежда до минимум разтягането и разкъсването. Но дори и в такова солидно образование има слабо място – сухожилията на мускулите на бедрото. Хората се различават значително в нивото на физическо развитие, което прави тези сухожилия уязвими към нетренирани крака. Всяко излишно натоварване, свързано с напрежението на бедрените мускули, ще доведе до нараняване на тъканта на сухожилията.

Рискът от разтягане на тазобедрената става е засегнат не само от спортисти, но и от обикновени хора, за които физическата активност е рядко събитие в живота.

Следователно механизмът и размерът на травмата са различни, което се дължи на причините за възникването му. При активните хора могат да се наблюдават само удължения, чиито симптоми възникват под въздействието на прекомерно натоварване. Но пропуските вече са трудни за постигане „независимо“ – те винаги са последица от външен фактор.

Разширение

В основата на това нараняване е „умората“ на тъканта на сухожилията – при продължителна работа в нея се натрупват шлаки, което намалява силата й. Те причиняват омекване на влакната, което води до увеличаване на водното съдържание и до увеличаване на разстоянията между тях. Протягането на сухожилията на тазобедрената става се развива внезапно – в една точка тъканта им не се справя с товара, наложен върху нея. Това явление се наблюдава в следните ситуации:

• Ако трябва да вдигате нещо тежко за дълго време с широко раздалечени крака, многократно клекнал. Този механизъм е типичен за спортистите, занимаващи се с вдигане на тежести и състезания по мощност.
• В играта спорт, причините са малко по-различни – често се наблюдават прекомерни движения в ставата. При многократни удари върху топката или падането се получава силно разтягане на бедрото.
• За бойните изкуства се характеризира с внезапно разтягане, свързано с удари или порязвания в областта на долните крайници. В този случай се комбинират две сили – външни и вътрешни (свързани с влиянието на телесното тегло).
• Последният вариант може да се намери във всеки спорт – ефектът на първата тренировка. Това причинява прекомерна работа на отпочиналите мускули, което води до малки наранявания на недостатъчно пюрените сухожилия.

Симптомите на тази травма имат характерна черта – те не се появяват след самото нараняване, но само при повторно натоварване.

Симптоми

Навяхването на бедрата леко ограничава активността на човек, което рядко води такъв пациент до лекаря. Болестта няма сериозни усложнения, ако се признае във времето и започне лечение дори у дома. За да не пропуснете нараняване, трябва да знаете характерните симптоми:

• Основният симптом е болката, която се определя между краката. При мъжете тя може да даде скротума, при жените – в срамните. Рядко се появява веднага след нараняването – проявата се наблюдава само при многократно натоварване.
• Болката не се появява в покой или когато се разхожда спокойно – тя се проявява само когато се отдръпват бедрата или клякамите.
• Слабостта в мускулите на бедрото се развива – предишното натоварване не реагира. Това е особено забележимо по време на клек – излизането от долната точка често се извършва с помощта на ръце.
• Протягането на бедрото винаги е придружено от усещане за хрускане или натискане, което се случва, когато краката се завърти, огъната в колянната става. Този симптом може да се открие при здрави хора, но с травма винаги се съчетава с болка.

Комбинацията от всички тези признаци изисква незабавно лечение – ако ви е трудно да го направите у дома, отидете в болницата.

Лечение

Основната дейност е винаги прекратяване на товара – тази стъпка премахва вредния ефект върху тъканта на сухожилията. Терминът „почивка“ се избира индивидуално, но не трябва да бъде по-малък от две седмици. Това е достатъчно, за да се осигури пълно изцеление на стречинг. През този период се извършват следните методи на лечение:

• Районът на тазобедрената става трябва да се разтовари, като се намали натоварването. Трябва да почиваме повече в „жабата“ – на гърба, с раздалечени крака и колене, наведени на колене.
• В горната част на бедрото можете да нанесете еластична превръзка, която намалява подвижността в ставата. За тази цел най-подходящият вариант е пикантна превръзка.
• Под превръзката се прилагат мехлеми и гелове с ефект на разсейване – Capsicum, Finalgon. За най-добър ефект, покрийте областта на бедрата с вълнена кърпа (шал, шал), за да подобрите кръвообращението на мястото на нараняване.
• По време на периода на възстановяване, трябва да ядете много месни продукти и зеленчуци, за да ускорите заздравяването на стречинг.

Седмица по-късно започват да гимнастика – в легнало положение еластичен обект (топка, възглавница) се стиска между коленете и многократно го изцежда.

Това упражнение е насочено към укрепване на вътрешните мускули на бедрото, които по-често се включват в травмата.

Празнина

Този вариант на увреждане винаги се развива на фона на външни влияния, тъй като мускулите на краката не са достатъчни за разкъсване на сухожилията. Необходимо е да се удари сила, която може да доведе до разрушаване на сухожилията на тазобедрената става, които могат да издържат на тегло до 700 кг. Ето защо пропуските се появяват по-често в резултат на различни аварии:

• Най-честата причина е автомобилна катастрофа. Смазващ удар при сблъсък и деформация на тялото на машината е силата, която става разрушителна за тъканта на сухожилието.
• То е последвано от падане от височина – удар, който пада директно по оста на крайника, става истински тест за здравината на сухожилията. Пропастта може да бъде постигната дори ако човек е паднал от височина малко повече от неговата височина – тук тежестта на жертвата и механизмът на удара играят голяма роля.
• Рядко се наблюдава разкъсване, свързано с ударен тежък предмет в областта на тазобедрената става. Такова явление обикновено се случва при професионални наранявания – особено сред работещите в строителството.

Поради това трябва внимателно да спазвате правилата на техниките за безопасност по пътищата и безопасността, за да сведете до минимум риска от разкъсване на камшиците.

симптоми

Такава травма рядко остава без внимание, тъй като разместването на сухожилията непременно развива дислокация на тазобедрената става. Ето защо тези две заболявания се разглеждат в един ключ – те са неразривно свързани от общ произход и механизми. Симптомите от тях също са почти еднакви:

• Основният симптом е отново болка – остра, непоносима, пронизваща целия крайник.
• Има промяна в формата на тазобедрената става – в зависимост от варианта на изместването, тя може да бъде отхвърлена във всяка посока. Постоянният знак е леко огъване на колянната става.
• Съществува съкращаване на увредения крак в сравнение със здрав крайник.
• В перинеума има оток – това може да се види от изчезването на ингвиналните гънки от засегнатата страна.
• Въпреки болката, жертвата престава да усеща крака – всяко движение в него става невъзможно. Когато се опитате да го премахнете, се усеща съпротива, след което отново се връща в първоначалното си положение.
• Да се ​​надигнеш върху повредения крак или крака също е невъзможно – всеки опит ще свърши с падане или усилване на болка.

Дори подозрението за разкъсване на връзките служи като непосредствена индикация за призоваване на линейка – у дома, такава травма е невъзможна.

Лечение

Първата помощ е насочена към максимално бързо отстраняване на разместването, което е пречка за лечението на сухожилията. За тази цел в болницата се извършват следните дейности:

• Винаги започвайте с адекватна анестезия – обща и локална, в тежки случаи се използва дори краткотрайна анестезия. Локално инжектиране на новокаин в общата кухина и околните тъкани се извършва.
• Тогава те започват да насочват дислокацията – досега се използват затворени методи, в които се използва силата на лекаря. Направете това обратно към механизма на нараняване, което помага да се сведе до минимум рискът от усложнения.
• Най-накрая се полага мазилка, покриваща част от багажника и бедрата. Тя за няколко месеца спира да се движи в ставата, за да гарантира лечението на сухожилията.

Преди отстраняването на гипсовата превръзка се използват термични процедури (лазер, UHF, приложения) и електрофореза с ензими за намаляване на обема на тъканта на белега. Успоредно с това те започват да извършват терапевтична гимнастика, която позволява да се укрепят отслабените мускули на бедрото. Упражненията могат да продължат да се извършват у дома – това ще намали риска от тясна подвижност в ставата. Такива пациенти се препоръчват да правят физически упражнения – ходене или плуване.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---