Съвети

Уроци по здравословно състояние. Гимнастика без тренировки. 60 упражнения

автор на: Сергей Бубновски

обем: 200 страници

година: 2016

ВАЖНО 👩‍⚕️
Прекомерното доверие към лекарите, които се стремят да ви излекуват в продължение на 10 години, но никога не успяват да го направят, това е неизбежно за зрелите хора. Всъщност ставите, хондрозата и цялата скелетна система могат да бъдат много добре ...

описание: Няма ден без тренировка – мотото на Сергей Бубскиски. Книгата се състои от описания и снимки на ключови упражнения за възстановяване на гръбначния стълб, мускули, стави и други важни органи. Читателят научава причината за значението на физическата активност, видове товари, техните ползи и вреди, както и методиката за правилното прилагане на двамата в салона и у дома, без конкретна спортна екипировка. Предимствата на метода на Бубновски са, че той интегрално се доближава до възстановяването и подобрението на организма и не се фокусира върху определен орган. След като прочетете книгата и правите ежедневни упражнения, читателят ще бъде убеден в ефективността на курса, който помогна на много хора, включително професионалните спортисти.

цена: 449 p.

ВАЖНО 👩‍⚕️
Опитах всички, всички рецепти от народната медицина, от разтриване с чесън, вани за крака и гимнастика до компрес с урина. Не мога да кажа, че нещо ми помогна особено.  Решението дойде неочаквано ...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *