Тогава да премахнеш болка в кръста?

Болестите на лумбалния гръбнак често са придружени от синдром на силна болка. Не е лесно да спрете острата болка. Атаката може да улови човек на работа и у дома, докато се занимава ежедневно.

Ето защо пациентите с проблеми с гърба трябва да знаят как да облекчат болката в долната част на гърба. Можете да премахнете дискомфорта по няколко начина, но не всички трябва да се използват вкъщи без предварителна консултация.

Медицинска терапия

Най-лесният начин да премахнете болезнеността в лумбалния регион е да вземете правилното лекарство.

Много лекарства се продават само по лекарско предписание и също имат редица противопоказания и странични ефекти. Ето защо се препоръчва първо да се консултирате с лекар по време на първите признаци на заболяването. След това специалистът ще напише необходимите лекарства, които могат да бъдат взети у дома.

Някои лекарства бързо облекчават болката, други го правят за дълго време, но са по-безопасни за тялото. Това трябва да се има предвид при избора на таблетки, мехлеми, инжекции и други лекарства.

С болка в гърба, следните групи лекарства са особено ефективни:

• Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).
• Местни мехлеми с дразнещо и разсейващо действие.
• Глюкокортикостероидни препарати.
• Мускулни релаксанти.
• Хондропротектори.

Ние ще се опитаме да разберем особеностите на всяка група на наркотици да се разбере какви инструменти са най-подходящи за бързо и ефективно да се отървете от болки в гърба.

Нестероидни противовъзпалителни средства

Една от най-популярните групи лекарства е нестероидни противовъзпалителни средства. Тези лекарства днес са много разпространени поради изразения клиничен ефект с достатъчно ниска вероятност от странични ефекти.

С първото остра болка в гърба преди идентифицирането на причината, НСПВС ще бъдат най-рационалното и сравнително безопасно решение. Това е в особеностите на действието на тези средства:

1. НСПВС елиминират възпалителния синдром, блокирайки специален ензим – циклооксигеназа.
2. Действието на лекарствата води до намаляване на интензивността на болка, подуване, напрежение на мускулите на гърба.
3. Нервните окончания се освобождават, което премахва радикулита.
4. Списъкът на нежеланите реакции на НСПВС е доста голям, но те се появяват рядко, особено когато се използват съвременни лекарства от тази група.
5. Лекарствата се произвеждат под всякакви форми: от таблетки и капсули до разтвори, мехлеми, гелове и супозитории.

В групата на нестероидни лекарства са добре известни на много ибупрофен, диклофенак, нимезулид, целекоксиб, мелоксикам, еторикоксиб. През последните четири от тези средства са нестероидни противовъзпалителни лекарства, което означава, че са селективен ефект върху фокусът на възпалението в гърба. Тези лекарства се приемат най-добре у дома, преди да се консултират с лекар.

НСПВС могат да бъдат свързани с появата на кървене на стомаха, заболявания на черния дроб и бъбреците функция, повишен риск от кървене, алергични реакции.

За да намалите риска от тези усложнения, вземете лекарството само ако е необходимо.

Местни дразнители

За лечението на болки в гърба се използват широко локални лекарства под формата на мехлеми и гелове от група от дразнещи или разсеяни лекарства. Също така в тази група има многобройни мазилки с черен пипер и други топлинни вещества.

Принципът на действие на наркотиците е сходен:

1. Веществото в състава на лекарството взаимодейства с нервните рецептори, намиращи се в кожата и в основата на тъканите.
2. Има дразнене на нервите и блокиране на нервната трансмисия.
3. От центъра на възпалението в гърба и болката на талията импулсите престават да текат.
4. Това води до намаляване на тежестта на симптомите и облекчаване на състоянието на пациента.

Местните дразнители могат да се използват за заболявания на вътрешните органи, тъй като те нямат системен ефект. Единственият страничен ефект на лекарствата е възможна алергична реакция.

Описаната група лекарства включва такива лекарства:

• Kapsikam.
• Apizartron.
• Пипер мазилка.
• Жълта карта.
• Средства на основата на ментол.
• Finalgon.

Тези лекарства могат да се използват в дома дори без предварителна среща с лекар.

Кортикостероиди

Препаратите от групата на хормоналните противовъзпалителни средства – глюкокортикостероидите, често се използват за болки в гърба.

Въпреки това, поради броя и тежестта на нежеланите реакции, те се използват само при силна болка, която не се спира, като се приемат други лекарства. Предписващият лекар трябва да бъде назначен от лекуващия лекар.

За лечение на остра болка използва дексаметазон, будезонид, Diprospan и други средства. Те се използват под формата на интрамускулни инжекции или локални гелове. Последният може да се използва у дома. Въпреки това, поради ниската поглъщателна способност на лекарства е вероятно, че стероиди в гела няма да имат достатъчно аналгетичен ефект.

Мускулни релаксанти

За лечение на болка в задната част може да използвате друга група лекарства – мускулни релаксанти. Тези лекарства имат специален механизъм на действие.

В много възпалителни заболявания на гръбначния стълб, като болки в кръста, дискова херния, ишиас, миозит настъпва рефлекс спазъм на мускулните влакна. Този процес увеличава интензивността на болката и понякога е неговият единствен компонент.

Елиминирайте такъв спазъм на мускулните релаксанти, най-популярният от които е Midokalm.

Преди да използвате лекарството трябва да се консултирате с лекар, а мускулните релаксанти имат редица противопоказания.

Хондропротектори

Горепосочените лекарства се използват основно за лечение на остра болка в гърба и талията. Има обаче лекарства, които могат да бъдат използвани за предотвратяване на нови болкови атаки – хондропротектори.

Характеристики на тази група инструменти:

1. Ефективен при заболявания на хрущялната тъкан – остеохондроза и дискова херния.
2. Приет дълго време, анестетичният ефект настъпва след 2 месеца след началото на приема.
3. Намалете скоростта на прогресиране на заболяването.
4. Имайте минимално количество странични ефекти.
5. Тя трябва да започне възможно най-скоро с първите симптоми на заболяването.

Изброените свойства на хондрипротекторите трябва да се имат предвид при използването им. Хондропротекторите включват:

• Alflutop.
• Hondrolon.
• Hondroksid.
• Дон.
• Хондроитин сулфат.
• Глюкозамин.

Лечението на наркотици не е единственият метод за справяне с остра болка в долната част на гърба. За да елиминирате симптомите, можете да използвате помощните методи за лечение.

Физиотерапия

Остра болка в гърба може да продължи доста дълго време. Ако лекарството не постигне правилния ефект, лекарят може да допълни терапията с физически методи. Такива като:

• Електрофореза.
• Блокада.
• UHF терапия.
• Акупунктура.
• Магнитна терапия.
• Лазерно лечение.

Физиотерапията помага за облекчаване на възпалението и болката в гърба, намалява спазма на мускулите на кръста, подобрява кръвообращението.

Масаж

Друг метод за лечение на болки в гърба са различни видове масаж. Тази техника ви позволява да се отървете от острата атака с правилната процедура.

Най-добре е да поверите масаж на професионалист, който притежава съответния сертификат. Специалист обаче може да ви научи на някои техники за самостоятелно масажиране, които могат да се използват у дома.

Масажът позволява не само да се отървете от болката в талията, но и да премахнете отока на околните тъкани. Тази техника също така подобрява метаболизма в засегнатата област и подобрява артериалното кръвообращение.

Упражнения

Трябва да се помни, че никаква болест на мускулно-скелетната система не може да бъде излекувана без подходяща физическа активност. При остра болка в гърба трябва да извършвате такива упражнения:

• В легнало положение на гърба, разширете този крак, откъдето болезнените усещания са по-малко изразени. Завийте отзад на страни, бавно, без да отпускате мускулите на талията и краката. Повторете упражнението около 10 пъти.
• Предишното упражнение трябва да се извърши с крака, наведени на коленете и на кръста, притиснати към килима.
• Поставете от дясната страна. Лявата ръка трябва да хване лявата колянна става, да натисне блясъка до гърдите. Гладко освободете и изправете крака си. Повторете движението 5 пъти, след това направете същото от другата страна.

Други упражнения могат да бъдат изяснени от лекуващия лекар или специалист по физиотерапия.

След като приключи остреният период на заболяването, трябва да правите сутрешни упражнения всеки ден в продължение на 30 минути.

Такава тренировъчна терапия е по-добре да се допълни с упражнения в басейна, защото плуването е най-добрият товар за болен гръбнак.

Народни методи

Рецептите на традиционната медицина са много често срещани в нашата страна. Това се дължи на добрия терапевтичен ефект на много природни средства и лекотата, с която се използват.

За лечение на болки в гърба се прилага:

• Компреси от репички и настърган хрян. Тези растения се смесват със заквасена сметана в равни пропорции, насложени върху долната част на гърба. Най-покрити с гъста салфетка и обвити в шал.
• Вливания на жълт кантарион, лайка и мащерка. Приготвените инфузии се прилагат под формата на горещи компреси и се увиват с носна кърпа или шал за цялата нощ.
• Компреси от листата на репей. Сухите листа са покрити с вряща вода и се нанасят върху болезнено място. Този компрес трябва да се държи на гърба около час.
• Използват се и за компреси от горчица на прах, гъбички за тяло, чесън, тесто и мед. Всеки от тях е доста ефективен, но има противопоказания.

Не забравяйте, че въпреки очевидната безопасност, много народни рецепти са свързани с риск от усложнения и нежелани реакции. Преди да използвате тези лекарства, консултирайте се с лекар.

ВАЖНО 👩‍⚕️ Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

---